二十六：把一切看淡，心就不累了!2024年1月25日

可能是年关将至，身边的很多人都有一种疲惫的感觉。旧的一年要画上句号，回首过去，似乎走了很多弯路，放眼未来，又觉得一片迷茫。

说到底，我们之所以会心累，是想要的太多，而能做的又太少。其实，如果静下心来，不要管那么多，只做好眼前的每一件事，生活就会简单很多、快乐很多。

累了的时候，就给自己的心放个假吧。想不开的事情就别去一直想，得不到的东西就别执念太深。很多时候，我们都是在自己难为自己，不肯让自己稍微松一口气，所以才这么辛苦。

人这一辈子就这么短短几十年，应该学会开心地活好每一天。把很多事情看淡一点，换个角度去想，一切便会豁然开朗。

1.看淡过往

有句话说得好：人生没有如果，只有后果和结果。

我们大多苦于两件事，一是得不到，二是已失去。生活总是这样，有太多的遗憾，太多的怅惘，所有错过的人和事，终将教会我们懂得珍惜。

每个人都有过去，不一定要忘掉过去，但一定要放下过去。沉溺在回忆中的人过不好现在，只盯着遗憾的人则看不到更美好的未来。

时间在走，日子还要继续。接受现实，无论你再怎么努力，再怎么懊恼，逝去的都已经消散，别让伤痛在心底扎根，等有一天就算你想放下，也放不下了。

所有的经历，都是一种修炼。人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己，有些事，不是不在乎，而是你越在乎，痛得就越厉害，谁也改变不了曾经的结果，何必一遍遍地让自己难过。

放下过去，让心归零，然后释怀一切。等到很多年以后再回首，会发现，你现在流过的泪、受过的伤，都使你变得越来越坚强。

这一路上，谁不是跌跌撞撞地前行，有欢喜也有哀伤，正如花开花落、云卷云舒。做个内心强大的人，过去，一笑而过，将来，安然以待。

2.看淡得失

冯唐说：实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地。你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪。

生活就是一个不断得到和失去的过程，放平心态，才能拥有更多。若总是在做事之前就去计较结果、患得患失，幸福也会悄悄地离你远去。

想开一些，眼前的世界自然开阔。一帆风顺的人恰恰过得最乏味，没有尝过失败的苦涩，怎么能品出成功的甘甜？不必去追寻十全十美，因为，生命就是因缺憾而美丽。

无论发生什么，都微笑面对生活，不焦躁、不抱怨，得之淡然，失之坦然。别想着掌控所有的事，随缘而行，最是自在。

命运总是爱跟我们开玩笑，你越是执着什么人、什么事，反而越得不到它，但当你不再那么在意它，而是心无旁骛地让自己变优秀时，却发现它已悄悄来临。

就好比掌心的沙子，你把手握得越紧，它掉落得越快，最终什么也留不下。不如放开拳头，张开手掌，让沙子停留在手上，如此，便不会流失。

做个知足常乐的人。已拥有的，就满足，得不到的，就看开。

3.看淡爱恨

世间上最难的事，其实是“做自己”。

我们总是因为太在意他人的眼光，而改变了自己原有的样子。戴上厚厚的面具，假装微笑，心底却并不是真正的快乐。

爱也好，恨也罢，别人的看法其实都没那么重要，你做的任何一件事，都不会让所有人都满意。既然如此，何不放松心情，卸下重担，做回那个洒脱、单纯的自己，而不是别人嘴里的甲乙丙丁。

走自己的路，别人爱怎么说就怎么说。你走过的每一步，不一定要最正确，但一定要让自己心里踏实。

不必想着讨好每个人，那样太累。有的人，你付出再多他也当没看见，你对他再好他还觉得烦，可能你注定就走不进他心里，倒不如潇洒地离去。

活成自己想要的模样，不取悦谁，也不为谁而卑微。爱你的人，就好好珍惜，不爱你的人，就请他远离。无所谓的东西不用放心里，你的世界很小，只留给在乎你的人。

看过一句很经典的话：你从80楼往下看，全是美景，但你从2楼往下看，全是垃圾。人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮。

当你看淡了很多无谓的东西，才发现接下来还有更好的在等着你。人生处处有磨难，活着就是一种修行。除了生死，都是小事，但行好事，莫问前程！ https://t.cn/R2WxjvI https://t.cn/A6ljxxxi

【转载】 《繁花》中爷叔的一段话，说的非常有道理：“我们只是打个工挣点钱的普通人，所以有很多事情都不要太在意，上班就好好工作，下班就好好休息。有人说你好也好，说你坏也罢。时刻提醒自己，在别人眼里，你什么都不是。在家人面前，你就是半边天。”

普通的人，就要过普通的生活，不要管别人怎么说，做好自己行了。

对于我们普通人来说，能够好好上班，下班回家好好休息就行，这样就是普通的生活，无病无灾，挣点小钱，就已经很满足了。

我们无需在意别人，也不要跟谁攀比，更不要一味地去追求大富大贵，任何的财富或名利，看是不是适合自己，若不适合自己，只能是让自己受罪。

自己有多大能力就做多大的事，有什么样的本事就过什么样的生活，知道自己几斤几两，只要能够满足自己的生活需求，享受平凡而简单的生活，也是一种幸福。

事实上，普通人的生活，只要懂得知足常乐，就会拥有幸福，也有许多属于自己的美好，是别人体验不到的。

无论别人怎么看待我们，都要让自己知道，我们只是为自己活着，别人的好坏与自己无关，更要清楚，我们的一切，在别人眼里什么也不是。

正如马尔克斯在《百年孤独》中说：“人生的本质，就是一个人活着不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。”

如此，无需为任何人刻意改变自己，过好自己的小日子，享受日常生活中的小美好，拥有简单的快乐，爱护家人，撑起半边天，这才是我们真正应该做的事情。

而且，普通人也有自己的价值和幸福，每个人都有自己的生活方式和满足感，我们通过自己的努力和付出，让自己的生活变得更加美好，这就是人生的追求和价值所在。

你要知道，生活的本质本就是一地鸡毛，别人眼中的你普通而平凡，或许，也是别人羡慕的对象，只不过故意遮掩，不肯承认而已。

其实大家都是普通人，只要平安健康，家庭和睦，这就是人生最大财富了。

这个世界上有太多杂音，不要在意，不卑不亢，做自己就好。

杨绛先生说：“无论别人如何待你，都要好好珍视自己。对得起内心的那一抹骄傲，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。”

所以，不要听别人怎么说，普通人过普通的生活，享受自己平凡生活的快乐，也是一种美好的生活方式。

只要我们用心去感受生活中的美好，珍惜每一个瞬间，我们谁都可以成为自己生活中的英雄。

而人生之中，什么是最好，只有适合自己的才是最好，所有的好，都不如自己感觉好，普通的人，过普通生活，以如常为喜，以如愿为安。

净中无妄念，忙里有欢喜度四季，身体健康，努力赚钱，其他都可随缘。

无论何时，都要让自己明白，自己的生活中，只有自己才是生活里唯一的光芒。

周国平也曾说：“人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡。伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。”

只要我们尽力做事，尽心做人，得之坦然，失之淡然。人世间的一切繁华过后，都要归于平凡，最终都要用平凡生活来衡量其价值。

至于那些伟大的、精彩的、成功的，其实又算什么呢？只有把自己的生活过好，简简单单，平平安安，这才是人生的圆满和成功。 https://t.cn/A6oBXVGJ

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把烦心事丢掉，腾出地方装鲜花“低质量的社交，不如高质量的独处，喜我者我惜之，嫌我者我弃之，圈子虽小，干净就好”愿今日之努力日后想起能浅浅一笑，不愿今日之颓废用长长一生去悔恨。把眼前这些事都做完了，你会发现其实路就宽了。既然选择了远方，便只顾风雨兼程，哪怕天寒地冻路遥马亡，也要去最远最闪耀的地方一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能为拥抱彼此。梦想是自己的，至于怎么实现要靠自己。“我会在腥臭腐朽的日子里熠熠生辉，会在那颠倒流离的日子里坚持不懈，亦会在那深不见底的尘埃里光芒万丈”人的一生，苦也罢，乐也罢
得也罢，失也罢
要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉
——贾平凹走过平湖烟雨，跨过岁月山河，我始终相信，那些历经劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净请再努力一下，为了想见的人、想做的事、想成为的自己别因黄昏迟暮止了脚步，星空明月、清风朝阳都将是你的礼物。愿你一生清澈明朗，做你想做之事，爱你想爱之人。“零星的变好，最后也会和星河一样闪耀”我想
在这个世界上
虽然没有最美好的相遇
但却应该有为了相遇或者重逢
所做的最美好的努力

——勒・克莱齐奥 《流浪的星星》“心中有事，装作若无其事，便是阅历。心中有事，还能若无其事，便是格局”