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杨绛先生说：
夫妻两人睡觉也是很有讲究的，睡觉前做好这四件事，婚姻就会非常的圆满。

第一、放下手机，聊聊天儿，说说心里话。

第二、牵着她的手逗逗她，让她乐一乐，让彼此开心的笑一笑，辛苦了一天，你能让他睡前笑一笑，绝对比什么都好使。

第三、紧紧抱住对方，说一句有你真好。

第四、睡前给他一个吻，让他舒心入睡。

这几件睡觉前得小事，经常去做一做，会让夫妻的感情升温，能长久的维持婚姻关系。

昨天晚上跟二宝一直不睡我俩就聊了会儿天，二宝问我白天有啥不开心的事儿，我想了想说没有啥不开心的，早上上学自己穿衣服穿袜子穿鞋，自己洗脸戴口罩和卡，晚上下班回来还了个棒棒糖给我惊喜，平时你不怎么下厨房的爸比给做了烤薯条，味道还不错，都是开心的事儿，然后他说在幼儿园有个可漂亮的小女生是她的小迷妹，说也想让我当他的小迷妹，我说那你可得好好表现了，行，然后就睡了[心]#记录生活#

天呐，半夜睡不着，翻扣扣收藏，翻到以前的一位朋友给我发的，有时候我真觉得我是恶有恶报，因果轮流转这句话也是真的，看到这些话感觉像有刀刺在心上一样，那么好的人，我为什么要这样对待人家，高三的时候我没用手机，我把扣扣密码给他，他每天用我的扣扣和他的扣扣互发消息，(那时候一直都用的扣扣，还维持火花)，但是我觉得我一直都是把他当作朋友来看的，为什么会翻扣扣收藏，是因为我发现他把我微信删了，高考毕业他给我表白但是被我拒绝了，后面我们也没办法像朋友那样继续相处了，有句话说的好，好朋友之间真的不能捅破了那层纸，久而久之，我们都没有互相联系了，上大学后不久我就恋爱了，后面发朋友圈秀恩爱，他就删掉了我的扣扣，我也没在意，现在想想，我感觉又无意间伤害了他，啊我真的好讨厌，他在我高中阶段是一个不可替代的存在，他安慰了我很多很多，我不经常和别人打电话，他说和他打电话哭那次应该是我太难过太难过了，我的高中就是一片灰色，特别是高三，每次拿到手机就会收到他的很多很多鼓励的消息，以及叫我注意好身体，所有人都让我努力，而他只叫我开心就好，我想，我不会忘记他的好，不会忘记他给我带来的这段回忆，更不会忘记我们这段友谊，尽管现在以后都只能是陌路人，以后也不会再有瓜葛，不会再有联系，我也永远将他带给我的快乐保留在心底，这句对不起可能没有机会说了，在那段时间老天对我的惩罚也够多了，但我还是希望他平安喜乐，万事胜意，遇到比我好一千倍一万倍的女孩儿。