有伙伴说:
--“经常看负面新闻,觉得世界太糟糕了。

特别厌世,不想社交;活着没意思,情绪很消极。”

事情是这样的:

人们在社会上生存,往往经历五个阶段。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第一阶段:被塑造期。

从出生到成长,我们都会不断被主流舆论、教育体系灌输固有认知。

这些道理有的是真的,有的是假的。

你无从分辨,也没法选择,只能被动接受。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第二阶段:迷茫纠结期。

无论怎么强制灌输,真的假不了,假的真不了。

有些假象,是无论如何美化、都无法被当成真实的——如果你认假为真,就会感到拧巴纠结、各种不适。

进而对这套理论产生深刻怀疑。

一旦埋下怀疑的种子,就会左右摇摆、前后挣扎,上蹿下跳、不停蹦跶。

直到找到一条线索,可以把疑惑及谜题抽丝剥茧的解开。

这期间,你会缓慢看到世界的真相——它完全不愉快,甚至非常痛苦。

大部分的人刚刚看到真相一隅,就果断选择放弃。

为什么?

因为太黑暗了,太残酷了,太有违常识了,太颠覆自己美好的梦幻和假象了。

我们自拍时,更喜欢美颜后的效果,很难接受真实镜头里的自己。

毕竟,真实镜头不加滤镜,那个你往往毛孔粗大、皮肤暗黄、有黑眼圈,甚至还有很多痘印和色斑。

经过美颜滤镜后就好看多了。

引申到对世界真相的直视,道理等同。

如果真相是残酷的、假象是美好的,那么大部分人宁可选择美好的假象,也不愿直视残酷的真相。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第三阶段:破茧阵痛期。

漫长的纠结后,一定会做出抉择——无论是选择直视、还是逃避。

这时你可能会自我麻痹,自欺欺人,在虚假的路径上稀里糊涂继续走下去。

也可能不破不立——看到真相又怎样?残酷黑暗又如何?你会在真相的路径上持续探索。

好奇,又恐惧;想要坚强,又难免脆弱。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第四阶段:厌倦恶心期。

这时,你觉得整个世界充满丑恶怨恨、残忍不公。

全都错乱了,一切都是失衡的。

你不明白,自己为什么会活在这样的世界里?

面对宇宙、外界、他人,乃至于自身,全都存在深刻的怀疑。

这时你会非常叛逆、脑有反骨。别人说什么都不认同,别人让你干嘛、你都要反着来。

尤其对权威深切憎恨,对所有官方渠道发出的信息一律反驳、排斥。

不想听不想看,只想把自己关起来,躲到一个没人的地方。

这样外界就不会再给你施加伤害了,也不会再欺骗你、诱导你。

它会让你陷入彻底的孤独中,觉得没有任何人理解你。

大家和你都不是一类人,他们都是俗人。只有你是清醒的、明白的。

可是你的清醒和明白不被世俗所接受,不被大众所知道,不被任何人所理解。

你就会跟自己博弈。

一个说:“你应该迎合大众,符合主流舆论;按照社会规训如常生活,假装什么都不知道。”

另一个自己则玩命跳脚反驳,大声呼喊:“不不!你不应该是那样的!你应该真实的活,纯粹的活;应该过自己想过的生活、按自由意志去活,而不应活成别人所希望的那个样子。”

这会加重你的厌倦感。搞不好,就社交恐惧/社交隔离了。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
第五阶段:涅槃重生期。

后来你发现,对外执念无法改变任何事。反而心平气和坐下来,对内探索,能让心灵获得宁静。

于是就会向内寻求安然。

跟自己和解,跟世界和解。接受它真实的美好、以及真实的残酷。

美好是真实的,残酷也是真实的。

你会学着温柔的对待这个世界,并被世界温柔以待。

到这个阶段时,你能坦然直面世界上所有真实的黑暗、残忍、不公、恶毒以及伤害。

同时,也能心平气和、心如止水。

具备同理心,但不滥情;不去做烂好人,也不愤世嫉俗。

你会坚定地知道:自己下一步路径在哪里?

也会深切的明白:首先要善待自己,然后是善待他人。

最后,通过一点一滴地努力,改变自我,进而改变整个世界。

世界并不是生来就美好的,有残缺和阴暗是非常正常的——这正犹如一天总有白天黑夜,太极也分阴阳两端。

正因有了残缺和阴暗,所以我们才肩负使命,才有责任来到世界上,作为它的一份子,参与改变。

每个人都是浩渺宇宙中一份子。能参与这项浩瀚的、改变世界的工程,是荣耀且伟大的。

无论最后做成什么样,都此生无憾。

[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
所以,当你再面对负面新闻、案例,看到有人对其他人施加伤害、遭遇不公,就会知道应该怎么做——

一方面,我们要保持同理心,理解弱势者的遭遇;不要各种秀优越,更不要“受害者有罪论”。

另一方面,不被外界的负面事件所影响,认真做好手头事情。

保持坚定强大的意志,不管外界发生什么、都不影响继续前进。

最后,照顾好自己的前提下,能力范围之内,适当帮助周围人。

不要苛责自己,也不要责备世界。

不爱不恨,不喜不悲。

才能够保持情绪稳定,圆满的走完这一生。

希望这篇可以给大家一些参考和帮助。

现在不是至暗之时,请心怀希望。

——我是陌川,人生处处有奇迹!
#小学生留绝望字条后跳楼#

鸡丁蛋包饭 肉一如既往地少
探索二楼云吞 不错 但是到底是谁拿错了我的玉米云吞
拿舍友的旧床帘做的窗帘 生活技能满分MAX
探索二楼一楼烧鸭 二楼这个分量真的绝了盖子都盖不上
开饼干大无语事件
新买的咸蛋黄泡面 太一般了 也就还可以吧
饭堂唯一一家蛋糕店的千层 可能是全世界千层皮最厚的千层了 就这居然还要16r 无语子
终于吃到了x茶米面包 不错子 厚蛋糕bobo 太甜了 无糖都顶不住
新指甲 真好看
我的sp终于到了55555血色大白菜真好看55555
掐指一算居然买了这么多娃 赚钱不会花钱挺行就是我555
还有实名吐槽骗骗玛特这个质量 你们的娃是蜡笔做的吗?寄了个裸娃回家拆开我都想出坑了
我又有金发了 2.-8.人都快长在椅子上了 0202漂了三次头深深地感受到了爱豆们的不容易

现在每当学完一件事略累准备开始学下一件的时候,就打开童年阴影:柯南146话“蓝色古堡探索事件”快速刷一遍。然后就清醒了[偷笑]

这集真的经典,也真的吓人。小时候上美术班的时候我还在课上给同学讲这集的故事,不过现在打开依旧咯噔一下。以后希望有个不太敢看柯南的人陪我重温hhh,就当解压 https://t.cn/z8Aqdij


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