#2024达喀尔拉力赛#
图1是卡车组合影，背景的LED墙上是赛事的各级赞助商。达喀尔是一场历史悠久，持续15天的商演。厂商参加农贸大集当然想多走点货，鸡贼的消费者只逛不买的话，打个形象广告，增加产品渗透率也是好的，不能空手而归。
赛事的商业影响限于传统的欧洲市场，赛事主办国（前几年的南美各国和这几年的沙特），其他国家和地区可以忽略不计。丰田不参加达喀尔，也不会影响海拉克斯在澳洲的销量冠军地位。但是参加达喀尔，有助于提高欧洲市场的攻坚效率，顺带在坚若磐石的本地中东市场打形象广告，那就很划算了。
图4是今年赛事合作伙伴的截图，公司若有闲钱，想在欧洲和沙特消费市场借话题营销刷存在感，可以试试。赛事投1元，后续的炒作营销推广要投3-5元放大延续影响，兜里比脸还干净，三瓜2枣的就别扯淡了，投进去连个响都听不到。
主办国：沙特
机构伙伴：沙特体育部、沙特汽摩联合会
主合作伙伴：
沙特阿美石油 2022年全球收入第二，仅次于沃尔玛，没有当地发改委的关怀指导和支持是咋做到的
MOTUL(法国润滑油)
官方合作伙伴：
Aquafina® 百事可乐北美分公司旗下纯净水品牌。
百路驰 BFGoodrich在达喀尔的记录是19年全胜，地位那叫一个稳。不过别急，去年丢了BAJA1000赛事的总冠军，期望东洋轮胎再接再厉，振作一下，有竞争不是坏事。
Hero MotoCorp Limited是一家印度跨国 摩托车和踏板车制造商，总部位于德里。它是全球最大的两轮车制造商之一，在印度两轮车行业拥有约46%的市场份额，前身是本田在印度的合资公司。
官方计时器：Rebellion 来自瑞士洛奈的腕表品牌
技术合作伙伴：
Diverse Extreme Team 是波兰服装市场最大公司之一的品牌
WEGA 是 R. NETO SA 的商标，来自阿根廷，为轻型和重型车辆、农业机械和道路车辆提供各种空气、机油、燃油和机舱过滤器、卤素灯、LED、火花塞、电热塞、喇叭和雨刷片。市场覆盖拉美。
***
情况就是这么个情况，每年一次的汽贸大集，要么开拓欧洲和沙特市场，要么有闲钱打形象广告刷存在感，挤兑一下竞争对手。
图1是卡车组合影，背景的LED墙上是赛事的各级赞助商。达喀尔是一场历史悠久，持续15天的商演。厂商参加农贸大集当然想多走点货，鸡贼的消费者只逛不买的话，打个形象广告，增加产品渗透率也是好的，不能空手而归。
赛事的商业影响限于传统的欧洲市场，赛事主办国（前几年的南美各国和这几年的沙特），其他国家和地区可以忽略不计。丰田不参加达喀尔，也不会影响海拉克斯在澳洲的销量冠军地位。但是参加达喀尔，有助于提高欧洲市场的攻坚效率，顺带在坚若磐石的本地中东市场打形象广告，那就很划算了。
图4是今年赛事合作伙伴的截图，公司若有闲钱，想在欧洲和沙特消费市场借话题营销刷存在感，可以试试。赛事投1元，后续的炒作营销推广要投3-5元放大延续影响，兜里比脸还干净，三瓜2枣的就别扯淡了，投进去连个响都听不到。
主办国：沙特
机构伙伴：沙特体育部、沙特汽摩联合会
主合作伙伴：
沙特阿美石油 2022年全球收入第二，仅次于沃尔玛，没有当地发改委的关怀指导和支持是咋做到的
MOTUL(法国润滑油)
官方合作伙伴：
Aquafina® 百事可乐北美分公司旗下纯净水品牌。
百路驰 BFGoodrich在达喀尔的记录是19年全胜，地位那叫一个稳。不过别急，去年丢了BAJA1000赛事的总冠军，期望东洋轮胎再接再厉，振作一下，有竞争不是坏事。
Hero MotoCorp Limited是一家印度跨国 摩托车和踏板车制造商，总部位于德里。它是全球最大的两轮车制造商之一，在印度两轮车行业拥有约46%的市场份额，前身是本田在印度的合资公司。
官方计时器：Rebellion 来自瑞士洛奈的腕表品牌
技术合作伙伴：
Diverse Extreme Team 是波兰服装市场最大公司之一的品牌
WEGA 是 R. NETO SA 的商标，来自阿根廷，为轻型和重型车辆、农业机械和道路车辆提供各种空气、机油、燃油和机舱过滤器、卤素灯、LED、火花塞、电热塞、喇叭和雨刷片。市场覆盖拉美。
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情况就是这么个情况，每年一次的汽贸大集，要么开拓欧洲和沙特市场，要么有闲钱打形象广告刷存在感，挤兑一下竞争对手。
小寒是二十四节气中最冷的节气，一年中最冷的隆冬 “三九天” 就在小寒内，有 “出门冰上走” 的说法。
在《历书》记载：「斗指戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为小寒。」
小寒节气，24节气气温最低，避免寒湿伤人，这些养生规矩要记牢
别看 “小寒” 有一个 “小” 字，但它的气温却是全年最低。
此时，南北方都经历着寒和湿两大阴邪，阴风、冷雨、雪或者雨夹雪很常见。
寒为阴邪，易伤阳气，寒主收引。因此，小寒养生不但要遵循 “秋冬养阴” 的原则，还要格外注意保护阳气。
小寒起居 · 早卧晚起
严寒时节应有充足的睡眠，这有利于阳气潜藏，阴精蓄积。
《黄帝内经》记载的 “冬三月……早卧晚起，必待日光”，是因为冬季昼短夜长，人们的起居也要适应自然界变化的规律，适量地早睡晚起，延长睡眠时间。
此外，早睡晚起还可避免损伤肺经（3~5点当令），避免肺失宣降而气机失调、百病丛生。
小寒饮食 · 养肾保胃
冬季进补既能补养精气，使身体更强壮，又能为来年的健康打下基础。
小寒时节进补需要注意养肾、保胃，可多吃补益脾胃、温肾助阳的食品，如羊肉、核桃仁、大枣、桂圆肉、山药、百合、栗子等。
天寒之时宜多饮粥，如消食化痰的萝卜粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的红枣粥等。
晚餐应节制饮食，以顾护滋养胃气。最好不吃寒凉或生冷之品，如冰淇淋、生鱼片、冷饮等。
温馨提示
体质偏热、易上火者应注意缓补的原则，以免进补过急而适得其反。
小寒着装 · 薄厚适当
衣着过少过薄、室温过低既易感冒又耗阳气；反之，衣着过多过厚，室温过高则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。
穿衣要讲 “衣服气候”，指衣服里层与皮肤间的温度应始终保持在32℃～33℃，这种理想的 “衣服气候”，可缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭。
穿衣保暖有技巧：
1.内层衣物选择透气、吸汗的材质，有利于保持身体干燥，避免着凉。
2.中层衣物选择保暖效果好的材质，如羊毛、羽绒等，有助于保持体温。
3.外层衣物选择防风、防水的材质，可以抵抗寒风侵袭，保持体温。
4.穿着适当的袜子和鞋子，保持双脚干燥、温暖，避免冻伤。
5.佩戴围巾、帽子等配件，可以增加保暖效果，同时增加时尚感。
小寒运动 · 做好热身
善于养生的人在冬季应更加注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。
散步、慢跑、打太极拳都是很好的运动方式，只要持之以恒，就会达到强身健体的目的。
但寒冷天气时肌肉韧带的弹性和关节柔韧度降低，必须在运动前做一些热身，如擦面、拍打全身肌肉、拉筋等，避免造成运动损伤。
在外运动时需要注意正确呼吸方式，宜采用鼻吸口呼的方式，即可以对吸入的空气加温，也可减少吸入空气里的灰尘与细菌，达到保护呼吸道的目的。
勤晒太阳养身心
冬季天气寒冷，会使身体的新陈代谢和生理功能处于抑制状态，血液循环变慢、脑部供血不足，这时可以通过晒太阳来缓解。
充足的阳光可以使人获得精神上的安宁，阳光可以让人很快从紧张、激动、焦虑、抑郁中摆脱出来，心情得到舒展。
今日小寒，岁末年初，时光如梭。让我们尽情享受冬的魅力，期待即将到来的春天。花常开，月常圆，人长安，岁长宁。
今日小寒节气，喜气盈门，是个大吉的好日子，小寒有三福，平安福，健康福，财运福。
在《历书》记载：「斗指戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为小寒。」
小寒节气，24节气气温最低，避免寒湿伤人，这些养生规矩要记牢
别看 “小寒” 有一个 “小” 字，但它的气温却是全年最低。
此时，南北方都经历着寒和湿两大阴邪，阴风、冷雨、雪或者雨夹雪很常见。
寒为阴邪，易伤阳气，寒主收引。因此，小寒养生不但要遵循 “秋冬养阴” 的原则，还要格外注意保护阳气。
小寒起居 · 早卧晚起
严寒时节应有充足的睡眠，这有利于阳气潜藏，阴精蓄积。
《黄帝内经》记载的 “冬三月……早卧晚起，必待日光”，是因为冬季昼短夜长，人们的起居也要适应自然界变化的规律，适量地早睡晚起，延长睡眠时间。
此外，早睡晚起还可避免损伤肺经（3~5点当令），避免肺失宣降而气机失调、百病丛生。
小寒饮食 · 养肾保胃
冬季进补既能补养精气，使身体更强壮，又能为来年的健康打下基础。
小寒时节进补需要注意养肾、保胃，可多吃补益脾胃、温肾助阳的食品，如羊肉、核桃仁、大枣、桂圆肉、山药、百合、栗子等。
天寒之时宜多饮粥，如消食化痰的萝卜粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的红枣粥等。
晚餐应节制饮食，以顾护滋养胃气。最好不吃寒凉或生冷之品，如冰淇淋、生鱼片、冷饮等。
温馨提示
体质偏热、易上火者应注意缓补的原则，以免进补过急而适得其反。
小寒着装 · 薄厚适当
衣着过少过薄、室温过低既易感冒又耗阳气；反之，衣着过多过厚，室温过高则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。
穿衣要讲 “衣服气候”，指衣服里层与皮肤间的温度应始终保持在32℃～33℃，这种理想的 “衣服气候”，可缓冲外界寒冷气候对人体的侵袭。
穿衣保暖有技巧：
1.内层衣物选择透气、吸汗的材质，有利于保持身体干燥，避免着凉。
2.中层衣物选择保暖效果好的材质，如羊毛、羽绒等，有助于保持体温。
3.外层衣物选择防风、防水的材质，可以抵抗寒风侵袭，保持体温。
4.穿着适当的袜子和鞋子，保持双脚干燥、温暖，避免冻伤。
5.佩戴围巾、帽子等配件，可以增加保暖效果，同时增加时尚感。
小寒运动 · 做好热身
善于养生的人在冬季应更加注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。
散步、慢跑、打太极拳都是很好的运动方式，只要持之以恒，就会达到强身健体的目的。
但寒冷天气时肌肉韧带的弹性和关节柔韧度降低，必须在运动前做一些热身，如擦面、拍打全身肌肉、拉筋等，避免造成运动损伤。
在外运动时需要注意正确呼吸方式，宜采用鼻吸口呼的方式，即可以对吸入的空气加温，也可减少吸入空气里的灰尘与细菌，达到保护呼吸道的目的。
勤晒太阳养身心
冬季天气寒冷，会使身体的新陈代谢和生理功能处于抑制状态，血液循环变慢、脑部供血不足，这时可以通过晒太阳来缓解。
充足的阳光可以使人获得精神上的安宁，阳光可以让人很快从紧张、激动、焦虑、抑郁中摆脱出来，心情得到舒展。
今日小寒，岁末年初，时光如梭。让我们尽情享受冬的魅力，期待即将到来的春天。花常开，月常圆，人长安，岁长宁。
今日小寒节气，喜气盈门，是个大吉的好日子，小寒有三福，平安福，健康福，财运福。
#护肤分享# #油痘肌护肤# #好物推荐#
作为油痘肌，我真的是看不少“水乳推荐”“油皮水乳”“水乳推荐油痘肌”才敢入手产品
结果用完还是容易出现闭口、黑头、长痘等一系列皮肤问题
油痘肌选错水乳越用越油❗易敏爆痘❗
在选择油痘肌水乳这条路上，我真是该踩的坑一个都没落下
油痘肌再严重也千万不能病急乱投医！
-
求你听劝，这几个选择误区一定要避开
首先就是千万别碰❗这几类水乳⚠
⭕蜡类成分
如矿油、矿脂、液体石蜡
这种水乳中的成分，常常会在皮肤表面形成一层油膜，阻挡皮肤的正常排泄和呼吸。还会堵塞毛孔，让脸部粘腻易闷痘
⭕油脂类成分
如肉豆酸异丙酷、棕榈酸异o丙醋、硬脂酸
水乳中这些成分可能会加重粉刺痘痘
⭕有机硅物料类成分
如:二苯基聚三甲硅氧烷、水合硅石聚三甲硅氧烷、硬脂氧基三甲聚硅氧烷
长期用这些成分会堵塞毛孔，导致皮肤毛孔粗大、闭口问题更严
_
其次，作为油皮痘痘肌，在选择洗面奶的时候应该注意哪些呢❓
码住这篇！get油痘肌水乳的正确选择方式！
✅注意看成分 ✅注意看功效✅适合自己肤质的
—
以下这些都是不错的，可以参考一下
二茶水乳
稀物集水乳
AYBB水乳
瑷尔博士水乳
珂润水乳
德妃水乳
作为油痘肌，我真的是看不少“水乳推荐”“油皮水乳”“水乳推荐油痘肌”才敢入手产品
结果用完还是容易出现闭口、黑头、长痘等一系列皮肤问题
油痘肌选错水乳越用越油❗易敏爆痘❗
在选择油痘肌水乳这条路上，我真是该踩的坑一个都没落下
油痘肌再严重也千万不能病急乱投医！
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求你听劝，这几个选择误区一定要避开
首先就是千万别碰❗这几类水乳⚠
⭕蜡类成分
如矿油、矿脂、液体石蜡
这种水乳中的成分，常常会在皮肤表面形成一层油膜，阻挡皮肤的正常排泄和呼吸。还会堵塞毛孔，让脸部粘腻易闷痘
⭕油脂类成分
如肉豆酸异丙酷、棕榈酸异o丙醋、硬脂酸
水乳中这些成分可能会加重粉刺痘痘
⭕有机硅物料类成分
如:二苯基聚三甲硅氧烷、水合硅石聚三甲硅氧烷、硬脂氧基三甲聚硅氧烷
长期用这些成分会堵塞毛孔，导致皮肤毛孔粗大、闭口问题更严
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其次，作为油皮痘痘肌，在选择洗面奶的时候应该注意哪些呢❓
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✅注意看成分 ✅注意看功效✅适合自己肤质的
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