【领导力源自价值观】
1.德鲁克认为,管理不仅仅是知识和理论,更是实践和行动,而不是单纯的说教。
2.张瑞敏主张,只有自己亲身体验并实践某个任务三次以上,才有资格指导他人。
3.柳传志认为,领导者的说服力来自于以身作则,这是下属唯一信服的依据。
4.孟尝君强调,领导者的自律和先行能够赢得他人的信服和追随。
5.稻盛和夫认为,领导的核心是爱与智慧的结合,是对责任和牺牲的担当。
#工作哲学分享##智慧决策的力量##德鲁克原文解读##领导力书系##高管的智慧##人力资源思想家##单位生存之道##商业交际的力量##商业交际的力##管理的应用#
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2.张瑞敏主张,只有自己亲身体验并实践某个任务三次以上,才有资格指导他人。
3.柳传志认为,领导者的说服力来自于以身作则,这是下属唯一信服的依据。
4.孟尝君强调,领导者的自律和先行能够赢得他人的信服和追随。
5.稻盛和夫认为,领导的核心是爱与智慧的结合,是对责任和牺牲的担当。
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超级食物团,超模同款,进口高端品质❗️❗️
这次的组合是他家【高端新品】,【海运限量的】酸酸甜甜的莓粉,绝对好喝,特别滋补,抗氧化,养颜美容效果都有,爱美爱保养的绝对别错过。外面同类进口品牌普通莓粉一袋200多,咱们是复合配方,专属U汇[太开心],2袋只要199,性价比爆灯。
就算你不知道超级食物,至少听说过风一直很大超模食谱和帕梅拉晚餐吧,这种神奇的小粉粉不仅可以做成很多种美食,仪式感和口感都十足,而且对皮肤和身都特别好,居然还特别掉秤,我现在真的流着口水在推荐。
说真的,年纪越大越注重营养的摄取,特别想吃得少而且精,特别是看了一些超模的食谱,发现他们吃的真的很讲究,特别注重营养摄取和热量平衡,一边保持身材,一边拥有无敌好的状态。而且因为我平时上班吃外卖,水果和蔬菜的摄取都不到位,加上我真的是很怕老、也怕胖,所以特别注重内调,这么多年下来,内调对我的状态也是功不可没。
咱们今天带来的Dewi Superfoods套组是老朋友Dewi,他家的有机果蔬粉,是纯进口的,这个牌子也是专门研发超级食物和营养品的,原料表干干净净,没有任何科技与狠活,都是来自于纯植物提取,还有特别严格的BIO有机认证, 这点真的让人无比放心。
【Dewi马基莓冻干粉】
现在外面的巴西莓很火,我想说马基莓一点也不差好吗?抗氧化能力在食物中可以说是老大哥,而且颜色偏深一点,口感酸甜好吃,并且不含脂肪,一个冷知识(巴西莓是有一点脂肪的),所以马基莓的口感更清爽一点,而且营养成分特别复合,可以说小小莓果“特别有料”,听我仔细八一八。
首先马基莓的营养密度特别高,它其中富含的飞燕草素,是妥妥的抗自由基高手,特别有助于抗氧化,有强烈抗氧需求的一定要锁定。
另外它的多酚物质特别丰富,配合丰富的类黄酮,对咱们身体的就特别好,经过美国不伦瑞克大学的检测,马基莓所富含的花青素和茶多酚,远远高于其他水果蔬菜。
所以说那马基莓也被营养学家认为是特别牛的御老选手,这种神奇的小浆果,对咱们身体的炎症反应很有效,就是那种体内火火严重的一定要试试,因为体内炎症水平降低了,所以抵御力也会变强,因为不仅仅是多酚和花青素,它还含有特别好的白藜芦醇,不仅内调抗炎,疼痛或者关节不好的也会感觉有改善效果。
另外它对调节肠道也有效果,肠道好了可以体现在抵御力和皮肤上,会感觉人更有活力,气色也好,更别说它对代谢也有帮助,简直是爱吃外卖油腻人的最爱。
因为咱们这个粉粉是纯马基莓冻干,极大地保留了原汁原味,这个粉粉喝的时候会感觉到满满果肉和纤维,酸酸甜甜的、直接冲饮就非常棒棒!完全没有任何添加,就是纯纯的莓果,就非常健康哦。
【Dewi 超级花青素冻干莓粉】
一句话花青素大本营,让你爱上花青素。
Love Berries 这个粉粉把5种不同特性的超级莓综合于一身,简直莓果开大会那么牛。一勺下,同时获得5种超级莓的独特功效。
其中
1⃣️巴西莓一直被称为青春之果、青春永驻之果,抗自由基能力非常强,特别有助于抗老,抵抗疲劳感,改善脸色暗黄无光。
2⃣️马基莓不仅花青素高,还富含黄酮和各种矿物质,抗氧化的同时,可以补充各种微量元素。
3⃣️野生樱莓的花青素也是超级高,而且维C、果酸、硫醇类物质可以精准的帮助花青素定位,恢复咱们肌肤底层秩序,更快准狠的清除自由基和色素。
4⃣️欧洲野生蓝莓,蓝莓对咱们的眼睛特别好,尤其是总刷手机,眼睛高负荷的状态,补蓝莓就很对劲。
5⃣️黑莓:这种莓也是抗氧化高手,尤其是对心脑血管健康也有好处,同样也是满满类黄酮。
所以以上几种莓组合起来,各种抗氧化效果叠满,一次5种满足,比单一的莓果粉更加全面,味道是特别深的紫色,品质有保障,完全不添加任何科技,直接就是冻干技术,又美容养颜,K氧化,K老,抵抗自由基,保护眼睛的宝特别适合,而且也是酸酸甜甜、直接冲水都可以的哈。
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首先马基莓的营养密度特别高,它其中富含的飞燕草素,是妥妥的抗自由基高手,特别有助于抗氧化,有强烈抗氧需求的一定要锁定。
另外它的多酚物质特别丰富,配合丰富的类黄酮,对咱们身体的就特别好,经过美国不伦瑞克大学的检测,马基莓所富含的花青素和茶多酚,远远高于其他水果蔬菜。
所以说那马基莓也被营养学家认为是特别牛的御老选手,这种神奇的小浆果,对咱们身体的炎症反应很有效,就是那种体内火火严重的一定要试试,因为体内炎症水平降低了,所以抵御力也会变强,因为不仅仅是多酚和花青素,它还含有特别好的白藜芦醇,不仅内调抗炎,疼痛或者关节不好的也会感觉有改善效果。
另外它对调节肠道也有效果,肠道好了可以体现在抵御力和皮肤上,会感觉人更有活力,气色也好,更别说它对代谢也有帮助,简直是爱吃外卖油腻人的最爱。
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1⃣️巴西莓一直被称为青春之果、青春永驻之果,抗自由基能力非常强,特别有助于抗老,抵抗疲劳感,改善脸色暗黄无光。
2⃣️马基莓不仅花青素高,还富含黄酮和各种矿物质,抗氧化的同时,可以补充各种微量元素。
3⃣️野生樱莓的花青素也是超级高,而且维C、果酸、硫醇类物质可以精准的帮助花青素定位,恢复咱们肌肤底层秩序,更快准狠的清除自由基和色素。
4⃣️欧洲野生蓝莓,蓝莓对咱们的眼睛特别好,尤其是总刷手机,眼睛高负荷的状态,补蓝莓就很对劲。
5⃣️黑莓:这种莓也是抗氧化高手,尤其是对心脑血管健康也有好处,同样也是满满类黄酮。
所以以上几种莓组合起来,各种抗氧化效果叠满,一次5种满足,比单一的莓果粉更加全面,味道是特别深的紫色,品质有保障,完全不添加任何科技,直接就是冻干技术,又美容养颜,K氧化,K老,抵抗自由基,保护眼睛的宝特别适合,而且也是酸酸甜甜、直接冲水都可以的哈。
今天翻旧手机 找到一段电话录音 听了半天才意识到是曾经一个朋友在军训的时候借我的手机给她爸爸打的电话 我也没想到它会自动录音 真的犹豫了很久还是决定发给她 我想应该对她挺有纪念意义的 虽然很多是方言我没怎么听懂 但是有的可以 从那些话能看出来她爸爸真的很爱她 所以从我的角度看这个录音挺有意义也很重要
为什么犹豫呢 因为这个女生不仅仅是一个和我许久不联系的过去的朋友 也是一个曾经伤害过我的朋友 所以我心里很抵触给她发消息的虽然她去年找过我 试图解释自己 但我也没有很释怀 只是说了一些客气的话 有些关系也许是能回到过去的 但是我不想 有些人只能存在过去因为她和你快乐的回忆也只有在过去但是我还是想遵循本心想把录音发给她
过去一些人喜欢和我相处因为我很温和 他们可以从我身上找到庇护 所以慢慢会觉得不管他们做什么说什么我都会相信 我都不会生气 可是现在的我不会这么天真了
真心不会一直在 浪费一次就少一次
为什么犹豫呢 因为这个女生不仅仅是一个和我许久不联系的过去的朋友 也是一个曾经伤害过我的朋友 所以我心里很抵触给她发消息的虽然她去年找过我 试图解释自己 但我也没有很释怀 只是说了一些客气的话 有些关系也许是能回到过去的 但是我不想 有些人只能存在过去因为她和你快乐的回忆也只有在过去但是我还是想遵循本心想把录音发给她
过去一些人喜欢和我相处因为我很温和 他们可以从我身上找到庇护 所以慢慢会觉得不管他们做什么说什么我都会相信 我都不会生气 可是现在的我不会这么天真了
真心不会一直在 浪费一次就少一次
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