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2024年1月8日 妙笔纵横
每周给菜拍合影，他说做个饭，也要给人看，我说创作了作品，就是让人欣赏的。就像看人家发跑步，百看不厌。
去菜市场买的粉藕，白一些，茴子白不行，老了。总的来说，淘菜菜上的菜嫩一些，就是麻烦，第二天才能拿。
铁粉问: 都是自己洗洗洗，切切切，炒炒炒？要三个小时以上时间吗？厨房干活时一直一心一意吗？
不止三个小时，洗洗切切，大部分时间边干活，边看国际战略分析，许多博主很搞笑的。
每个菜量少，炒得香。大部分吃完了。
昨天准备跑步，好家伙，重度污染。今天醒来看，中度污染。周五是良，18度。
看铁人燕子又跑了30公里，她轻度污染也跑。下午趁孩子舞蹈课，再慢跑3公里。她已经跑了836天。记得双膝做过微创手术的美女，说膝盖的什么液，有次数的，用完就完了。
施一公教授在各个场合，说到跑步，总说心脏加快，血液会到达全身各部位，好处多多。确实，跑后身体舒坦，但膝关节真的很重要。当然也不能因为怕关节坏了，啥也不动，心脑血管出问题更麻烦。
什么叫过度运动和适度运动，因人而异，没有受伤，还是要挑战自己的极限。
新疆导游说：哈尔滨2万，新疆20万都不一定够。只要是称得上景区的地方，饭价房价都高，把该挣的钱都挣了，把来的人都留下来打工的节奏。6月价格高得吓人，7月就没有人了。担忧新疆的旅游。
我评论：去年6月北疆8天游3千多元，今年10月南疆游12天6千多团费，一个人出发，又多加1700元。街上吃东西还好。导游的核心就是推销玉。去年全团买了很多，导游还嫌买少了。今年，全团只有姑嫂俩人买，导游更失望，新疆远，费用贵没有关系，这个购物确实不好。
网友回复: 去过都知那导游眼里全是钱，感受极差。
北疆那个导游一路讲故事，激情澎湃，让人热泪盈眶。我这个组8人，买了好几万，因为有个美女算命不太好，要买玉压惊，以为导游会感谢，谁知道垮个脸，远不够。今年南疆的倒好，直接说我们不要听旅行社的，他和司机指着提成。
新疆冬天，不像哈尔滨会整活，基本就没有游客了，全指望旺季，也理解。你要么明码实价标上旅行费，买东西随意。反正都在新疆地盘上买，算地方收入。
驻美记者发博：在阿拉斯加航空波音737 Max 9 机舱门空中脱落后，FAA紧急叫停全球171架波音737 Max 9并接受检查。
我评论：开年1到6号，每天一件大事。2024年还过不过。灌点香肠压惊。好几个点赞。
其实一年365天，这么多国家，天天有大事发生。并不只是开年这几天，我们人手一部手机，全靠推送。
《易经》今天内容说，婚期选月圆时候，吉祥。小子小美女的领证和婚礼。一个是元宵节，十五的月亮，一个是农历二月十六，月亮正圆。我特别喜欢每月农历的十五十六，总想做点大事，才对得起这个日子。
有事业正式编制的小美女，工资收入，要看财政情况，小子私企，更不知道单位未来走向。
有什么可怕的，走进中国历史，每个人命运各不相同，都有自己的轨迹。读一部《易经》，什么吉祥，什么是凶，写得明明白白。
不傻不呆，有手有脚，名校毕业，还怕吃不上饭？只要不懒，身心健康，会有办法的。重要的是过好今天。小子是个瘦体质，只要控一下嘴，很快瘦。他居然说以前外面好吃的，舍不得吃，现在挣钱了要吃好，减肥太痛苦，我笑，公园跑步的大都是年轻人，没一个有肚子。
要过好当下，是否把每件事都认真完成了。凡事无所谓、马虎敷衍，就要有承担后果的心理准备。
观察身边事件，家庭争吵矛盾，大都是财富多引起的，贫困窘迫时，知道聚一起，互相鼓励，共渡难关。
晨读《易经》下经 归妹卦第五十四（下兑上震）。168一170页。
原文：《归妹》：征凶，无攸利。
初九：归妹以娣，跛能履，征吉。
九二：眇能视，利幽人之贞。
六三：归妹以须，反归以娣。
九四：归妹愆期，迟归有时。
六五：帝乙归妹。其君之袂，不如其娣之袂良。月几望。吉。
上六：女承筐无实，士刲羊无血，无攸利。
译文：《归妹》之象，体现了天地的大义，天地之气如果不能交合，万物都不能生长兴旺。嫁出女孩，既是人的归宿，也是人的开始。喜悦然后行动，目的就是婚嫁。婚期定在月亮将圆的日子，吉祥。
由兄长送妹出嫁，概是古礼，至今许多地方犹有这样的风俗。
清襟凝远，卷秋江万顷之波；
妙笔纵横，挽昆仑一峰之秀。
今日写作1711个字。
共勉[握手][鲜花] https://t.cn/R2WxQOQ
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施一公教授在各个场合，说到跑步，总说心脏加快，血液会到达全身各部位，好处多多。确实，跑后身体舒坦，但膝关节真的很重要。当然也不能因为怕关节坏了，啥也不动，心脑血管出问题更麻烦。
什么叫过度运动和适度运动，因人而异，没有受伤，还是要挑战自己的极限。
新疆导游说：哈尔滨2万，新疆20万都不一定够。只要是称得上景区的地方，饭价房价都高，把该挣的钱都挣了，把来的人都留下来打工的节奏。6月价格高得吓人，7月就没有人了。担忧新疆的旅游。
我评论：去年6月北疆8天游3千多元，今年10月南疆游12天6千多团费，一个人出发，又多加1700元。街上吃东西还好。导游的核心就是推销玉。去年全团买了很多，导游还嫌买少了。今年，全团只有姑嫂俩人买，导游更失望，新疆远，费用贵没有关系，这个购物确实不好。
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北疆那个导游一路讲故事，激情澎湃，让人热泪盈眶。我这个组8人，买了好几万，因为有个美女算命不太好，要买玉压惊，以为导游会感谢，谁知道垮个脸，远不够。今年南疆的倒好，直接说我们不要听旅行社的，他和司机指着提成。
新疆冬天，不像哈尔滨会整活，基本就没有游客了，全指望旺季，也理解。你要么明码实价标上旅行费，买东西随意。反正都在新疆地盘上买，算地方收入。
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《易经》今天内容说，婚期选月圆时候，吉祥。小子小美女的领证和婚礼。一个是元宵节，十五的月亮，一个是农历二月十六，月亮正圆。我特别喜欢每月农历的十五十六，总想做点大事，才对得起这个日子。
有事业正式编制的小美女，工资收入，要看财政情况，小子私企，更不知道单位未来走向。
有什么可怕的，走进中国历史，每个人命运各不相同，都有自己的轨迹。读一部《易经》，什么吉祥，什么是凶，写得明明白白。
不傻不呆，有手有脚，名校毕业，还怕吃不上饭？只要不懒，身心健康，会有办法的。重要的是过好今天。小子是个瘦体质，只要控一下嘴，很快瘦。他居然说以前外面好吃的，舍不得吃，现在挣钱了要吃好，减肥太痛苦，我笑，公园跑步的大都是年轻人，没一个有肚子。
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观察身边事件，家庭争吵矛盾，大都是财富多引起的，贫困窘迫时，知道聚一起，互相鼓励，共渡难关。
晨读《易经》下经 归妹卦第五十四（下兑上震）。168一170页。
原文：《归妹》：征凶，无攸利。
初九：归妹以娣，跛能履，征吉。
九二：眇能视，利幽人之贞。
六三：归妹以须，反归以娣。
九四：归妹愆期，迟归有时。
六五：帝乙归妹。其君之袂，不如其娣之袂良。月几望。吉。
上六：女承筐无实，士刲羊无血，无攸利。
译文：《归妹》之象，体现了天地的大义，天地之气如果不能交合，万物都不能生长兴旺。嫁出女孩，既是人的归宿，也是人的开始。喜悦然后行动，目的就是婚嫁。婚期定在月亮将圆的日子，吉祥。
由兄长送妹出嫁，概是古礼，至今许多地方犹有这样的风俗。
清襟凝远，卷秋江万顷之波；
妙笔纵横，挽昆仑一峰之秀。
今日写作1711个字。
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好久没更新噜～每天都在上班儿rrrr啊[融化]
不出意外的话 这些图有的从十一月就已经在相册里躺着了 发不了一点儿…
现在节目播了 应该能发了叭
为啥忽然发个呢？因为录完这次，个人很喜欢的选手走了…破大防了真的[泪]感性生物干不了一点儿[跪了]
只能偶尔测题的成就感给找补找补 栓Q
#wxy的打工日常#
不出意外的话 这些图有的从十一月就已经在相册里躺着了 发不了一点儿…
现在节目播了 应该能发了叭
为啥忽然发个呢？因为录完这次，个人很喜欢的选手走了…破大防了真的[泪]感性生物干不了一点儿[跪了]
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