甚至是，他巨忙巨忙跟着导师跑数据的那两周，我俩甚至四五天没有联系，他们俩依然，每天都会互相推首歌开个玩笑。我们高二开始谈恋爱，迄今第八年，大学四年异地也平稳度过，双方父母已经见过面，硕士是两人认真思考共同商议出的城市和学校，我俩隔壁城市读研，准备毕业就定居在他那边。
我一直以为，我们双方都是有原则知界限的人，绝对不会搞异性闺蜜°那一套，异性朋友可以有，但是必须明明白白地停留在普通朋友的程度上，有事可以聊天打电话，没事就少来往。
我一直以为我们俩都是这样的，我甚至跟我妈说过我觉得他很懂分寸很有责任感，出轨可能性几乎为零。
我回了一个恭喜你，那边立刻秒回可爱表情包，说要立刻必须马上安排吃饭！就明天！单独请你搓一顿，老地方，随便点，姐高兴！我把手机给他放回床头了，自己下床收拾背包，他迷迷糊糊没睁眼问我在千嘛，我说我下楼买点橘子吃，突然想吃了，语气还很平静。他神志不清地嘟囔让我就去楼下那家买，别走远了。我出门以后，平静感突然荡然无存，我蹲在门口想哭，又哭不出来，觉得可笑，也笑不出来，不知道应该去质问他还是直接分手，也想不明白是为什么，为什么我的男朋友开始和另一个女生分享生活，开始接纳别的女生的喜怒哀乐，开始着手和别的女生成为灵魂拍档。
我一直以为，我们双方都是有原则知界限的人，绝对不会搞异性闺蜜°那一套，异性朋友可以有，但是必须明明白白地停留在普通朋友的程度上，有事可以聊天打电话，没事就少来往。
我一直以为我们俩都是这样的，我甚至跟我妈说过我觉得他很懂分寸很有责任感，出轨可能性几乎为零。
我回了一个恭喜你，那边立刻秒回可爱表情包，说要立刻必须马上安排吃饭！就明天！单独请你搓一顿，老地方，随便点，姐高兴！我把手机给他放回床头了，自己下床收拾背包，他迷迷糊糊没睁眼问我在千嘛，我说我下楼买点橘子吃，突然想吃了，语气还很平静。他神志不清地嘟囔让我就去楼下那家买，别走远了。我出门以后，平静感突然荡然无存，我蹲在门口想哭，又哭不出来，觉得可笑，也笑不出来，不知道应该去质问他还是直接分手，也想不明白是为什么，为什么我的男朋友开始和另一个女生分享生活，开始接纳别的女生的喜怒哀乐，开始着手和别的女生成为灵魂拍档。
《我以渺小爱你》——周深
最美丽的风景 从不会关上门
天空 荒原 大海和人生
路上做个孩子 又明亮又单纯
如小鹿一样看星辰
海风送给岛屿 几亿万年的吻
大雨落山川像心跳声
世界那么大 我 是短短的一瞬
以渺小爱你能不能
请你和我交换 旅途黄昏
海浪和云层
让一切 发生 相遇 幸存
天上有日月和星辰
地上没有异乡人
都曾呼吸狂奔 相爱支撑
命才成为生
一路有 热泪与天真
拥抱细碎的伤痕
别害怕 鲸鱼在远方吟唱
灯塔的歌声
我以渺小爱你给我的旅程
三亿岁的石头 和一百岁的城
身上落下的雪刚出生
老爷爷的眼神大树的年轮
在时光面前皆我们
请你和我交换 旅途的风
前方的可能
让一切 发生 相遇 作证
天上有日月和星辰
地上没有异乡人
都曾呼吸狂奔 相爱支撑
命才成为生
一路有 热泪与天真
拥抱细碎的伤痕
别害怕 鲸鱼在远方吟唱
灯塔的歌声
我以渺小爱你同行的旅程
啦啦啦啦 啦啦啦
啦啦啦啦 啦啦啦
天上有日月和星辰
地上没有异乡人
都曾呼吸狂奔 相爱支撑
命才成为生
世上有 温柔的灵魂
像萤火飞舞夜深
哪怕空无一人山谷有灯
寻着光相认
我以渺小爱你同行的旅程
最美丽的风景 从不会关上门
天空 荒原 大海和人生
路上做个孩子 又明亮又单纯
如小鹿一样看星辰
海风送给岛屿 几亿万年的吻
大雨落山川像心跳声
世界那么大 我 是短短的一瞬
以渺小爱你能不能
请你和我交换 旅途黄昏
海浪和云层
让一切 发生 相遇 幸存
天上有日月和星辰
地上没有异乡人
都曾呼吸狂奔 相爱支撑
命才成为生
一路有 热泪与天真
拥抱细碎的伤痕
别害怕 鲸鱼在远方吟唱
灯塔的歌声
我以渺小爱你给我的旅程
三亿岁的石头 和一百岁的城
身上落下的雪刚出生
老爷爷的眼神大树的年轮
在时光面前皆我们
请你和我交换 旅途的风
前方的可能
让一切 发生 相遇 作证
天上有日月和星辰
地上没有异乡人
都曾呼吸狂奔 相爱支撑
命才成为生
一路有 热泪与天真
拥抱细碎的伤痕
别害怕 鲸鱼在远方吟唱
灯塔的歌声
我以渺小爱你同行的旅程
啦啦啦啦 啦啦啦
啦啦啦啦 啦啦啦
天上有日月和星辰
地上没有异乡人
都曾呼吸狂奔 相爱支撑
命才成为生
世上有 温柔的灵魂
像萤火飞舞夜深
哪怕空无一人山谷有灯
寻着光相认
我以渺小爱你同行的旅程
你是如何变得不浮躁的？
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天固定时间早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公 粽 号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
6、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。
这时同事打来电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很要好的朋友吗？
没有！不算！那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
7、做手工。
说出来可能没人信，我每次烦躁到什么都不想做的时候，就会找点东西缝，然后就慢慢平静下来了。也有人喜欢织毛衣、织帽子。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
8、接纳自己，喜欢自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
9、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
10、读书，构建自己的小宇宙。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
即使唠叨一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
11、记账。
我的钱都花哪去了？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。
杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
#遇见悦读#,#阅读#
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天固定时间早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公 粽 号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
6、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。
这时同事打来电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很要好的朋友吗？
没有！不算！那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
7、做手工。
说出来可能没人信，我每次烦躁到什么都不想做的时候，就会找点东西缝，然后就慢慢平静下来了。也有人喜欢织毛衣、织帽子。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
8、接纳自己，喜欢自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
9、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
10、读书，构建自己的小宇宙。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
即使唠叨一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
11、记账。
我的钱都花哪去了？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。
杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
#遇见悦读#,#阅读#
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