情绪不舒畅，肝经就会产生阻滞。肝胆经互为表里，肝经不畅就会向胆经施压，胆经循行在大腿外侧，本容易感受外邪，二者由因都会让大腿变得不协调，长肉。所以每天敲打腿部外侧胆经5-10分钟，也是能达到瘦腿和改善急躁性子效果。也有人会敲打胆经上火，因为胆经的热敲打后会进入三焦经，如果上火，用刮痧板刮刮手臂的支沟穴，微博可以查到。
【艾养生 [我爱中国]】情绪不舒畅，肝经就会产生阻滞。敲打胆经活血排毒，排水肿#养生达摩院#
肝胆经互为表里，肝经不畅就会向胆经施压，胆经循行在大腿外侧，本容易感受外邪，二者由因都会让大腿变得不协调，长肉。所以每天敲打腿部外侧胆经5-10分钟，也是能达到瘦腿和改善急躁性子效果。也有人会敲打胆经上火，因为胆经的热敲打后会进入三焦经，如果上火，用刮痧板刮刮手臂的支沟穴，微博可以查到。
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肝胆经互为表里，肝经不畅就会向胆经施压，胆经循行在大腿外侧，本容易感受外邪，二者由因都会让大腿变得不协调，长肉。所以每天敲打腿部外侧胆经5-10分钟，也是能达到瘦腿和改善急躁性子效果。也有人会敲打胆经上火，因为胆经的热敲打后会进入三焦经，如果上火，用刮痧板刮刮手臂的支沟穴，微博可以查到。
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情绪不舒畅，肝经就会产生阻滞。肝胆经互为表里，肝经不畅就会向胆经施压，胆经循行在大腿外侧，本容易感受外邪，二者由因都会让大腿变得不协调，长肉。所以每天敲打腿部外侧胆经5-10分钟，也是能达到瘦腿和改善急躁性子效果。也有人会敲打胆经上火，因为胆经的热敲打后会进入三焦经，如果上火，用刮痧板刮刮手臂的支沟穴。
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