【木薯，真的有毒】

木薯分为食用类、饲用类和工业类木薯三种。其中可供人食用的只有食用类木薯。不过也不用担心，市场上我们能买到的木薯一般都是食用类木薯。

那么，是不是食用类木薯就非常安全呢？也不是。

先说结论：生/鲜木薯的确有毒。毒性来自生木薯中的两种氰苷类化合物，一种叫做亚麻苦苷（占 95% 左右），一种叫做百脉根苷[1]，这两种物质在木薯自身所含的亚麻苦苷酶水解下，会产生有毒的氢氰酸。如果你是《甄嬛传》十级选手，想必还记得著名的“木薯粉事件”，安陵容用来自杀的苦杏仁，毒素也是氢氰酸。

有数据称，食用 150g～300g 未经处理的生木薯就有可能引起中毒。

之所以木薯分为食用类、饲用类和工业类木薯三种，也是按照其中氰苷类化合物的含量来区分的。根据国际食品法典委员会（CAC）的标准，当木薯经过去皮、浸泡等加工后，其中氰苷类化合物的含量在 50mg/kg 以下的，可以被归为食用木薯。

木薯有毒也不奇怪，毕竟木薯来自于大戟科，这可是个“不得了”的家族，大戟科植物普遍有毒。除了木薯，另一种美味且有毒的食物还有芋头，在食用前都必须要小心的去皮、浸泡和彻底煮熟。

除了上述方法，发酵、烘烤、日晒、粉碎等方式也能脱除木薯块根中的氢氰酸[1]。

我已经记不得我夸过多少次颐莲了，上次卖完没多久就有宝宝来私信问我下次卖是什么时候，其实消费者都不傻，产品好坏一用就能感受出来，所以我真觉得颐莲家的产品都是很用心在做，因为我每一次使用的时候都会觉得很幸福，没错，好的护肤品在使用的时候是会带给你幸福感的。

它家嘭嘭霜2.0不用我过多阐述了吧！保湿能力和某保湿霜相当，但肤感更好，不闷不粘腻，第二天醒来脸软乎乎的也不油，就算你是油皮也可以放心厚涂。而且它还有修护功效，我每次刷完酸就只厚涂个嘭嘭霜2.0，第二天皮肤状态肉眼可见的平稳，丝毫不用担心有泛红、长痘，起皮这些问题。我这大半年几乎有一半时间都是用它，脸上状态稳得一批。

前几天颐莲还给我寄了它家的新品嘭嘭水乳和安肌精华，嘭嘭水是略微粘稠的水，里面添加了白池花籽油，在保湿锁水的同时能更好的滋润肌肤，嘭嘭乳很清爽，像嘭嘭霜2.0的更清爽版，里面添加了它家自研的玻尿酸和神经酰胺，保湿修护很牛，我现在白天用嘭嘭水乳，晚上用嘭嘭霜2.0，再合适不过了。

安肌精华，听名字就不难猜出是保湿修护用的，好用是好用，但我这几个月几乎都在用嘭嘭霜2.0，皮肤状态太平稳了，导致我没有长痘或者敏感的机会去认真感受它的效果。但看成分挺牛的，玻尿酸用来保湿，油橄榄叶减褪泛红，烟酰胺淡化印记，感觉皮肤容易敏感泛红长痘的宝宝可以无脑入，正常肤质买来补水强韧肌肤也是不错滴！

颐莲家的产品都是偏保湿修护类的，和我的护肤理念很一致。可能你觉得这些功效很基础很好做，但其实真的不是这样，越是基础的东西越是需要大量的时间、实验、精力去打磨，我用过太多基础型护肤品了，说实话真正好用的不算多。所以这也是我刚开始用颐莲就去找他们说我一定要卖嘭嘭霜2.0的原因，因为我感觉得到这是一件用心在做的产品。

上次卖嘭嘭霜2.0卖的巨好，而且很多宝宝跟我反馈说原来我真的没骗人！我怎么可能会骗你们，它是真的好用！颐莲家的产品我都很喜欢，嘭嘭霜2.0是我的最爱！我甚至都可以说如果你觉得不好用可以退给我，我个人买了留着自己用，就是这么有信心有底气！

买保湿霜就买嘭嘭霜2.0，凯凯说的！（拍胸脯）

如果你想写妈妈，你就不能只写妈妈，你要写手术室里颤抖的身躯，你要写凌晨三四点的月亮，你要写大把大把的头发，你要写臃肿的身材，你要写堵奶的痛苦，你要写开裂了还要强忍痛意喂奶，你要写半夜忍着睡意抱着她告诉她妈妈在，你要写妈妈你不能只写妈妈，你要写她在无穷无尽的生命里尽自己最大的努力去爱一个孩子