罗翔老师的经典语录

人心隐藏着整个世界的败坏，我们每个人心中都藏着一个张三。

如果你的眼目永远只关注地下，你永远不知道向上看有多么的快乐。

人要接受自己的有限性，人的逻辑、理性、阅读都是有限的，整个人就是在偏见之中。人这一生就是在走出偏见。

人真正能影响的人少之又少，那些被你影响的人，只是片刻的感动。

人的野心是没有穷尽的，所以，不要成为纯粹的工具人。

若不接受自己的卑微与渺小，我们很难发自内心地去尊重他人。

人最大的痛苦，就是无法跨越“知道”和“做到”的鸿沟。

低级的快乐来自放纵，高级的快乐来自克制。

一个知识越贫乏的人，越是拥有一种莫名奇怪的勇气和自豪感。

不要对人性抱以过高的期待，永远要警惕人性深处的幽暗，法治的前提就是对人性败坏的假设。

遏制自己内心的知识优越感，才能让你发自内心的去尊重他人，避免狂妄自大，才能让你不断的丰富自己的内心。

所有通过捷径所获取的快乐，无论是金钱、性还是名望，最终都会给自己带来痛苦。人其实很难抵制诱惑，人只能远离诱惑，所以千万不要高看自己的定力。

所有的拖沓都是代表他并非真正热爱。

出轨危机：如何正确处理和修复关系？

许多经历过出轨的夫妻，因为无法释怀，无法继续，最终只能选择分开，或者余生在无幸福可言。出轨危机能否真正过去，并以此为契机扫清往日矛盾，重新开始，完全取决于你们如何进行修复过程。

以下是一些常见的错误操作：
妻子过于委曲求全，很快原谅丈夫。她可能因为依赖婚姻、孩子或对丈夫的感情，选择原谅。她可能会为丈夫找借口，削弱他的负罪感，因为丈夫没有受到实质性的惩罚，他尝到了甜头，也试探出了妻子的底线。他会觉得妻子害怕离婚，底线非常低，随便哄一哄就能过去。那么，他自然会放纵自己，反复背叛。

第二种常见的错误操作：如果妻子不原谅，或者采取行动将丈夫推得更远，也可能导致他再次出轨。出轨的丈夫会产生一种心理：既然已经无法挽回，妻子不会再接受自己，没有改过自新的机会，甚至连在孩子面前也失去了父亲的尊严。已经走到这一步，不如干脆离婚来得干净。这时候，他会特别坚决地想要离婚。

为了惩罚他并让他永不再犯，开启真正的修复过程，妻子需要借此机会树立他的规则意识，制定惩罚措施，让他为自己的错误行为付出代价。
同时，也要让他看到回归家庭的好处，惩罚和奖励并行，恩威并施，这样他才会主动回归家庭，从根本上戒掉再次出轨的可能性，妻子也能掌握婚姻的主动权。

遭遇婚外情危机时，最重要的是采取正确的处理方法。如果你能找到正确的方法，建立起规则意识，掌握自己的框架，同时修复婚姻中的问题，婚外情才能得到修复。

但这个过程非常困难，在这个阶段，你会遭遇三个心理创伤：
01、受害者心理。
你始终觉得自己是受害者，他的背叛对你造成了伤害，理应由他主动解决危机，这使得你难以产生修复问题的动力。如果你愿意再给彼此一次机会，就需要克服受害者心态，找到修复婚姻的动力。

02、信任感摧毁。
面对背叛，你会感到强烈的毁灭感，内心的信仰、对伴侣的信任、对婚姻的期待以及自我认知等都将受到严峻挑战。在这种情况下，寻找婚姻的出路变得极为困难。
如果你决定修复婚姻，就需要重建内心的秩序，从背叛的创伤中恢复，并在心灵的废墟上重建内心的能量源泉。

03、自尊摧毁。
明明是对方犯错了，却要你去修复关系，你会对这样的自己产生一种屈辱感，不喜欢这这种状态下的自己，活得憋屈。
你需要转变意识，你去修复、解决问题并不是为了他，而是为了你自己不痛苦，是为了成全你自己，而不是为了挽回男人。
当你解决了婚外情的问题，男人也学会用你想要的方式对你，你们的婚姻质量会有质的提升。

无论是在婚姻中寻求原谅，还是在离婚中争取最大利益，我们都应该始终遵从自己内心的真实声音，明确自己真正想要的是什么。只有当我们清楚自己的目标，才能有针对性地采取行动。

如果你正面临背叛问题，不知道该如何与伴侣进行有效的谈判，或是难以走出背叛的阴影，想要疗愈内心的创伤，重新找回自我，那么请毫不犹豫地私信我。我可以利用我专业的心理学知识，为你提供切实有效的帮助。#男人出轨##婚姻修复#

我很喜欢一个词叫不破不立。有些东西必须摧毁，必须放弃，才能迎来新生。你害怕改变，那你就得去改变。你害怕陌生的环境，那你就得适应陌生的环境，你害怕什么就要去面对什么。你必须坦然的面对每一个人，去面对内心脆弱又敏感的自己，有些事或人不是挽留下来的，你终会发现一万个人会有一万张面具，去留随意，我宁做我请你一而再再二三的救自己于水火之中，允许自己难过，然后复盘，放纵自己，最后在重塑自我，大浪淘沙去伪存真，破而后立，否极泰来，祝我，祝你，祝我们[给你小心心]