胡适认为，在言论、宗教和政治自由的历史上，容忍是一种最难得的也是最稀有的态度。人性总是喜同而恶异的，一个宗教的或政治的团体总相信自己的主张是对的，是不会错的，所以必然相信那些与自己不同的见解是错的。一切对“异端”的迫害，对“异己”的摧残，都是由于这一点深信自己不会错的心理。这也是一切不容忍的根源所在。所以，胡适的结论是，容忍是一切自由的根本，没有容忍，就没有自由。

胡适在其《容忍与自由》演讲的最后说：“我们只应该用负责任的态度，说有分际的话。所谓‘有分际’，就是‘有几分证据，说几分话’。如果我们大家都能自己勉励自己，做到我们几个朋友在困难中想出来的话，如‘容忍’、‘克己’、‘自我训练’等；我们自己来管束自己，再加上朋友的诫勉，我相信我们可以做到‘说话有分际’的地步。同时我相信，今后十年的《自由中国》，一定比以前十年的《自由中国》更可以做到这个地步。”胡适这话说得很恳切，也很痛切。但此话中之三昧，可能只有作为启蒙大师并对东西方文明的差异和中国的现实有深切理解的胡适才能品到！

附斌长老个人看法：

人到中年，同样跟胡适都属兔的我，也是觉得容忍比自由还要重要，我也是曾经放荡不羁爱自由，但有幸拜读了了胡适此书的思想内核，撇开政治考量，越来越觉得这里“容忍”在当今充满戾气的社会生活中具有实用价值，对于个体来说也是一面哲思镜子。

首先作为一个良民，必须要有点“雅量”，不仅是宽人待己的心，也要有慈悲赋善的心，诸如换位思考的能力，三思后行的裁断，克制向美的情绪价值，拒做键盘侠和吃瓜群众，眼耳鼻舌身意多做善业，不好的要断舍离，好的会上瘾的也要克制，少玩点手机，如此才能赢得更广的自由和美好。

对于个体在社会组织还是在公司，不管你是什么岗位或获得成就，敢于接受质疑和批判而不立刻反驳，雅量和格局就形成了[呲牙] 很久没分享好书，希望大家有空看看胡适的【容忍与自己】

广西之行要结束了
去机场的车上在放张雨生的口是心非，不知道是哪个女生的翻唱。“于是爱恨交错人消瘦，怕是怕这些苦没来由。于是悲欢起落人静默，等一等这些伤会自由。”
早上起来跟两个娃视频了一下，出来七天第一次视频，两个崽子都挺乖的。不太需要操心。
瓜少比较需要操心，又感冒咳嗽了，叫唧唧。这才七天，以后走一个月一年要咋整。
不过凭良心说，他已经是比较不粘人的了。这两天聊天说，还好他看中的是我的脑子，不是要很多很多爱。不然我给不了。
我可能无法对一个人倾注太多。更多时候想要对内探索，或者爱更多人。现在这样刚好。飞远了偶尔给我扽一扽。回家啦。

异地恋，十二星座的变心排行：
白羊座：第一名，非常的热情，不管跟谁都可以很好
双子座：第二名，天生就喜欢新鲜感
狮子座：第三名，非常的爱虚荣，喜欢另一半在自己的掌控之下，如果没有办法实现，完全不介意换一个
天秤座：第四名，看起来非常的专情，却有一颗骚动的心
射手座：第五名，崇尚自由，不欢被约束，异地恋就是放飞自我的好机会
双鱼座：第六名，对爱情非常的敏感，非常的博爱
水瓶座：第七名，比较没有自我控制能力
处女座：第八名，挑剔，向往完美的爱情
摩羯座：第九名，没办法一心多用
天蝎座：第十名，专情，不会背叛对方
金牛座：第十一名，固执，认定一段感情就一定坚持到底
巨蟹座：第十二名，只要心还在就好