#梨形身材的脂肪长对了地方#想起当年，有的人臀围大还自己不开心，实际上全因死亡风险反而更低。

腰高比+腰臀比算临床风险标志物！就是，¹ 腰臀比高1个标准差则全因死亡风险高41%。⚠️腰围小+臀围大与全因死亡风险低显著相关（腰细屁股大，梨型身材）。⚠️

² 比BMI指数还准。 反面就是苹果型身材，脂肪主要堆积在腹部，非常麻烦。同样增加体重，但苹果型身材的人更易患上各种代谢病，胰岛素抵抗、血脂和炎症等更异常。#科学人医疗社会史##v光计划#

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