菌菇炒白玉耳
 
原料：白玉耳、鲜香菇、彩椒、中芹
调料：盐、蘑菇精、生粉水、香油

做法：

1. 白玉耳提前用温水泡发，择洗干净，香菇切块，彩椒切菱形，中芹切段。

2. 将以上调料兑成调味汁待用。

3. 锅中注水烧开，倒入香菇、白玉耳焯水，倒出沥水。

4. 起锅下少许油，倒入中芹、彩椒煸炒至断生，倒入香菇、白玉耳翻炒一会，再倒入调味汁，翻炒均匀入味，即可出锅装盘。

一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰#素食护生[超话]#

早安吉祥
《朱子家训》又名《朱子治家格言》《朱柏庐治家格言》，是清代朱柏庐先生的一篇家教名著。《朱子家训》仅524字，精辟地阐明了修身治家之道，是一篇家教名著。其中，许多内容继承了中国传统文化的优秀特点，比如尊敬师长，勤俭持家，邻里和睦等，在今天仍然有现实意义。
1、黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点。
　译：每天天刚刚亮就要起床，先洒水打湿庭堂内外的地面然后扫地，使庭堂内外整洁；天刚刚黑的时候就休息，并亲自查看一下要关锁的门户。
2、一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
　译：对于每一顿饭，我们都要想到来之不易；对于衣服的半根丝或半条线，我们也要常常想着这些物资的产生是多么的艰难。
3、宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。
　译：凡事先要准备，下雨前，要先把房子修补完善，不要等到口渴的时候才来掘井。#你好同学#

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白鹿 我的点评：[苹果][苹果][苹果][苹果][苹果]
#微博之夜##超会评安利大赏#黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点。
一粥一饭，当思来处不易；半丝[彩虹屁][送花花]半缕，恒念物力维艰。宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。
自奉必须俭约，宴[可怜]客切勿流连。器具质而洁，瓦缶胜金玉；饮食约而精，[开学季]园蔬愈珍馐。勿营华屋，勿谋良田。@白鹿my