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体检查出结节，饮食别乱吃，牢记四吃四不吃身上有结节，牢记四吃四不吃。随着医疗技术的不断进步，近年来我们越来越多的听到周围的人说出现了各种结节，俗话说病从口入，这其实是有一定道理。
很多朋友问我说检查发现甲状腺结节了，那到底什么能吃，什么不能吃呢？相信这也是每位朋友都关心的问题。今天我来给大家总结一下，大家只要牢记四吃四不吃。

✅第一，可以多吃大豆制品和乳制品，补充优质蛋白，提高身体抗病能力。
✅第二，多吃些富含维生素的食物，比如说香蕉、苹果、西红柿等等，有助于增强身体免疫力。
✅第三，多吃一些粗粮、杂粮，比如玉米、燕麦、荞麦，这些含有丰富的矿物质和维生素，纤维素也含量比较高，有助于人体的营养均衡。
✅第四，多吃具有消肿散结功效的一些食材，比如说马齿苋、冬瓜、鱼头、无花果等等。

下面再来说说有哪四种食物是需要少吃甚至不吃的呢？

⭕️第一，少吃辛辣刺激性的食物，比如说辣椒、大蒜、芥末等等，对于结节患者来说，吃的太多刺激性的食物可能会导致局部的血供加速，从而对结节造成一个负面的刺激。
⭕️第二，少吃一些高脂肪油炸食品，还有动物内脏，不然啊，容易对脾胃造成负担，影响代谢，从而对结节产生不良的影响。
⭕️第三，少吃腌制食品，例如泡菜、咸菜、酸菜等等，因为这类食物含有大量的亚硝酸盐，对我们的身体有害。
⭕️第四，少喝含有酒精的一些饮品或者饮料，比如说白酒、啤酒，大量饮用会对身体的各个器官造成不利影响，还可能对身体的结节造成刺激。

深夜吵架
“我觉得你这人就不适合谈恋爱 只适合结婚 遇到什么事儿就很认真很务实 也不会说两句好听的哄哄我 只会越说越让我生气”[怒][怒][怒]
“那什么人适合谈恋爱”[疑问]
“你得浪漫点儿啊 一天能整点没用但是能让人开心的东西 比如……”巴拉巴拉开始一直说
他突然打断我“那我们直接结婚吧”
“啊？”[费解][晕][思考]我顿时语塞
“我说那我们跳过这些我不擅长的环节结婚吧”
………
“啊这”晚上十二点 我的cpu烧了 “你不再考虑考虑 这东西退货还挺费劲的”
“不用考虑 我都了解好了 先把你绑到我的贼船上吧哈哈哈哈”

度过了非常愉快的一天✅
1.一起做蛋糕（我俩的绘画技术非常堪忧）
2.礼物
3.一起在ktv唱歌
4.吃一些有点奇怪但很香的菜
5.送花与收花（超级香）
6.✂️恋爱视频
7.分开以后的电话局