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⛩️ 自愈之旅第二站——
失约的西安我来了。

️可惜回来的隔天才下雪，没遇到那句：
“ 一朝落尽长安雪，此生唯忆不归人 ”

成长最疼的那一刻，是你从未设防的那个人，朝你开了最猛的一枪。虽不致命，但是阴影也是教训。

◾︎ 体会到了什么叫吃东西反胃不吃东西也反胃。待在共同城市内心堵得慌，突发的变故同回忆一般令人窒息。
◾︎ 时间过得既快，也慢。给自己的期限没有底线的在延期。可怕的不是经历失恋，而是陷入无休止的自我怀疑。每个睡不着的夜里，我都反复问自己，我真的不好吗？
◾︎ 总要找回眼里的光啊！无可靠山，我自当山！人生的意义就是独自穿过悲喜！没到达过的城市那么多，总要走遍大好河山吧！

今天和天华老师和木木聊天
坦言我最近过的不太好 原因是自以为自我成长很快，结果走到现在突然发现面前横了一座我根本不知道如何跨越的大山，这个感受非常非常痛苦
就在前两天，我突然意识到，当我向外求总想抓住点什么的时候，就总会伴随期待。但实际没有人有义务承担我的期待，无论是爱情友情还是亲情。有期待就一定会有或多或少痛苦。我突然一瞬间看到了：把任何的期待放在任何人身上，想要抓住什么，这本身是不成立的，除了自己，没有任何外力是可以真正帮助到自己内核的形成。与此同时我也能看到自己真实的现状：我是一个有浓烈情感需求的人，从小到大都在向外求，求认同，求陪伴等等等等。看见这个矛盾的一瞬间嚎啕大哭，很久很久没有那样哭过的嚎啕大哭。怎么办呢，怎么内求呢，我发现我完全无解。天华老师说：能够看到这些期待都是“强求”，并且接受它，已经很了不起了，这个“看见”本身会给你一根绳子，时刻拽一拽你。突然我就看见了那根绳子，似乎理解了一些。但我还是不知道到底怎么向内求，怎么建立内在的支持体系，一想到总觉得很虚。近几天我就要求自己尽量早睡觉，一定要按时吃饭，保持每周都运动。花花姐和我说，想抓住点什么的时候就摆烂打打游戏，也在尝试。虽然知道面前有一座山，但是想得到山那边的风景，先记录一下这一刻，给自己一个credit~走到这座山面前，已经是很棒的一件事了[馋嘴]

武王问太公曰：“引兵深入诸侯之地，卒遇敌人，甚众且武，武车骁骑，绕我左右，吾三军皆震，走不可止，为之奈何？”

　　太公曰：“如此者，谓之‘败兵’。善者以胜，不善者以亡。”

　　武王曰：“为之奈何？”太公曰：“伏我材士强弩，武车骁骑，为之左右，常去前后三里，敌人逐我，发我车骑，冲其左右，如此，则敌人扰乱，吾走者自止。”

　　武王曰：“敌人与我，车骑相当，敌众我少，敌强我弱，其来整治精锐，吾陈不敢当，为之奈何？”

　　太公曰：“先我材士强弩，伏于左右，车骑坚阵而处，敌人过我伏兵，积弩射其左右，车骑锐兵，疾击其军、或击其前，或击其后，敌人虽众，其将必走。”武王曰：“善哉！”
武王问太公曰：“引兵深入诸侯之地，遇高山盘石，其上亭亭，无有草木，四面受敌，吾三军恐惧，士卒迷惑，吾欲以守则固，以战则胜，为之奈何？”

　　太公曰：“凡三军处山之高，则为敌所栖，处山之下，则为敌所囚。既以被山而处，必为鸟云之陈。鸟云之陈，阴阳皆备，或屯其阴，或屯其阳。处山之阳，备山之阴；处山之阴，备山之阳；处山之左，备山之右；处山之右，备山之左。其山敌所能陵者，兵备其表，衢道通谷，绝以武车。高置旌旗，谨敕三军，无使敌人知我之情，是谓山城。行列已定，士卒已陈，法令已行，奇正已设，各置冲陈于山之表，便兵所处，乃分车骑为鸟云之陈，三军疾战，敌人虽众，其将可擒。”