一个中成药，胖人吃了减重，瘦人吃了增重，名副其实的药中之宝

原创 温暖中医
今天我们讲一讲局方中的四君子汤，局方就是《太平惠民和剂局方》，成书于宋代，四君子汤就出自这本书。

四君子汤的中成药叫四君子颗粒。为什么叫这个名字呢？因为君子有成人之德，君子的修养在于能成全别人的好事，当我们的身体出现偏颇，四君子汤能积极纠正，它是一个扶正的方子。另外，君子温文儒雅，说明此方性质中正平和。

四君子汤：人参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克

我们说四君子汤可以扶正，整体的作用是补气补脾，脾气虚的人最适合用此方。我们中医讲呢脾主肌肉，如果脾胃是强壮的，肌肉就能强壮，反过来，肌肉多了、少了，肌肉松垮或者瘦削，追究起来都要从脾胃上找原因，因为脾胃不够强壮。由此可见，增重也好减重也好，通过调理脾胃，都有积极的意义。

在这个方子里，人参是君药，人参的作用很多人都知道，人参以补气为主，是常用的补气药之一，而且它补气的力度很大，人参不仅仅能补脾胃的气，它的作用范围在五脏，能补我们的元气，可以用于急救。人参这味药让我们想到一个词来形容它：位高权重。有时候也会用党参来代替，就力量上讲，党参弱一些，但也够用。

白术色黄，对应脾胃，白术主要归脾胃二经，跟脾胃的关系最为密切。白术有淡淡的香气，炒后香气更加明显，在中医里香能醒脾，能唤醒脾胃，让脾胃功能恢复正常。白术生用炒用差别不是很大，如果大便偏干，可以用生白术，大便偏软，可以用炒白术。

茯苓也能健脾养胃，但它还有更大的作用，茯苓擅长祛湿，它不寒不热，是很好的祛湿药。脾胃功能失常就会生湿，湿气的黏滞之性会使脾胃负担加重，茯苓把积聚在脾胃里的湿气排出去，对于脾胃来说就是减轻了负担，脾胃功能就能快速恢复。

甘草的作用是调和，调和脾胃，也调和中药与中药之间的关系，消除彼此之间的矛盾，使之更有凝聚力，要知道再厉害的团队，没有凝聚力终究只是一盘散沙，起不了太大的作用。所以别看甘草不起眼，但它有大智慧，是不可或缺的。

通过以上文字，我们了解到四君子汤重点在补脾，脾主肌肉，脾胃的作用是双向的，增重也好减重也好，都可以通过调理脾胃来实现。

当然，也不是所有人都能拿来用，就四君子汤来讲，脾虚气弱的人最适合用这个方子，只要有这些症状：四肢乏力、懒言懒语、气短自汗、没精打采，舌质淡舌苔薄白，舌边有齿痕，就可以服用。有的人舌质红舌苔少，有的人舌苔黄，这样的都不适合。

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