平lun一位送维生素，一位送小蓝片
最近有要维生素和小蓝片的姐妹快来，年前就这次，如果你爱熬夜，不爱吃水果蔬菜、又猛猛喝咖啡的话，应该尽快补充！

我已经吃大半年了，最明显是指甲边倒刺少很多，比以前滋润了，即便干燥的冬天，也比以前好很多，坚持吃复合维生素身体和皮肤真的会变好！

其实如果你日常饮食能做到营养均衡，每天也注意锻炼和休息，额外补充维生素意义就不大了。但我们大部分人饮食不规律，作息也不规律，饮食上多是高盐高糖，蔬菜水果吃太少，营养不均衡，这时候吃维生素补剂就很有必要。

拜耳ONE A DAY真果肉维生素特别适合喜欢吃零食但又怕胖的姐妹，它是纯果肉做成的，不含其他添加剂，酸酸甜甜的很好吃！而且热量很低，减脂期吃也完全不用担心。

相比市面上药片状维生素的优势就是好坚持，那种每次吃都好像在服药，割嗓子不舒服，基本吃两回就放弃了。补充维生素很重要的一点就是坚持，不然效果会大打折扣。

而拜耳的真果肉维生素在这点就真的很好，软软糯糯的像吃山楂糕，把它当零食吃既解馋又补充了维生素一举两得！放在寝室或办公室看到就想吃根本不会忘！

除了女士版，还有男士版和儿童版，
男士版侧重补充精力，改善疲劳；儿童版侧重于促进脑部神经、身体发育等等。
大家可以根据自己的需要去选择。

还有一个很有名的小蓝片，在群里被大家种草的，是专门为女性痛经研发的，痛经吃它见效很快，基本20分钟就不痛了，大家可以看看群里痛经姐妹分享的，比普通的止痛药好用很多，2盒够全年量非常推荐！！

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做好功课真不踩雷
浅浅分享一波自己的眼影经验~
可以轻松拿捏早八通勤和约会的日常妆容
姐妹们理性参考哦~
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#Eilice[超话]##日常##购物分享# 去香奈儿柜台拿生日礼&集卡礼[笑而不语]，结果又消费了[允悲]…有一说一，它家的山茶花润唇霜确实是好用大碗啊，又收一盒[笑而不语][笑而不语][彩虹屁]～
[偷乐]很少去柜台消费，一般都是官网App搞定，因为赠品会更多，柜台消费嘛..纯看销售员的品质了[允悲]，很大碰运气的成分～还有一些东西想买，看赠品送的还没官网多，额，算了…..