旺自己的50个方法[嘻嘻][嘻嘻]来看看来看看～
1、少吃饭，多睡觉！
2、遇人少说话，遇事少掺和。
3、不要总说自己不行，越说越怂。
3、看不起你的人，一秒拉黑，毫不犹豫。
4、不舒服的关系，该翻脸时就翻脸。
5、已成的事实，不闻不问。
6、永远不要试图去改变任何人。
7、只要你心够狠，夜夜崩溃的就是别人。
8、一定要改掉别人稍微对你好，你就掏心掏肺的毛病。
9、尽力而为，顺其自然。
10、一定不要熬夜，充足的睡眠能够让你精神焕发。
11、渐渐远离的朋友，不挽留。
12、把手机时间，调快5分钟。
13、远离有不良嗜好的人，小心近墨者黑。没有发生的事情，不担忧。
14、多鼓励自己，告诉自己，你是独一无二的。
15、活好当下，每一天，每一分，每一秒都让自己值得。
16、衣服不需要太华丽，舒适就好。
17、鞋子不需要穿名牌，合脚就好。
18、多喝水，多运动，少喝饮料。
19、每天闭目养神一会，给心灵放松。
20、不纠正别人，多赞美！
21、存款不需要有太多，超过5位数，也就超越了很多人。
22、坚持锻炼身体，这才是自己真正的财富。
23、不用担心岁月的洗礼，因为谁都会老去。
24、不要活在别人的嘴里，为自己而活，而不是活给别人看。
25、不需要交太多朋友，尤其是你混的不好的时候，朋友越少，日子反而会越好。
26、嘴上不说穷，钱是有灵性的，越说越穷。
27、孩子只生一个，不管男孩女孩，积极阳光，健康平安就好。
28、车子不需要太豪华，出行方便，遮风挡雨就好。
29、工作不需要太体面，做的开心，稳定就好。
30、凡事永远提前5分钟。
31、学会独处，减少无效社交。
32、不羡慕谁，也不嫉妒谁，不讨好谁，也不迎合谁。
33、不用在乎别人的评价，问心无愧，值得就好。
34、明辨是非，增加智慧。
35、不做老好人，学会拒绝。
36、出门在外，喜怒哀乐放在心里，不要让别人一眼看透你的情绪。
37、定期断舍离，不管是物品，还是精神，不管是朋友，还是一段折磨你的关系。
38、精简自己的圈子，对周围的人，只筛选，不改变。
39、穷，不怨父母，不发达，不怪老婆。不怨天，不尤人，多宽容，少计较，多微笑，感恩生活每一天。
40、你要相信，只要自己不认输，就没人能打败你。
41、不要生闷气，你气气的是你自己，别人没有任何感觉。
42、懂得行善，哪怕是一件很小的善事。
43、看淡得失，得之我幸，失之我命。
44、房子不用太大，干净温馨，充满笑声就好。
45、对象可以不用太完美，久处不厌就好。
46、生活不需要大富大贵，平平淡淡就好。
47、注意养好体质，一个人身体好，精神足，运气自然会越来越好。
48、凡事尽力而为，然后顺其自然。
49、大事不糊涂，小事不计较。
50、知足常乐。
转自网络， 侵删。
1、少吃饭，多睡觉！
2、遇人少说话，遇事少掺和。
3、不要总说自己不行，越说越怂。
3、看不起你的人，一秒拉黑，毫不犹豫。
4、不舒服的关系，该翻脸时就翻脸。
5、已成的事实，不闻不问。
6、永远不要试图去改变任何人。
7、只要你心够狠，夜夜崩溃的就是别人。
8、一定要改掉别人稍微对你好，你就掏心掏肺的毛病。
9、尽力而为，顺其自然。
10、一定不要熬夜，充足的睡眠能够让你精神焕发。
11、渐渐远离的朋友，不挽留。
12、把手机时间，调快5分钟。
13、远离有不良嗜好的人，小心近墨者黑。没有发生的事情，不担忧。
14、多鼓励自己，告诉自己，你是独一无二的。
15、活好当下，每一天，每一分，每一秒都让自己值得。
16、衣服不需要太华丽，舒适就好。
17、鞋子不需要穿名牌，合脚就好。
18、多喝水，多运动，少喝饮料。
19、每天闭目养神一会，给心灵放松。
20、不纠正别人，多赞美！
21、存款不需要有太多，超过5位数，也就超越了很多人。
22、坚持锻炼身体，这才是自己真正的财富。
23、不用担心岁月的洗礼，因为谁都会老去。
24、不要活在别人的嘴里，为自己而活，而不是活给别人看。
25、不需要交太多朋友，尤其是你混的不好的时候，朋友越少，日子反而会越好。
26、嘴上不说穷，钱是有灵性的，越说越穷。
27、孩子只生一个，不管男孩女孩，积极阳光，健康平安就好。
28、车子不需要太豪华，出行方便，遮风挡雨就好。
29、工作不需要太体面，做的开心，稳定就好。
30、凡事永远提前5分钟。
31、学会独处，减少无效社交。
32、不羡慕谁，也不嫉妒谁，不讨好谁，也不迎合谁。
33、不用在乎别人的评价，问心无愧，值得就好。
34、明辨是非，增加智慧。
35、不做老好人，学会拒绝。
36、出门在外，喜怒哀乐放在心里，不要让别人一眼看透你的情绪。
37、定期断舍离，不管是物品，还是精神，不管是朋友，还是一段折磨你的关系。
38、精简自己的圈子，对周围的人，只筛选，不改变。
39、穷，不怨父母，不发达，不怪老婆。不怨天，不尤人，多宽容，少计较，多微笑，感恩生活每一天。
40、你要相信，只要自己不认输，就没人能打败你。
41、不要生闷气，你气气的是你自己，别人没有任何感觉。
42、懂得行善，哪怕是一件很小的善事。
43、看淡得失，得之我幸，失之我命。
44、房子不用太大，干净温馨，充满笑声就好。
45、对象可以不用太完美，久处不厌就好。
46、生活不需要大富大贵，平平淡淡就好。
47、注意养好体质，一个人身体好，精神足，运气自然会越来越好。
48、凡事尽力而为，然后顺其自然。
49、大事不糊涂，小事不计较。
50、知足常乐。
转自网络， 侵删。
肾结石能喝咖啡吗？肾结石不建议喝咖啡，咖啡容易导致体内草酸和钙质聚积而引起结石，同时患者还要少吃高尿酸食物、多喝水。进食后，人体在吸收食物营养的同时，还会产生草酸盐、尿酸盐这类垃圾。血液经过肾脏时，肾脏可以将草酸盐、尿酸盐等垃圾排入尿液中。正常情况下，草酸盐、尿酸盐随着尿液排出体外。
如果尿液减少，或者尿中盐的含量增多，都会有盐晶体析出。尿里还有很多其他的垃圾，像脱落的细胞、细胞的碎片等。盐晶体会吸附到这些细胞碎片上。如果盐晶体跟细胞碎片的结合物在尿中停留时间过长，就会越长越大，最终形成肾结石。
预防肾结石，要少吃会引起草酸高、尿酸高的食物。菠菜、浓茶、草莓、芹菜、花生等食物，含有较多的草酸。海鲜、动物内脏、老火靓汤、啤酒等都是高嘌呤食物，进食后会在体内形成尿酸。控制草酸、尿酸的摄入，能减少结石的产生。
多喝水：尿量减少，盐才有机会析出，尿量减少，不能把结石带走，才会使结石增大。所以多喝水，很重要。每天大概八大杯水，白天常规五杯水，运动之后多补充。睡前、睡后，各一杯，中途起来再喝一杯，增加排尿，减少结石的发生几率。
如果结石在肾里发生移动、摩擦，会引起比较轻微的疼痛。肾结石患者日常有钝痛、酸痛的感觉，就是这么来的。
#肾结石##咖啡#
如果结石顺着输尿管又滑到膀胱的入口处，会刺激到膀胱;又或者肾结石引发了尿路感染，会导致尿频、尿急、尿痛的症状。得了肾结石应及时去正规医院就诊，遵医嘱完善相关检查和治疗。
如果尿液减少，或者尿中盐的含量增多，都会有盐晶体析出。尿里还有很多其他的垃圾，像脱落的细胞、细胞的碎片等。盐晶体会吸附到这些细胞碎片上。如果盐晶体跟细胞碎片的结合物在尿中停留时间过长，就会越长越大，最终形成肾结石。
预防肾结石，要少吃会引起草酸高、尿酸高的食物。菠菜、浓茶、草莓、芹菜、花生等食物，含有较多的草酸。海鲜、动物内脏、老火靓汤、啤酒等都是高嘌呤食物，进食后会在体内形成尿酸。控制草酸、尿酸的摄入，能减少结石的产生。
多喝水：尿量减少，盐才有机会析出，尿量减少，不能把结石带走，才会使结石增大。所以多喝水，很重要。每天大概八大杯水，白天常规五杯水，运动之后多补充。睡前、睡后，各一杯，中途起来再喝一杯，增加排尿，减少结石的发生几率。
如果结石在肾里发生移动、摩擦，会引起比较轻微的疼痛。肾结石患者日常有钝痛、酸痛的感觉，就是这么来的。
#肾结石##咖啡#
如果结石顺着输尿管又滑到膀胱的入口处，会刺激到膀胱;又或者肾结石引发了尿路感染，会导致尿频、尿急、尿痛的症状。得了肾结石应及时去正规医院就诊，遵医嘱完善相关检查和治疗。
旺自己的50个方法
1、少吃饭，多睡觉！
2、遇人少说话，遇事少掺和。
3、不要总说自己不行，越说越怂。
3、看不起你的人，一秒拉黑，毫不犹豫。
4、不舒服的关系，该翻脸时就翻脸。
5、已成的事实，不闻不问。
6、永远不要试图去改变任何人。
7、只要你心够狠，夜夜崩溃的就是别人。
8、一定要改掉别人稍微对你好，你就掏心掏肺的毛病。
9、尽力而为，顺其自然。
10、一定不要熬夜，充足的睡眠能够让你精神焕发。
11、渐渐远离的朋友，不挽留。
12、把手机时间，调快5分钟。
13、远离有不良嗜好的人，小心近墨者黑。没有发生的事情，不担忧。
14、多鼓励自己，告诉自己，你是独一无二的。
15、活好当下，每一天，每一分，每一秒都让自己值得。
16、衣服不需要太华丽，舒适就好。
17、鞋子不需要穿名牌，合脚就好。
18、多喝水，多运动，少喝饮料。
19、每天闭目养神一会，给心灵放松。
20、不纠正别人，多赞美！
21、存款不需要有太多，超过5位数，也就超越了很多人。
22、坚持锻炼身体，这才是自己真正的财富。
23、不用担心岁月的洗礼，因为谁都会老去。
24、不要活在别人的嘴里，为自己而活，而不是活给别人看。
25、不需要交太多朋友，尤其是你混的不好的时候，朋友越少，日子反而会越好。
26、嘴上不说穷，钱是有灵性的，越说越穷。
27、孩子只生一个，不管男孩女孩，积极阳光，健康平安就好。
28、车子不需要太豪华，出行方便，遮风挡雨就好。
29、工作不需要太体面，做的开心，稳定就好。
30、凡事永远提前5分钟。
31、学会独处，减少无效社交。
32、不羡慕谁，也不嫉妒谁，不讨好谁，也不迎合谁。
33、不用在乎别人的评价，问心无愧，值得就好。
34、明辨是非，增加智慧。
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36、出门在外，喜怒哀乐放在心里，不要让别人一眼看透你的情绪。
37、定期断舍离，不管是物品，还是精神，不管是朋友，还是一段折磨你的关系。
38、精简自己的圈子，对周围的人，只筛选，不改变。
39、穷，不怨父母，不发达，不怪老婆。不怨天，不尤人，多宽容，少计较，多微笑，感恩生活每一天。
40、你要相信，只要自己不认输，就没人能打败你。
41、不要生闷气，你气气的是你自己，别人没有任何感觉。
42、懂得行善，哪怕是一件很小的善事。
43、看淡得失，得之我幸，失之我命。
44、房子不用太大，干净温馨，充满笑声就好。
45、对象可以不用太完美，久处不厌就好。
46、生活不需要大富大贵，平平淡淡就好。
47、注意养好体质，一个人身体好，精神足，运气自然会越来越好。
48、凡事尽力而为，然后顺其自然。
49、大事不糊涂，小事不计较。
50、知足常乐。
1、少吃饭，多睡觉！
2、遇人少说话，遇事少掺和。
3、不要总说自己不行，越说越怂。
3、看不起你的人，一秒拉黑，毫不犹豫。
4、不舒服的关系，该翻脸时就翻脸。
5、已成的事实，不闻不问。
6、永远不要试图去改变任何人。
7、只要你心够狠，夜夜崩溃的就是别人。
8、一定要改掉别人稍微对你好，你就掏心掏肺的毛病。
9、尽力而为，顺其自然。
10、一定不要熬夜，充足的睡眠能够让你精神焕发。
11、渐渐远离的朋友，不挽留。
12、把手机时间，调快5分钟。
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14、多鼓励自己，告诉自己，你是独一无二的。
15、活好当下，每一天，每一分，每一秒都让自己值得。
16、衣服不需要太华丽，舒适就好。
17、鞋子不需要穿名牌，合脚就好。
18、多喝水，多运动，少喝饮料。
19、每天闭目养神一会，给心灵放松。
20、不纠正别人，多赞美！
21、存款不需要有太多，超过5位数，也就超越了很多人。
22、坚持锻炼身体，这才是自己真正的财富。
23、不用担心岁月的洗礼，因为谁都会老去。
24、不要活在别人的嘴里，为自己而活，而不是活给别人看。
25、不需要交太多朋友，尤其是你混的不好的时候，朋友越少，日子反而会越好。
26、嘴上不说穷，钱是有灵性的，越说越穷。
27、孩子只生一个，不管男孩女孩，积极阳光，健康平安就好。
28、车子不需要太豪华，出行方便，遮风挡雨就好。
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32、不羡慕谁，也不嫉妒谁，不讨好谁，也不迎合谁。
33、不用在乎别人的评价，问心无愧，值得就好。
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38、精简自己的圈子，对周围的人，只筛选，不改变。
39、穷，不怨父母，不发达，不怪老婆。不怨天，不尤人，多宽容，少计较，多微笑，感恩生活每一天。
40、你要相信，只要自己不认输，就没人能打败你。
41、不要生闷气，你气气的是你自己，别人没有任何感觉。
42、懂得行善，哪怕是一件很小的善事。
43、看淡得失，得之我幸，失之我命。
44、房子不用太大，干净温馨，充满笑声就好。
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46、生活不需要大富大贵，平平淡淡就好。
47、注意养好体质，一个人身体好，精神足，运气自然会越来越好。
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