其实人们忙碌一生，就在找一个东西。
《爱》❤️

第一问：爱，究竟是什么？
​它是一股能量，通过它可以连接真正的我，是回家的钥匙。

第二问：爱从哪里来？
它就在我们心中。
只有自己真正面对自己的心，不论外界发生什么都去问自己的心时，你才能慢慢找到它。
​
​第三问：爱在三维世界的具象化是怎样的？
无私心无杂念，​发自内心的希望大家好。
​
找到爱和没有找到的​貌似我们肉体在一个时空，但我们又不在一个能量场。并且如果我们不去提升心灵，还会继续下降到一个更低频的能量场。用地球的话说，你的生存环境会更差，下降到地狱级别。

如果有人陷入内卷的环境中，非常害怕焦虑自己被社会淘汰，那么不要因此逃避抗拒这个情绪，别为了分散注意力掩耳盗铃般使劲去外界获成就感求认同。

因为这个时候外在再怎么提升都不能让你心情平静，因为你陷入了假象。就像在梦里吃饭一样，是假的。

打个比方你现在升职加薪，你买房买车赚大钱。但世俗的东西是永无止境的，人的欲望也是永无止境的，自卑的心不改变，拥有多少东西你也自信不起来。

并且你一定会有低谷的时候，因为人生就是一个波浪线，起起伏伏，有高有低。

不如就抓住这个机会，开始原地全神贯注聚精会神的内观自己。这个时候才能与真正的你连接，这才是真正在提升的路上。
​
​很多人不了解一件事时就会觉得神秘，玄乎，那是因为你的频率还没提升，如果我们提升到一个频率，你会发现我们是如此亲近，就像一家人。当然，因为我们本就是一体。
​
别被黑暗吞噬，​期待全员合体的一天。

当你感觉身边磁场在变动，周围人在变换时。那么是你的磁场有了变化，你吸引来了这些围绕在你身边。
​
​神佛皆是你。

知行合一的行是最不容易的，知道很简单，做起来就难了。

比如说我们知道了不要去外求，但却很难控制要外求的心。

自信是自我接纳的结果。
​
准确说，​自信是自洽的延伸。

#玉森裕太[超话]#
粗略翻译。还想再来一次？放过大家的手机内存吧，你在场上的美图多到怎么保存都还有新的[干饭人]

大家好！
是身体不累，
还是因为思考事情。
上床后大约过了3小时才睡得着。
啊～、
也许是我还在想着排球联赛的发球仪式。笑
真希望能再来一次呐。。笑

拜拜呐[心]～

#まいにち玉森裕太#

大家好，近来我发现了一款好吃的，就是拜耳ONE A DAY真果肉维生素。我去年瘦身减重，减得比较成功，成功来之不易，搞得我现在依然对饮食很克制，吃点什么都要算计算计热量啊营养啊，结果是体重保持住了，但嘴里快要淡出鸟来，而且总怀疑自己缺营养，因为人就是要什么都吃才健康嘛，挑来挑去那种吃法很容易让人营养不均衡的。

我吃过一些维生素软糖，感觉吃它比纯吃维生素容易些，吃维生素药片，总是吃着吃着就忘吃了，正好软糖还可以算是一种小零食，后来就吃到了拜耳的 one a day 真果肉维生素。这个软软糯糯的真的好吃！

重点：它真的比药片好吃太多了，每天都会心心念念得来2块，太好坚持了，而且打开就可以直接吃，还不用麻烦送水服。

它的原料是新西兰农场的现摘苹果，和一般的维生素不一样。一般的维生素软糖是明胶做的，通常含有香精色素和玉米糖浆之类。这个真果肉维生素配料表里，排名第一是苹果肉，第二是苹果汁，吃起来酸酸甜甜，有果肉的口感，里面添加了十种人体必需的营养素，每天吃上两片就足够补充维生素了。

特别在外工作的游子们，经常点外卖，其实很难做到荤素营养均衡，特别是不爱吃青菜的。所以可以办公桌上备上一瓶真果肉维生素，每天吃2片，即可提高免疫力还可以补充基本的维生素。

而且吃它不必担心热量问题，它低卡低糖，一天吃两粒才15大卡，这个热量也就和一口米饭或者一口苹果差不多，无论如何也不会让人长肉，糖分还主要来自于苹果本身。我喜欢这种自然的甜味，有些低卡的维生素软糖会用代糖之类的人造甜味剂，我很怕吃到那种甜，总感觉那个甜味怪怪的，始终是不能适应。

这个真果肉维生素分成了三款：女士款，男士款，儿童款，其中男女两款，我看基础成分差不太多，都是添加了维生素b族、维生素A调整新陈代谢、加快燃烧脂肪，有维生素d促进钙质吸收，还有锌可以增加抵抗力、增强呼吸道健康等等，儿童款的成分稍有不同，还可以呵护视力，健脾开胃等等。

我主要吃女士款，一是吃了它就不用总记着吃那些维生素药片了，第二，也是最重要的一点：它真的很好吃。我怕胖回去，平时这也不敢吃那也不敢吃的，吃点糖都费劲，现在一天吃两颗真果肉维生素，这就算是我的小零食了。上午一颗下午一颗，足以打消我对甜食的渴望。

推荐大家也试一试这款维生素，性价比不错，一家人都可以吃，重点味道相当不错，甜甜嘴巴的同时还补充了营养。