#佛道双修# 关于生理方面，我曾经给我几个比较好的道友讲过。因为他们比较渴望修行，我看他们确实苦苦地追求道，而在生理上又不明白，我给他们讲过。不过在这里谈及这个话题，就不好讲透。因为各行各业都有保守派和开放派。我想我们这里也会有保守派、有开放派。今天请允许我以“开放派”的表述方式，把人的生理给谈透!如果谈得有错的地方，或者是语言不文雅的地方请大家一定要原谅。

我手里拿着一串念佛珠，就先来讲一讲念珠的来历。据说文殊菩萨在无量劫以前做教主度众生的时候，遇到了“一阐提”，何为“一阐提”呢?大家可能都知道，就是极难发心、极难度化、极难成佛的人。

这一类的人要到无量劫以后，才能发心、才能成佛。可是文殊菩萨是急性格的人，等不到无量劫以后再来度这些众生，于是文殊菩萨手中的宝剑放到空中，咔、咔、咔、咔，这些一阐提的头就都掉了。

我们在座的也有“一阐提”，你怎么说他都执迷不悟，他都不听!你怎么说，他都有道理。文殊菩萨遇到这样的人，一着急，宝剑一挥，脑袋全部掉了。掉了以后怎么办呢?他把这些一阐提的脑袋用绳子串起来，给他身边的阿罗汉每人发一串。

阿罗汉拿在手里边：“阿弥陀佛、阿弥陀佛……”。马上就把这些一阐提的佛性给唤醒了，不需要等到无量劫以后他才发心，乃至成佛!也就是说今天杀了他，阿罗汉拿着他的头念佛，他下一世投胎以后，菩提种子马上就会萌发了。

“一阐提”他也能成佛，但是极难成佛。因为他虽然也有佛性，却很难萌发，要等到无量劫以后，才能萌发。所以文殊菩萨替他着急，就用这种方法来度他。这就是念佛珠的来历!

过去有些阿罗汉成圣了以后，不出来度众生，他手里拿着念佛珠不停地念、不停地念。意思是说大地的众生好比是一阐提，我虽然不出去有形有相地度众生，我在这山上不停地念“阿弥陀佛、阿弥陀佛……”加持一阐提，也是在度众生。到了后来，大家就都不知道念佛珠的来历和作用了。

念珠还有一种作用是古人在传法、讲法的时候，用它来比喻我们的生理构造的。(师拿出念珠)我这串念珠是拉蒙上师给我用铁树做的。十八罗汉的头像，各具形态，没有一个是重复的。念珠的中间用一串星月菩提子连通，来象征人体的中脉。罗汉头穿成的珠圈可以代表左、右脉，或者任、督二脉。

在座的有读过道教和密宗经典的都知道，密宗比较重视左、中、右三脉，道家比较重视任、督、中三脉。一个是前、中、后，一个是左、中、右，因此两家争论得非常激烈!

我们现在不管他哪一派怎么说，但是他们有一点是共同的，也就是说他们都非常重视“中脉”。无论你是想“开悟成佛”，还是想“得道成仙”，都必须要中脉畅通!

为什么必须要中脉畅通呢?这个中脉就是我们人体的中枢、中轴，相当于一支莲花的莲杆。我们头顶这朵莲花要想开放，必须要莲杆吸足了养份，不断地往上输送。日夜地输送，这个莲花苞胀得满满的、胀足了，莲花一下子就打开了，才出去了!

这就是我们的头(师用念珠示意)，这串小念珠就是我们的中脉，下边的穗子就是我们的男、女生殖器。你有了欲望，这个能量就冲不上去，就要从下面漏掉;你有了精力，又没有欲望，精力充足以后，这个能量就从这个中脉往上输送，输送给你的头脑了。

能量顺着中脉不断往上输送，自然就达到“还精补脑”，脑袋也会鼓鼓的、圆圆的。能量冲到脑袋这个莲苞上，这个莲苞胀得鼓鼓的、满满的，胀得没办法了，“啪”就打开了!能量足了，就冲出去了。

大家看这个苹果，后边有个蒂把，前面有个凹，中间有个中枢(即苹果核)，我们人体跟这个苹果一模一样。我们头顶有个“旋儿”，相当于苹果把儿;下边的会阴穴——生殖器与肛门之间，相当于苹果前面的凹;我们的中脉，就相当于苹果的中轴部位。

上面的苹果蒂把是和大树连接的部位。没有这个蒂把儿，苹果就回不到大树上。我们人体就是一个完整的苹果，你要修到如何让落到地上的苹果再回到苹果树上去。因为这个苹果原本就是从树上掉下来的，所以我们有足够的理由让它再回到树上去。

宇宙就是一棵苹果树，我们每个人就是一只从树上掉落下来的苹果。为什么会掉落下来呢?因为地球的吸引力太大了，苹果熟了、能量足了，就降落下来了。但是我们没有做到能量足了，再反弹上去。那么这个“修炼”，就是要把体内足了的能量从背后面升上来，再从前面沉下去，再从中脉回上来。一回上来，这只苹果自然还会回到树上，又和宇宙同一体了。

这个能量足了以后，先从后边(督脉)上来，升到头顶以后，再从前边下来。经过眉间、鼻梁、下巴、下到胸口(顺着任脉)，到了这个三江口(即会阴穴)。密宗、道家叫做“三江口”、“生我之门，死我之户”，意思是说我们生是从这里生，死也是因这里而死。

降伏了三江口，你就超越了生死!你降伏不了，生也是从这里生、死也是从这里死!你降伏住了，这个能量从前边降下来，就再也不走后脊背了。因为它已经走了一个圆、阴阳交合已经走完了，它就直接开始进入中脉了。

当能量进入中脉的时候，整个人都没有力气了，因为能量不在肌肉里面了，而是进入中脉了。这个时候的修行人，会感觉到要死死不了，要活活不了!

当进入中脉以后，你继续修炼，这个时候就需要“保养”了，不要讲话，整天闭着眼睛，总之“开口神气散，意动火功寒”。你动个念头，这个能量就出去了;你一开口说话、一做事、一考虑问题能量就全部消耗了。就不进入中脉了，还会往下走。

这个时候你如果做到六根关闭，眼、耳、鼻、舌、身、意都不起作用了，能量分分秒秒都在增长、增长，往上走、往上走(示意)。走到头顶上了，可是头顶又打不开，你眼睛闭上了，里面又放光、又炸雷、又头痛、眩晕、呕吐!因为能量出不去，在里面搞得天旋地转!

这个时候，就要靠一种方法。当你掌握了方法以后，下边的能量就继续往上补充，补充到了一定程度，莲花苞(头)承受不了了，在一次偶然的机会，譬如说你摔了个跟头，或者受到了惊吓的时候，这个莲花苞“啪”打开了!豁然顿悟了。

虚云老和尚就是在禅堂里打禅七期间，护七的人倒茶时溅到了手上，烫着手，杯子掉到地上“哗”地碎了。虚云和尚天天都是处在那种定中，突然受到这个刺激，一下子就开悟了!当下就连着说出两首悟道偈：“杯子扑落地，响声明沥沥，虚空粉碎也，狂心当下息。”、“烫着手，打破杯，家破人亡语难开，春到花香处处秀，山河大地是如来。”

身体是个房子(家)，“家破了，人出去了，语言难以形容!”虚云和尚从此以后就不打坐了，就出去弘法了。这就是虚云老和尚开悟的经过。

为什么那么多人都被声音惊得“激灵”了一下子，只有虚云和尚他开悟了呢?因为他的能量已经达到了头顶，已经快破了，所以“激灵”一下，他开悟了，他破了。别人下边可能还没有能量，而他已经差不多了，就是这个道理。在过去有很多这种情况，被石头砸了一下，摔了个跟头，一个声音的刺激，开悟了。

很多东西：《受害者》
人世繁华落尽，欺骗和自欺在我们的哲学中，不是用来讨论的，而是生活中的方式。我们不再想跳出岁月的囚笼，因为升级认知力是有成本的。只是假模假样的经营自己，以为迷茫的时候，可以有前程可奔赴。这些年来，一路走来，经常会听到身边的人说，“我变了”。如果是变了，是变得厚重了，变得冷漠无情了，变得更加通透了。不再对俗事抱有期待，那是无能为力带来的烦躁不安，更多的是遗憾过后的日子。放过自己，笑对烦恼三千事情又怎么样呢？普通的我们，常常祈愿春天的季节，为自己准备中绽放。可哪个人又能趟过冷风雪雨的岁月蹉跎呢。到头来，还是命运的机会，抵不过俗世纷扰的红尘滚滚。也许人生就是如此，让人生厌，让人悲伤，又让人念念不忘。所有的故事，让人困在其中，又让人走出围城。
我们的普通，不需要任何比较。毕竟，升腾起来的欲望，会让自己变得更加卑微与不安。许多事情都是从毎个人的滔滔不绝开始，让我们了解和认识过往的难堪。似乎可以憎恨，假装可以恼怒，但如今还是不再起心动念，只是一笑了之。佛经上说：“人生有八苦。生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴盛。”我们身在其中，谁知道自己拼了命的努力是为了什么？而且过程中的痛苦，又总是伴随着潸然泪下的情绪变化，这背后的原因都不尽相同。相似的是，每个人的情海之中，又时常浮沉的那颗驿动的心。纠结与焦虑，让世间的事情，念而难成时，最为遗憾和无奈。至此，我们不再奢求往后的余生。背上的行囊，早就为了苟活下去，填满了人生的遗憾故事情节。普通人的普通生活，曾经爱的时候有多么的缱绻情深，时间和空间将所有的难舍难分冷藏冰冻。
俗世的繁华和苍凉，与山盟蜜语有关，与深入骨髓的自卑有关，却与你我的身体与灵魂擦肩而过。不是我们受不得这些，而是江湖没有高兴的事、伤心的人，更多的是岁月里鸡毛蒜皮的事情。可大可小，可轻可重，什么是岁月馈赠的勇气，什么又是红尘过客的印迹，都在无常中一起抵达。看起来好像曲折又迂回，让我们一起经历，只是今天的你我真的没有勇气去渡过波澜。哪怕溺水身亡，哪怕变成灰尘，被再次扬起。每个角落的匆匆忙忙，不是什么敢闯敢拼，而是被现实裹挟轮转，为了一日三餐奔波劳碌辛苦而已。这个能量，那个能量，都是我们所能够咽下命运的为难，其实已经足够勇敢了。生活中乱七糟八的事情，不再去较真，免得自生烦恼。事事情情中，对人，对物，不再那么执着。不是我们变了，而是因为普通人懂得了命运，懂得了天道酬勤的讽刺。既然如此，为何不学会放过自己呢！
我们年轻时，也曾对俗世有很多美好的希冀。只是走着走着，经历多了以后，人世间从来都是支离破碎的。只是每个人再无交集之后，总是觉得会有不得不说的话，总是为变冷的人心惊愕。所有的爱恨情仇、悲欢离合，得到又失去，高潮又低谷。一天四季，轮回之中，我们见惯了各种不同的人。当把生活的琐碎慢慢消磨殆尽，自己也厚重了，也装模作样地去迎合这个俗世。虚伪也好，装逼也罢，看清看明白了哪些是真，哪些是假，哪里是诚意哪处没心意，其实我们早已一清二楚。有些钱，只要不乱来，一辈子都是富人。没有钱，还如果不折腾，一辈子都是穷人。信任，更是经不起欺骗。普通人的迷茫，迷失在身边太多的人对于岁月的敏感和无奈。所以，人与人之间，如若总敷衍、猜忌怀疑，再深的缘分也有离开的理由。当每个人的心伤透了，那就不是一句抱歉能够挽回。当世态炎凉冷暖自知时，人品越好，朋友也越少。人越踏实，身处江湖混得越差。善良、真诚、可靠、慈悲的人，受到的苦难也就越多。

#男女之间真的有纯友谊吗#
我的生活真的不能没有他
我还记得高三元旦晚会那天，我们避开拥挤的人群在六楼窗口看晚会，那天我问你你会陪我多久，因为我很害怕我们以后不在一个地方因此分道扬镳。 你回答我永远。
其实我一个很敏感会想很多的人，但我不会把负面的情绪带给别人，什么事情都是往心里搁。我有很多阴暗的日子都是他在陪伴我引导我。在生活中他照顾着我迁就着我，在网络上他陪我聊天玩游戏即使通宵也毫无怨言。
有一次他计划去海南我说我想去贵州他立马改变行程收拾行李陪我去贵州。第一天的酒店空调吹得我头疼，我大半夜打电话给他，他和我互换了房间。那天我背了很重的书包，他几乎全程背着我的书包。我很喜欢拍照他总是乐此不疲的举着相机。
还有一次他在地铁站等了我好几个小时，我怀着不安的心情去找他，他也没有生气，还问我吃不吃水果。高中毕业后我就在本地读书而他去了外地，我和他说我想去游泳去打球打牌做spa 去吃火锅，他会大老远坐高铁回来陪我做任何我想做的事情。
我们真的是无话不说的朋友 ，我们的话题从幼儿时期穿梭到暮年之时。生活的方方面面都有我们的话题。奶茶店，spa 店，电影院，餐厅都充斥着我们的笑声。和他在一起的时候特别的舒服，因为我可以不用顾忌形象的哈哈大笑。我很喜欢穿洞洞鞋，他也喜欢看我穿洞洞鞋。无论我穿洞洞鞋出现在什么场合他都不会觉得有什么。每当我们意见出现分歧，他总是把决定权交给我。比如他很想吃烤肉，从学校回来就一直念念叨叨。但我喉咙发炎我不想吃，他还是会按照我的口味我的意见决定吃什么。

就像他说真希望我们可以玩到老为止。
我的心愿，也是如此。