#健康养生# 咳嗽的小技巧，特别实用，快保存哦！
1、咳嗽吃梨可以缓解。梨不仅生吃有止咳化痰的作用，还可以放上冰糖炖成冰糖雪梨。虽然没有相关的研究证明梨对咳嗽的直接作用，不过梨中含有大量的水分，可以缓解因为咳嗽引起的嗓子不舒服，尤其是有咽炎的患者，吃梨可以很好的缓解咽部不适。中医上也认为梨具有润肺止咳的作用。
2、食用杏仁可以缓解咳嗽。杏仁中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰和温肺散寒的作用。咳嗽的时候不妨食用一点杏仁，不仅可以缓解咳嗽，还可以补充身体所缺的营养。
3、食用甘蔗也可以缓解咳嗽。甘蔗具有止咳的作用，不过甘蔗的含糖量较高，不可食用过多。甘蔗和百合、钱冬花可以做成甘蔗冬花茶：甘蔗汁150ml，百合5钱，款冬花3钱，洗净后加水适量，煎煮15分钟即可食用。此方对感冒咳嗽有很好的效果。
4、葡萄具有止咳的作用。葡萄的营养丰富，含有丰富的维生素和葡萄糖，能够起到止咳化痰的作用，同时葡萄中所含的维生素C还可以增加抵抗力，治疗感冒。
5、食用菠萝有止咳作用。菠萝中所含的菠萝蛋白酶不仅可以帮助患者缓解喉部不适和咳嗽，还可以帮助人体消化食物中的蛋白质，增加营养吸收，增加抵抗力。不过不可食用未处理过的生菠萝，容易降低味觉，刺激口腔黏膜，引起不适。
6、柑橘可以缓解咳嗽。柑橘中含有大量的维生素C和矿物质，维生素C具有增加抵抗力和抗氧化的作用，不仅可以止咳，还可以帮助人体治疗感冒。
以上的六种水果可以对咳嗽产生很好的止咳作用，但也不可食用过多，否则会引起其他的不适。
喜欢健康养生的朋友可以关注我一下，每天给你带来不一样的小知识！
1、咳嗽吃梨可以缓解。梨不仅生吃有止咳化痰的作用，还可以放上冰糖炖成冰糖雪梨。虽然没有相关的研究证明梨对咳嗽的直接作用，不过梨中含有大量的水分，可以缓解因为咳嗽引起的嗓子不舒服，尤其是有咽炎的患者，吃梨可以很好的缓解咽部不适。中医上也认为梨具有润肺止咳的作用。
2、食用杏仁可以缓解咳嗽。杏仁中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰和温肺散寒的作用。咳嗽的时候不妨食用一点杏仁，不仅可以缓解咳嗽，还可以补充身体所缺的营养。
3、食用甘蔗也可以缓解咳嗽。甘蔗具有止咳的作用，不过甘蔗的含糖量较高，不可食用过多。甘蔗和百合、钱冬花可以做成甘蔗冬花茶：甘蔗汁150ml，百合5钱，款冬花3钱，洗净后加水适量，煎煮15分钟即可食用。此方对感冒咳嗽有很好的效果。
4、葡萄具有止咳的作用。葡萄的营养丰富，含有丰富的维生素和葡萄糖，能够起到止咳化痰的作用，同时葡萄中所含的维生素C还可以增加抵抗力，治疗感冒。
5、食用菠萝有止咳作用。菠萝中所含的菠萝蛋白酶不仅可以帮助患者缓解喉部不适和咳嗽，还可以帮助人体消化食物中的蛋白质，增加营养吸收，增加抵抗力。不过不可食用未处理过的生菠萝，容易降低味觉，刺激口腔黏膜，引起不适。
6、柑橘可以缓解咳嗽。柑橘中含有大量的维生素C和矿物质，维生素C具有增加抵抗力和抗氧化的作用，不仅可以止咳，还可以帮助人体治疗感冒。
以上的六种水果可以对咳嗽产生很好的止咳作用，但也不可食用过多，否则会引起其他的不适。
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#观影指南#2018年，最火的一部古装剧是《香蜜沉沉烬如霜》，凭借着虐心、曲折的故事剧情，还有邓伦、杨紫、罗云熙的精彩演绎，收获了满满的口碑。
2年后，“蜜糖”第二部曲《冰糖炖雪梨》上映，借助《香蜜沉沉烬如霜》的好口碑，《冰糖炖雪梨》的播放量也不俗。
截止到目前为止，“蜜糖三部曲”中的两部已经上映了，但它的故事依然没有完，“蜜糖”还有第三部。
“蜜糖”的第三部曲名字叫做《星落凝成糖》，听名字就非常的唯美，是一部很不错的古装剧，也是“蜜糖系列”的收官之作。
目前，完美世界影视已经和《星落凝成糖》的作者签署了协议，启动《星落凝成糖》影视化的计划，《香蜜》的微博上也已经官宣了，即将要开拍。
同时，官微上还还曝光了两款概念海报。一张海报是琼楼玉宇、暗紫山峦，另一张海报则是花瓣为主、流云辅助。
两张海报非常的大气、唯美，可以想象这部《星落凝成糖》也定然不俗。
《星落凝成糖》主要讲述的是：一对姊妹公主，姐姐的名字叫做“青葵”，个性温婉善良，被许给神族太子“少典有琴”为天妃。
妹妹的名字叫做“夜昙”，个性却显得聪慧狡黠，被许给魔族皇子“嘲风”为魔妃，这样的搭配方式本来很不错。
可是，在结婚的时候却闹出了乌龙，姐妹二人的花轿被送错了。姐姐青葵嫁给了魔族皇子嘲风，而妹妹夜昙则嫁给了神族太子少典有琴。
这次“乌龙婚姻”不仅闹出了许多的笑话，而且还牵扯出了一场震惊四界的大阴谋，更有两段浪漫唯美的神话爱情。
从上述的故事介绍来看，颇有一些当年《上错花轿嫁对郎》的感觉，故事曲折性很强、看点也非常的多。
据悉，《星落凝成糖》依然是《香蜜》的原班主创阵容制作，珠玉在前的情况下，想必这部仙侠剧也不俗。
一对性格不同的姐妹，在经历错嫁的婚姻之后，又会有怎样的故事呢？是甜还是苦？莫名期待。
在演员阵容方面，笔者很看好《香蜜》中的原班演员：邓伦、杨紫、罗云熙。
《香蜜》中，杨紫饰演的“锦觅”性格善良，很符合故事中“青葵”的人设。魔族太子“嘲风”让罗云熙来演也很合适，《香蜜》中黑化后的“润玉”又何尝不是魔呢？
话说，锦觅、润玉在《香蜜》中无法结为夫妇，很多观众心中都留有遗憾，如果在《星落凝成糖》中能够实现，也不失为一个好的设定。
《香蜜》中，邓伦饰演的神族太子旭凤非常不错，这次的“少典有琴”继续让他来演，定然代入感很强。
聪慧狡黠的“夜昙”由谁来演呢？《欢乐颂》中的乔欣很不错，她与邓伦在一起的CP感，似乎比杨紫还要强。
乔欣只需要稍微的黑化一下，就能够满足夜昙的人设，《欢乐颂》中关雎尔、谢童不能在一起，在《星落凝成糖》中实现大圆满也不错。
既然是“三部曲”，原班人马来出演，定然好过临阵换将，况且罗云熙、邓伦、杨紫三人的选择有演技，也有流量。
纵览很多“系列剧”，为何在第二部、第三部基本就失败了，大部分原因就是更换了原班人马。
对此，也有很多网友给出了自己的态度：“无邓伦不旭凤，无杨紫不锦觅，无云熙不润玉，绝不将就，”乔欣的加入也很不错。
总的来看，《星落凝成糖》的故事性很不错，不输《香蜜》。如果演员方面能够选择好，那么基本就是爆款剧预定了。
虽然在“原班人马”方面很烧钱，但依旧期待杨紫、罗云熙、邓伦的加盟，希望“完美世界”给大家一个惊喜。
对于演员选择方面，你有什么看法呢？
2年后，“蜜糖”第二部曲《冰糖炖雪梨》上映，借助《香蜜沉沉烬如霜》的好口碑，《冰糖炖雪梨》的播放量也不俗。
截止到目前为止，“蜜糖三部曲”中的两部已经上映了，但它的故事依然没有完，“蜜糖”还有第三部。
“蜜糖”的第三部曲名字叫做《星落凝成糖》，听名字就非常的唯美，是一部很不错的古装剧，也是“蜜糖系列”的收官之作。
目前，完美世界影视已经和《星落凝成糖》的作者签署了协议，启动《星落凝成糖》影视化的计划，《香蜜》的微博上也已经官宣了，即将要开拍。
同时，官微上还还曝光了两款概念海报。一张海报是琼楼玉宇、暗紫山峦，另一张海报则是花瓣为主、流云辅助。
两张海报非常的大气、唯美，可以想象这部《星落凝成糖》也定然不俗。
《星落凝成糖》主要讲述的是：一对姊妹公主，姐姐的名字叫做“青葵”，个性温婉善良，被许给神族太子“少典有琴”为天妃。
妹妹的名字叫做“夜昙”，个性却显得聪慧狡黠，被许给魔族皇子“嘲风”为魔妃，这样的搭配方式本来很不错。
可是，在结婚的时候却闹出了乌龙，姐妹二人的花轿被送错了。姐姐青葵嫁给了魔族皇子嘲风，而妹妹夜昙则嫁给了神族太子少典有琴。
这次“乌龙婚姻”不仅闹出了许多的笑话，而且还牵扯出了一场震惊四界的大阴谋，更有两段浪漫唯美的神话爱情。
从上述的故事介绍来看，颇有一些当年《上错花轿嫁对郎》的感觉，故事曲折性很强、看点也非常的多。
据悉，《星落凝成糖》依然是《香蜜》的原班主创阵容制作，珠玉在前的情况下，想必这部仙侠剧也不俗。
一对性格不同的姐妹，在经历错嫁的婚姻之后，又会有怎样的故事呢？是甜还是苦？莫名期待。
在演员阵容方面，笔者很看好《香蜜》中的原班演员：邓伦、杨紫、罗云熙。
《香蜜》中，杨紫饰演的“锦觅”性格善良，很符合故事中“青葵”的人设。魔族太子“嘲风”让罗云熙来演也很合适，《香蜜》中黑化后的“润玉”又何尝不是魔呢？
话说，锦觅、润玉在《香蜜》中无法结为夫妇，很多观众心中都留有遗憾，如果在《星落凝成糖》中能够实现，也不失为一个好的设定。
《香蜜》中，邓伦饰演的神族太子旭凤非常不错，这次的“少典有琴”继续让他来演，定然代入感很强。
聪慧狡黠的“夜昙”由谁来演呢？《欢乐颂》中的乔欣很不错，她与邓伦在一起的CP感，似乎比杨紫还要强。
乔欣只需要稍微的黑化一下，就能够满足夜昙的人设，《欢乐颂》中关雎尔、谢童不能在一起，在《星落凝成糖》中实现大圆满也不错。
既然是“三部曲”，原班人马来出演，定然好过临阵换将，况且罗云熙、邓伦、杨紫三人的选择有演技，也有流量。
纵览很多“系列剧”，为何在第二部、第三部基本就失败了，大部分原因就是更换了原班人马。
对此，也有很多网友给出了自己的态度：“无邓伦不旭凤，无杨紫不锦觅，无云熙不润玉，绝不将就，”乔欣的加入也很不错。
总的来看，《星落凝成糖》的故事性很不错，不输《香蜜》。如果演员方面能够选择好，那么基本就是爆款剧预定了。
虽然在“原班人马”方面很烧钱，但依旧期待杨紫、罗云熙、邓伦的加盟，希望“完美世界”给大家一个惊喜。
对于演员选择方面，你有什么看法呢？
正畸拔牙、没疼没肿，顺利度过康复期[给力][给力]
准备矫正的小伙伴们赶快make起来[兔子][兔子]
1、拔牙后半小时尽量不要说话、咬紧棉花。
2、事先准备好冰袋和毛巾、拔完牙冰敷，记得每10分钟、缓释5分钟
3、拔完牙半小时后吐掉棉花、开始吃止疼药和消炎药
4、拔完牙2小时后、吃冰棒！老北京冰棒来一个~
5、拔牙前2天吃饭很不舒服、我是尽量吃流食、喝了N碗绿豆汤
6、第三天基本就可以正常吃饭了、可以做点土豆泥配肉酱、吃点米粉、肠粉之类的。
7、刷牙一定要用刷头很小很柔软的牙刷、每次吃完东西都要刷牙、都要刷牙，避免感染。
8、前三天睡觉、尤其是拔完牙第一晚、一定要垫高枕头、不要侧睡、以免压倒伤口。
9、前三天不要剧烈运动、避免出汗、热。多喝些清热解毒的茶、我喝的是菊花茶、炖了雪梨银耳汤。
10、注意要吃些维C、维生素片等。#北京上海广州成都深圳杭州牙齿矫正#
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2、事先准备好冰袋和毛巾、拔完牙冰敷，记得每10分钟、缓释5分钟
3、拔完牙半小时后吐掉棉花、开始吃止疼药和消炎药
4、拔完牙2小时后、吃冰棒！老北京冰棒来一个~
5、拔牙前2天吃饭很不舒服、我是尽量吃流食、喝了N碗绿豆汤
6、第三天基本就可以正常吃饭了、可以做点土豆泥配肉酱、吃点米粉、肠粉之类的。
7、刷牙一定要用刷头很小很柔软的牙刷、每次吃完东西都要刷牙、都要刷牙，避免感染。
8、前三天睡觉、尤其是拔完牙第一晚、一定要垫高枕头、不要侧睡、以免压倒伤口。
9、前三天不要剧烈运动、避免出汗、热。多喝些清热解毒的茶、我喝的是菊花茶、炖了雪梨银耳汤。
10、注意要吃些维C、维生素片等。#北京上海广州成都深圳杭州牙齿矫正#
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