《这年》

一月，是隔岸观花，眉眼巍峨。要探月光，要听新腔，先摇下你的玻璃窗。

二月，是白色风衣，银线料峭勾入领脚，冬天从此收刀。你擎一支小烛，河水起翘。

三月，是难言的长物和歧义。夜樱发生，难得爱消。思绪盘散如剃度，清风徐来，似我春心迟到。

四月，是春天起落，旧日深耕。沉默中，我是进化术寄下的遗物，他是善工的人。不要握手，或要环抱我肉身。

五月，是歧路肇始，默算答误。推杯换他退徙三分，直至最后心盏空空。我步出涵洞。

六月，是纯真的红线，虚弱的引号。啼哭同流水合污，千万雨的镜像汇入我心，起雾。所以远方参天如树。

七月，是回忆容赦，沉默湿重。盛夏不必占卦吉凶，同你相逢时，如有共鸣声隆隆。

八月，是鹿鸣自由，河水脚注。五官失眠后重振，拢作你道途上的枯山骨。而我如往日旧霜。

九月，是树色折痕，廊前蹄铁。山风不定夜，闭门写长篇。秋事起，件件如枝节。

十月，是山音有言，丝帛盖瓦。神的梁柱訇然倾倒，你离析白马。无爱时晦雨除花。

十一月，是榉木投湖，秋刀轻佻。白色祷词波澜湮灭，我们在长句中静泊。你求问如扑火。

十二月，是轴心的确然，细节的涣散。真理对折，苹果滴落。我们在此地大雪，也在别处日丽风和。

#一张照片为2024许愿##我的2023年度总结##一条plog告别2023#

【血糖从18降到5.3，我的方法从不保密】

都说糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病的并发症！其中糖尿病的周围神经病变最为常见，比如：手脚麻木、足部刺痛、破溃，甚至坏疽。

从中医上讲：

就是血痹、脉痹、麻木、不仁、痿证等范畴，我说个案例大家就明白了。

刻诊：张先生，65岁，糖尿病10年

空腹血糖12，餐后血糖18，糖化血红蛋白8.7，自述近2年出现对称性双下肢麻木刺痛，行走有踩棉花的感觉，困倦，乏力，肢冷，舌质淡暗，苔薄白，脉象沉紧。

中医辨证为：气阴两虚，进而阴阳俱虚，寒邪凝滞血行不畅，阳气不能达于四肢末端，营血不能充盈血脉，肢末失于温煦滋养而发病。

治法：以温经散寒，活血通脉

结果如何？

二诊：服用后自感下肢疼痛、麻木有所减轻，但其他症状依然有，空腹血糖10，餐后血糖15。
我继续调方，14剂，每日1剂，水煎服

三诊:服用后下肢发凉、麻木刺痛感明显减轻，仍有倦息、乏力。空腹血糖8.3，餐后血糖11
我继续调方，14剂，每日1剂，水煎服

四诊：服用后倦忘、乏力、肢冷、麻木症状基本消失，面部已有血色，下肢有时稍有疼感。复查空腹血糖6.3左右，餐后2小时血糖9.5以内.糖化血红蛋白6.5%。

之后，每2周复诊一次

目前西药全部停掉，中药慢慢减量巩固中，现在空腹血糖5.3左右，餐后2小时血糖8以内。

原理是什么呢？

中医认为，由于消渴病日久不愈肺胃燥热，伤阴耗气而导致气阴两虚。阴虚而灼伤营血，血行不畅而致淤血阻络;气虚推动血行无力，则脉道淤阻。病情进步发展，阴损及阳，阴阳两虚而脏腑功能失调，加之风、寒、湿邪乘虚入侵，阻滞络脉，致使气血运行不畅，四肢机体失养，故引发糖尿病周围神经病变。

因此把淤堵疏通，把气补上来，则血糖下降，症状缓解。

思路：

1.温经散寒，活血通脉-------改善糖尿病四肢麻木疼痛，行走有踩棉花的感觉，怕冷
2.健脾除湿，益气养心-------改善糖尿病乏力，困倦

如果您也被血糖高，并发症所困扰，没有得到好的方法改善。可以在评论区说说你的情况。
#糖尿病##中医#

哎喲我這才看到小馬夫跟我的互動呢。我們有什麼好嫉妒的呀不對，應該是你們有什麼值得我嫉妒的呀。說長相吧沒我担帅 誒這可不是亂說哦你哥每次都是稠出圈啊[允悲]說名字查無此人說車座子健胃消食片人家秒懂 什麼實力 哎呀又錯了 不是說名字查無此人而是說到“就那個 30…”人家就秒懂 什麼實力‍♂️好優秀好厲害的學生啊[允悲]我當老師教到這種都恨不得連夜換班了說唱歌吧上音綜查無此人毫無水花 哪像我擔 唱一首火一首 唱首首首首你們羨慕我們才對呀誰唱歌從小到大一個樣毫無長進還漏氣你自己知道呀誰天天守 g 圍脖查無此人你知道呀(・◇・)不像我哥照片視頻天天記錄時刻記著跟粉絲朋友分享^_~你可羨慕壞了吧還要繼續說嗎有點怕你破防捏。哎呀也是 有什麼好怕的畢竟你們就是天天破防哈