競馬ギガ盛ブログ「モグモグラウレア」（１月９日）
新年のあいさつが遅くなってしまいました。明けましておめでございます。ルーキーの小田穂乃実です。
とにかく忘れられない年明けになりました。６日の京都金杯。コースの目の前で見ていましたが、一瞬のことすぎて何が何だか分かりませんでした。直線に向いて４、５番手あたりにいたコレペティトールが、ラチ沿いを力強く駆け、瞬く間に目の前を通り過ぎていきました。１面予想を担当して初の３連単的中にとにかくドキドキ。「うまく内突けたわ～」と、堂々と引き揚げてきた岩田康誠騎手が格好良過ぎました。シンザン記念の大ハズレはなかったことにしている自分がいますが……。とにかく、まだまだ未熟ですがこれからも全力で頑張りますので、本年も何とぞよろしくお願いいたします。
さて、話は変わりますが、療養中のマイネルラウレアについての記事を書かせていただいてから、約２週間が経過。再度、荻須助手に現在の状況について聞かせていただきました。
「最近は抗生物質や痛み止めなどの治療もなくなって、定期的なギプスの巻き替えと、疝痛（せんつう）の管理などで健やかに過ごしています」とのこと。疝痛とは、馬の腹痛を総称していう言葉です。ひどくなれば、命にも関わる危険があるほどだとか。「疝痛は年末に予兆があったけど、獣医師さんたちのおかげで、今は何事もなく過ごしています」と、たくさんの方の助けもあり、ラウレアは順調に過ごしているようです。
荻須助手が、モグモグとご飯を頰張るラウレアの動画を送ってくださいました。「食欲はめっちゃあります！僕が行くと、“早よ飯くれ！”ブヒヒヒーって鳴いて、訴えてきます（笑）」という食いしん坊なラウレアです。
動画は、新しく始めた私のＸ（旧ツイッター）に挙げさせていただきます。応援することしかできませんが、このまま順調に回復していくことを祈っています。
新年のあいさつが遅くなってしまいました。明けましておめでございます。ルーキーの小田穂乃実です。
とにかく忘れられない年明けになりました。６日の京都金杯。コースの目の前で見ていましたが、一瞬のことすぎて何が何だか分かりませんでした。直線に向いて４、５番手あたりにいたコレペティトールが、ラチ沿いを力強く駆け、瞬く間に目の前を通り過ぎていきました。１面予想を担当して初の３連単的中にとにかくドキドキ。「うまく内突けたわ～」と、堂々と引き揚げてきた岩田康誠騎手が格好良過ぎました。シンザン記念の大ハズレはなかったことにしている自分がいますが……。とにかく、まだまだ未熟ですがこれからも全力で頑張りますので、本年も何とぞよろしくお願いいたします。
さて、話は変わりますが、療養中のマイネルラウレアについての記事を書かせていただいてから、約２週間が経過。再度、荻須助手に現在の状況について聞かせていただきました。
「最近は抗生物質や痛み止めなどの治療もなくなって、定期的なギプスの巻き替えと、疝痛（せんつう）の管理などで健やかに過ごしています」とのこと。疝痛とは、馬の腹痛を総称していう言葉です。ひどくなれば、命にも関わる危険があるほどだとか。「疝痛は年末に予兆があったけど、獣医師さんたちのおかげで、今は何事もなく過ごしています」と、たくさんの方の助けもあり、ラウレアは順調に過ごしているようです。
荻須助手が、モグモグとご飯を頰張るラウレアの動画を送ってくださいました。「食欲はめっちゃあります！僕が行くと、“早よ飯くれ！”ブヒヒヒーって鳴いて、訴えてきます（笑）」という食いしん坊なラウレアです。
動画は、新しく始めた私のＸ（旧ツイッター）に挙げさせていただきます。応援することしかできませんが、このまま順調に回復していくことを祈っています。
70歳「一人暮らし」の父が、200万円の貯金と月10万円の年金で生活しています。本当に一人で生きていけるのか心配です…
老後の生活にいくら必要なのかを知らずに、年金だけでやりくりしようと考えている方もいらっしゃるかもしれません。
年金不足が問題視されるなか、年金だけで生活することは難しく、老後の生活費としては、2000万円以上の資金が必要であるといわれています。
そこで今回は、老後の生活にいくら必要なのかについて解説します。
老後の生活に必要なお金はいくら？
まずは、老後の生活にどのくらいお金がかかるのかを見てみましょう。
総務省統計局の「家計調査年報（家計収支編）2022年（令和4年）」によると、65歳以上の無職世帯における月の支出は、表1の通りです。
※総務省統計局「家計調査年報（家計収支編）2022年（令和4年）」を基に筆者作成
定年退職後にあたる65歳以上の無職世帯では、単身世帯で約16万円、夫婦のみの世帯で約27万円の支出が予想されます。
ただし、生活スタイルによっても支出は変わってきますので、あくまでも目安として参考にしてください。
定年退職後に働かない場合は、表1の支出を年金でやりくりする必要があります。
年金で足りない分は、貯蓄でまかなわなければなりません。
さらに高齢者になると、病気を発症したり介護が必要になったりする可能性が高くなります。
その場合、医療費や介護費が追加でかかるため、余裕のある資金が必要といえるでしょう。
月10万円の年金と200万円の貯蓄があれば何年生活できる？
老後資金としていくら必要になるのかは、年金受給額やかかる支出によって異なります。
今回は例として、貯蓄が200万円ある単身世帯の方が、月10万円の年金をもらいながらであれば、何年生活できるのかを見てみましょう。
単身無職世帯におけるひと月当たりの平均支出は、15万5495円です。
年金を毎月10万円受け取っている場合は、差し引くと月に5万5495円足りなくなり、年間では66万5940円足りないことが分かります。
足りない分は貯蓄からまかなう必要があり、貯蓄が200万円あるとしても、3年ほどしかカバーできません。
支出が増えたり、医療費や介護費が必要となったりした際には、3年よりも早く貯蓄がなくなってしまうおそれがあります。
老後資金は早めに準備しておくことが大切
今回の計算結果から、老後の生活を年金だけでまかなうことは、難しいことだと分かりました。
高齢者になると、日々の生活だけではなく、医療費や介護費が必要になる可能性が高くなります。
父親が貯金200万円と毎月10万円の年金で生活している場合は、3年ほどで生活費が足りなくなることが考えられます。
その際は、同居するとか援助するとかといった対策が必要になるでしょう。
万が一に備えて、自身も早めに老後資金の準備を始めておくと安心です。
まずは、自分たちがいくら年金を受け取れるのか、今からどれくらい貯蓄できるのかを把握しましょう。
出典
総務省統計局 家計調査年報（家計収支編）2022年（令和4年）家計の概要 Ⅱ 総世帯及び単身世帯の家計収支 図1 65歳以上の夫婦のみの無職世帯（夫婦高齢者無職世帯）の家計収支 －2022年－、図2 65歳以上の単身無職世帯（高齢単身無職世帯）の家計収支 －2022年－（P18）
老後の生活にいくら必要なのかを知らずに、年金だけでやりくりしようと考えている方もいらっしゃるかもしれません。
年金不足が問題視されるなか、年金だけで生活することは難しく、老後の生活費としては、2000万円以上の資金が必要であるといわれています。
そこで今回は、老後の生活にいくら必要なのかについて解説します。
老後の生活に必要なお金はいくら？
まずは、老後の生活にどのくらいお金がかかるのかを見てみましょう。
総務省統計局の「家計調査年報（家計収支編）2022年（令和4年）」によると、65歳以上の無職世帯における月の支出は、表1の通りです。
※総務省統計局「家計調査年報（家計収支編）2022年（令和4年）」を基に筆者作成
定年退職後にあたる65歳以上の無職世帯では、単身世帯で約16万円、夫婦のみの世帯で約27万円の支出が予想されます。
ただし、生活スタイルによっても支出は変わってきますので、あくまでも目安として参考にしてください。
定年退職後に働かない場合は、表1の支出を年金でやりくりする必要があります。
年金で足りない分は、貯蓄でまかなわなければなりません。
さらに高齢者になると、病気を発症したり介護が必要になったりする可能性が高くなります。
その場合、医療費や介護費が追加でかかるため、余裕のある資金が必要といえるでしょう。
月10万円の年金と200万円の貯蓄があれば何年生活できる？
老後資金としていくら必要になるのかは、年金受給額やかかる支出によって異なります。
今回は例として、貯蓄が200万円ある単身世帯の方が、月10万円の年金をもらいながらであれば、何年生活できるのかを見てみましょう。
単身無職世帯におけるひと月当たりの平均支出は、15万5495円です。
年金を毎月10万円受け取っている場合は、差し引くと月に5万5495円足りなくなり、年間では66万5940円足りないことが分かります。
足りない分は貯蓄からまかなう必要があり、貯蓄が200万円あるとしても、3年ほどしかカバーできません。
支出が増えたり、医療費や介護費が必要となったりした際には、3年よりも早く貯蓄がなくなってしまうおそれがあります。
老後資金は早めに準備しておくことが大切
今回の計算結果から、老後の生活を年金だけでまかなうことは、難しいことだと分かりました。
高齢者になると、日々の生活だけではなく、医療費や介護費が必要になる可能性が高くなります。
父親が貯金200万円と毎月10万円の年金で生活している場合は、3年ほどで生活費が足りなくなることが考えられます。
その際は、同居するとか援助するとかといった対策が必要になるでしょう。
万が一に備えて、自身も早めに老後資金の準備を始めておくと安心です。
まずは、自分たちがいくら年金を受け取れるのか、今からどれくらい貯蓄できるのかを把握しましょう。
出典
総務省統計局 家計調査年報（家計収支編）2022年（令和4年）家計の概要 Ⅱ 総世帯及び単身世帯の家計収支 図1 65歳以上の夫婦のみの無職世帯（夫婦高齢者無職世帯）の家計収支 －2022年－、図2 65歳以上の単身無職世帯（高齢単身無職世帯）の家計収支 －2022年－（P18）
能登半島地震の被災地 あす朝かけ厳しい冷え込み 低体温症注意
2024年1月8日 18時56分
最大で震度7を観測した能登半島地震から8日で1週間です。周辺では活発な地震活動が続いていて、気象庁は今後1か月ほどは最大震度5強程度か、それ以上の揺れに注意するよう呼びかけています。
被災地では8日夜から9日朝にかけても厳しい冷え込みが続き、日中は再び雨が予想されていて、低体温症の対策や土砂災害、なだれなどに十分注意が必要です。
積雪と寒さ続く低体温症に注意を
被災地では7日からの雪が残り、石川県内の午後5時現在の積雪は
▽珠洲市で11センチ、
▽輪島市で9センチ、
▽七尾市で8センチなどとなっています。
相次ぐ地震で損傷を受けた建物は積雪の重みで倒壊するおそれもあり、十分注意が必要です。
また、地震の影響で各地で道路がひび割れたり陥没したりしているうえ、路面が凍結しているところもあり、車を運転する際にはいっそうの注意をしてください。
能登半島では、9日朝から再び雨が予想されているほか、10日は北陸や新潟県の広い範囲で雨が降る見込みで、土砂災害やなだれなどには引き続き十分注意が必要です。
被災地では厳しい冷え込みが続く見込みで、9日朝にかけての最低気温は
▽中能登町でマイナス2度、
▽七尾市と能登町でマイナス1度、
▽輪島市、珠洲市、穴水町で0度などと予想されています。
過去の地震では避難生活の中で命を落とす災害関連死が多く発生しています。
低体温症に十分注意して家族や周りに体調を崩している人がいないか声をかけあい、できるかぎり暖を取って定期的に体を動かすなど対策を心がけてください。
珠洲市中心部 雪は足首ほどの高さに
7日から断続的に雪が降り続けていた珠洲市では、8日朝、一面に雪が降り積もり、市の中心部では足首ほどの高さにまで達していました。
今回の地震で斜めに傾いた電柱や倒壊した建物の屋根にも厚く積もっています。
中心部の幹線道路はすでに除雪作業が行われていて、車がスピードを落としながら走行していますが、通りから入った住宅街の細い道路は除雪されていません。
ガソリンスタンドでは早朝から複数の車が給油のために並んで待つ中、従業員が雪かきをしている姿も見られました。
2024年1月8日 18時56分
最大で震度7を観測した能登半島地震から8日で1週間です。周辺では活発な地震活動が続いていて、気象庁は今後1か月ほどは最大震度5強程度か、それ以上の揺れに注意するよう呼びかけています。
被災地では8日夜から9日朝にかけても厳しい冷え込みが続き、日中は再び雨が予想されていて、低体温症の対策や土砂災害、なだれなどに十分注意が必要です。
積雪と寒さ続く低体温症に注意を
被災地では7日からの雪が残り、石川県内の午後5時現在の積雪は
▽珠洲市で11センチ、
▽輪島市で9センチ、
▽七尾市で8センチなどとなっています。
相次ぐ地震で損傷を受けた建物は積雪の重みで倒壊するおそれもあり、十分注意が必要です。
また、地震の影響で各地で道路がひび割れたり陥没したりしているうえ、路面が凍結しているところもあり、車を運転する際にはいっそうの注意をしてください。
能登半島では、9日朝から再び雨が予想されているほか、10日は北陸や新潟県の広い範囲で雨が降る見込みで、土砂災害やなだれなどには引き続き十分注意が必要です。
被災地では厳しい冷え込みが続く見込みで、9日朝にかけての最低気温は
▽中能登町でマイナス2度、
▽七尾市と能登町でマイナス1度、
▽輪島市、珠洲市、穴水町で0度などと予想されています。
過去の地震では避難生活の中で命を落とす災害関連死が多く発生しています。
低体温症に十分注意して家族や周りに体調を崩している人がいないか声をかけあい、できるかぎり暖を取って定期的に体を動かすなど対策を心がけてください。
珠洲市中心部 雪は足首ほどの高さに
7日から断続的に雪が降り続けていた珠洲市では、8日朝、一面に雪が降り積もり、市の中心部では足首ほどの高さにまで達していました。
今回の地震で斜めに傾いた電柱や倒壊した建物の屋根にも厚く積もっています。
中心部の幹線道路はすでに除雪作業が行われていて、車がスピードを落としながら走行していますが、通りから入った住宅街の細い道路は除雪されていません。
ガソリンスタンドでは早朝から複数の車が給油のために並んで待つ中、従業員が雪かきをしている姿も見られました。
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