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“一寸努力，一寸欢喜”??
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除此之外，食物中的纤维还可以帮助你降低胆固醇，防止某些癌症的发作。另有研究表明，吃的东西里含纤维越多，人们就会越感到快乐。全麦面包比白面包的营养成分高很多，但你知道我们为什么一直在吃白面包吗？原因仅仅在于，白面包迎合了生产商将食品的保存期限尽量拉长的需求。

看了《繁花》才知道，高手是如何拿捏人性的《繁花》中，阿宝找到了刚出狱的爷叔，听他的话两人翻身，爷叔传授他很多成功经验。

从剧中看到的人性特点:
①时机未到，该当孙子当孙子，时机到了出手果断。
②对老人要吹捧，人老了，退休了，就只剩下那点回忆了，多捧着他，他就能为你所用。
③真正想做的事，连神明都不要说，安静地做，成功了再说。
④不要急于报仇，烂掉的水果，会自己从树上掉下
来。
⑤人靠衣装马靠鞍，穿的衣服可以没有牌子，但一定要有质感。

《繁花》中，汪小姐要升职，结果被朋友出卖，导致麻烦不断。

人性特点:
①想要跟别人搞好关系，千万别分享自己的成功和喜悦的事。人性中最大的恶，就是看不到别人比自己好。
②你越信任的人，有时候反而伤得你越深。
③做人不能太老实，再好的朋友也有可能出卖你，交浅言深是倒霉的开始。
④人际交往的高段位技巧：热情、大方、一问三不
知。
⑤嘴甜自来熟的人，一般不值得长久信任。

《繁花》中，宝总单刀赴会，拉高仿三牌的人，重新开一个服装品牌，很快和他们成了自己人。

人性特点:
①能用金S解决的事情，就别用人情，能用汗水解决的问题，就别用眼泪。
②一个样样都不如你的人，你对他越尊重，他越会报答你。
③对穷人要说利益，一个连生存都成问题的人，先让他吃饱饭，才能为你所用。
④暗中布局，谋事先谋人，人通了事就好做了，一出手就是定局。
⑤情绪稳定的人，格局都很大，做事沉稳。

《繁花》中，李李的至真园被美林老板娘和地头蛇过来砸场子时，李李淡定拿出红根的把柄解决危.机机。

人性特点:
①如果你让讨厌你的人，产生了嫉妒和愤怒，那一定是你做对了什么。
②当一群人孤立一个人时，要知道其实是这群人有问题。
③挑你毛病的人，并不是你真有毛病，他只是想立
威。
④当你要与知道你底牌的人翻脸时你必须先拿到他的底牌。
⑤要学会伪装自己的情绪，天塌下来也要保持淡定。

【北京市十六届人大二次会议准备就绪 静待开幕】#2024北京两会# 北京市第十六届人民代表大会第二次会议将于2024年1月21日召开。日前，针对会议的有关事项及筹备情况，市人大常委会新闻发言人李春荣回答了记者的提问。

他介绍，会议开幕前一晚（1月20日），在会场设立询问点，将安排有关单位现场接受代表询问；会议期间，各代表团设立新闻发言人，邀请部分发言人介绍代表团履职情况；会议拟围绕“着力增进民生福祉”等主题举办三场新闻发布会。到目前为止，大会的各项准备工作已经基本就绪。

将审议《北京国际科技创新中心建设条例（草案）》

根据市十六届人大常委会第八次会议表决通过的会议议程草案，市十六届人大二次会议的主要任务是：将审议《北京国际科技创新中心建设条例（草案）》根据市十六届人大常委会第八次会议表决通过的会议议程草案，市十六届人大二次会议的主要任务是：听取和审议北京市人民政府工作报告；审议北京市2023年国民经济和社会发展计划执行情况与2024年国民经济和社会发展计划草案的报告，审查和批准北京市2023年国民经济和社会发展计划执行情况的报告与2024年国民经济和社会发展计划；审议北京市2023年预算执行情况和2024年预算草案的报告，审查和批准北京市2023年预算执行情况的报告和2024年预算；审议北京市人民代表大会常务委员会关于提请审议《北京国际科技创新中心建设条例（草案）》的议案；听取和审议北京市人民代表大会常务委员会工作报告；听取和审议北京市高级人民法院工作报告；听取和审议北京市人民检察院工作报告；选举事项。

1月20日晚安排有关单位现场接受代表询问

依据北京市人民代表大会议事规则的规定，会议将先召开预备会议，通过会议议程，选举大会主席团和秘书长，选举议案审查委员会主任委员、副主任委员和委员。正式会议拟安排四次全体会议，代表团或小组会议若干次。会议拟不安排大会发言。会议预计召开4天半。

会议期间将开展代表询问活动。为帮助代表知情知政，支持代表依法履职，在会议开幕前的1月20日晚上，安排市人大常委会各工作机构、市政府相关部门和市高级人民法院、市人民检察院等单位，在会场设立询问点，现场接受代表询问。

各代表团设立新闻发言人，邀请部分发言人介绍代表团履职情况

各代表团设立新闻发言人，邀请部分发言人介绍代表团履职情况。鼓励代表积极接受采访，围绕自己熟悉的领域讲好代表履职故事，讲好人大故事，讲好全过程人民民主故事。

会议将进一步严肃会风会纪。严明选举纪律，确保大会风清气正。严肃会议出席要求，严格执行请假制度，确保会议出席率。严格落实中央八项规定及其实施细则精神，厉行节约，勤俭办会。

围绕民生福祉拟举办三场新闻发布会

为了让大家及时了解会议情况，在听取市政府工作报告、市人大常委会工作报告时安排电视直播，在代表团分团审议阶段，安排部分代表团审议网络直播。为做好新闻宣传报道，拟围绕“推动首都高质量发展”“着力增进民生福祉”“《北京国际科技创新中心建设条例》解读”举办三场新闻发布会。

代表深入开展“小切口”会前集中视察

为开好这次会议，市委高度重视，市委常委会专题研究会议筹备的有关事项。从2023年10月份开始，市人大常委会、“一府两院”等有关方面已逐步开展各项准备工作。

2023年11月，市人大常委会组织开展了代表会前集中视察活动。市人大各代表团聚焦市十六届人大一次会议政府工作报告确定的11个方面中心工作，根据实际情况和重点工作任务，将“规定动作”与“自选动作”相结合，围绕首都核心区控规项目实施、加快全球数字经济标杆城市建设、全面推动城市副中心高质量发展等17个专题，实地查看61个点位，深入开展了“小切口”会前集中视察。各代表团在开展视察的基础上，普遍召开座谈会，听取“一府两院”有关负责同志的情况汇报，征集代表意见建议，并组织代表收集汇总视察中发现的成功经验与各类问题，为开好代表与“一府两院”专题座谈会打好基础。

市人大专门委员会组织对49家市级部门预算开展审查

为做好计划审查监督工作，市人大财经委探索建立了“年度审查+季度研判+日常跟踪”工作机制，从去年四季度开始启动计划初审工作，先后到相关政府部门、部分区调研，了解经济发展、城市治理、民生保障及灾后重建等情况，召开市人大有关专委会、财经代表专题座谈会，征求对2023年计划执行情况和2024年计划草案主要内容的意见建议。为做好预算审查工作，自2023年10月开始，市人大常委会开展了由财经委牵头，相关专门委员会共同参与的2024年预算“初审季”工作。市人大7个专门委员会共组织对49家市级部门预算开展审查，涉及预算资金1456.4亿元，形成57个方面的工作建议，对257个预算项目提出压减、整合、优化的意见，市政府财政等部门全部采纳。同步组织代表参与2024年项目预算事前绩效评估，市人大代表135人次参与47个财政支出项目事前评估，充分发挥了代表在全过程预算审查监督中的主体作用。

此外，做好代表提出议案建议的服务保障工作，鼓励代表围绕全市中心工作和人民群众关切，坚持问题导向，依法提出属于市人民代表大会职权范围内的议案，提出改进各方面工作的建议批评意见，加强对代表提出议案建议的培训和指导。

到目前为止，市十六届人大二次会议的各项准备工作已经基本就绪。（记者 刘美君）