#2024金球奖获奖名单# 金球奖完整获奖名单：

电影 #跨年电影愿#

剧情类最佳影片
《奥本海默》

剧情类最佳女主角
莉莉·格莱斯顿《花月杀手》

剧情类最佳男主角
基里安·墨菲《奥本海默》

音乐/喜剧类最佳影片
《可怜的东西》

音乐/喜剧类最佳女主角
艾玛·斯通《可怜的东西》

音乐/喜剧类最佳男主角
保罗·吉亚玛提《留校联盟》

电影最佳女配角
达明·乔伊·伦道夫《滞留者联盟》

电影最佳男配角
小罗伯特·唐尼《奥本海默》

最佳导演
克里斯托弗·诺兰《奥本海默》

最佳动画片
《你想活出怎样的人生》

最佳外语片
《坠落的审判》

最佳剧本
《坠落的审判》

最佳配乐
《奥本海默》

最佳歌曲
《芭比》"What Was I Made For?"

电影院和票房成就奖
《芭比》

剧集

剧情类最佳剧集
《继承之战》

剧情类最佳女主角
莎拉·斯努克《继承之战》

剧情类最佳男主角
基南·卡尔金《继承之战》

喜剧/音乐类最佳剧集
《熊家餐馆》

喜剧/音乐类最佳女主角
阿尤·艾德维利《熊家餐馆》

喜剧/音乐类最佳男主角
杰瑞米·艾伦·怀特《熊家餐馆》

限定剧/选集剧/电视电影类最佳剧集
《怒呛人生》

限定剧/选集剧/电视电影类最佳女主角
黄阿丽《怒呛人生》

限定剧/选集剧/电视电影类最佳男主角
史蒂文·元《怒呛人生》

剧集最佳女配角
伊丽莎白·德比齐《王冠》

剧集最佳男配角
马修·麦克费登《继承之战》

最佳电视单口喜剧表演：
《瑞奇·热维斯：末日决战》

让你超越人性的6个小建议
现在都提倡成长需要反人性，获取内啡肽而不是多巴胺。比如要自律，抵制甜食……
极其优秀的小部分人会做到，我们大部分凡夫俗子基本做不到的，所以就不要与自己过不去，内耗自己了。
其实大可不必反人性，超越人性就可以。
快来解锁艾菲的《心智觉醒》，看看如何超越人性。
1.人性，我们的“出厂设置”
- 厌恶风险，追求确定性，所以我们总想立刻看到非常确定的正向结果，或是拿到一个100%的正向保证。
- 在对金钱和财富的持续追逐下，我们慢慢变成了永远无法感到满足的人，甚至是十分贪心的人。这种贪心，是大部分人总是处于骚动不安与焦虑担忧的关键原因。
- 在意他人的看法，在意他人对自己的评价，一旦收到很低的评价，我们就会有种连生存都难以为继的担忧和痛苦。
2.超越人性，“自我实现之旅”
- 三大方法：转化法、齐头并进法、跳跃法
- 消除对金钱的匮乏感：无论我们赚了多少钱，无论我们拥有多少财富，我们依然感到不安全、不满足，还是想要更多更多。学会管理自己的欲望。
- 消除约拿情节：每个人都有实现自己更大潜力的可能，所以，请不要逃避这种可能，而要让这种可能变成现实，从而绽放出蓬勃的生命力，不负此生。
“人生再难，不过八万餐”
愿大家在每个平凡的日子里，活出属于自己的幸福。
#心阅读者[超话]#

变脸
四星
江湖艺人变脸王（朱旭 饰）孑然一身，以船为家，因恪守传男不传女、传内不传外之祖规，一手绝活面临失传。在活观音梁素兰（赵志刚 饰）惜才提点下，变脸王终生传承衣钵之愿。他用五枚大洋买下机灵的狗娃（周任莹 饰）。初时祖孙相处融洽，一场出街意外却令狗娃女儿身暴露。恼怒的变脸王意欲赶走狗娃，拗不过其苦苦相求，遂改自称“老板”，两人依旧搭伙卖艺。朝夕相处间，变脸王虽欣慰于狗娃孝顺懂事，碍于其女娃身份并不传授变脸绝活。按捺不住好奇的狗娃夜半偷看脸谱，失手引发船火，两人栖身之所烧毁殆尽。狗娃自感无颜，悄然离去，但心中始终感念变脸王的恩情。却不知，这份恩情有一日需要她以命相报，变脸绝活也终因此得以流传……
本片曾获第16届金鸡奖最佳导演奖，第9届东京国际电影节最佳导演奖、最佳男演员奖等多项国内外奖项。©豆瓣
用最质朴的手法表达了最质朴的情感，简单而纯粹，却感人至深。#电影#