#每日一善[超话]# #每日一善# #阳光信用#
爱物惜物，即是善行；勤俭持家，便是积德。 心不欲杂，行善则真；心若欲杂，空行百善。 以善启善，以善引善；以善育善，以善扬善。 无需言它，从吾做起；不必多言，当下善行。生命里最好的一种状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。
爱物惜物，即是善行；勤俭持家，便是积德。 心不欲杂，行善则真；心若欲杂，空行百善。 以善启善，以善引善；以善育善，以善扬善。 无需言它，从吾做起；不必多言，当下善行。生命里最好的一种状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。
对于每个人来说，我们都有自己的价值和意义，更重要是你要去探索与发现自己存在的意义和价值。
真正的成长不是与现在的状况连接，而是与想要成为的自己连接，追问内心的梦想是什么，我们就能看到生活新的可能，拥抱生活的新机会。每个人都要知道，你的人生是来践行自己的使命，而非活出自己讨厌的样子，更非被别人限制自己，而是尽量让生命尊崇自己内心选择，活出丰富坦然的自我。说的真好
真正的成长不是与现在的状况连接，而是与想要成为的自己连接，追问内心的梦想是什么，我们就能看到生活新的可能，拥抱生活的新机会。每个人都要知道，你的人生是来践行自己的使命，而非活出自己讨厌的样子，更非被别人限制自己，而是尽量让生命尊崇自己内心选择，活出丰富坦然的自我。说的真好
暴食和极低食欲 一体两面 但还是有不同
长期暴食有可能导致抑郁 但抑郁并非因为“暴食”
暴食是欲望强烈 是心灵饥渴+焦虑
是高欲望但低执行力 是真正的欲望被低级欲望（食欲）代替了 被压抑起来了
暴食的人是没有足够能量活出自己 才抑郁的
要做的是支棱起来 行动 去追寻真正想要的
极低食欲是真的抑郁 、身体走向自我消亡的症状
需要的是高质量陪伴、强链接
其次是专业心理医生和用药
健康的人一定有欲望 且欲望比较丰富和均衡
长期暴食有可能导致抑郁 但抑郁并非因为“暴食”
暴食是欲望强烈 是心灵饥渴+焦虑
是高欲望但低执行力 是真正的欲望被低级欲望（食欲）代替了 被压抑起来了
暴食的人是没有足够能量活出自己 才抑郁的
要做的是支棱起来 行动 去追寻真正想要的
极低食欲是真的抑郁 、身体走向自我消亡的症状
需要的是高质量陪伴、强链接
其次是专业心理医生和用药
健康的人一定有欲望 且欲望比较丰富和均衡
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