如果说,暗恋配得上一场盛大的结局该有多完美。

原本我与他的距离不过是隔着窗户与一层楼的距离,每天下课不经意走过始终无法按耐住少女激动的心。放学后的小卖部成了我最常去的地方,不敢想,一瓶冰镇可乐不仅能消除夏日的炙热,还能成为我与他说话的唯一机会。在我伸出手打算拿掉冰柜最后一瓶可乐时,对上我视线的是拥有健康肤色的胳膊。随后视线转移“不好意思同学”他便撒开手。我从未如此近距离看过他的眼睛,带着少年的阳光。被搭在肩膀上的校服和不经意从两侧留下来的汗滴,是拥有这个年纪该有的热烈与朝气。

我喜欢偷偷去篮球场看他,当视线对上的一瞬间我就胆怯的迅速移开,装作什么都没发生,这一切看起来天衣无缝,可慌乱移开的眼神和手上无措的动作早已将我出卖。好在他似乎并不在意,为他呐喊尖叫的女生早就站在前面排成一排,再投进球后和每一次与队友击掌庆祝胜利里。我还喜欢偷偷站在琴房外,隔着墙透过窗户的缝隙里,同他一起感受音符的魅力。有时他会跟着哼唱两句,我也忍不住小声跟唱。他从来都不知道我的存在,即便和父母软磨硬泡买来的相机里存的全是偷拍他的照片。

我是学校里崇拜他的女生中最普通又最不起眼的一个。胆小到不敢与他对视,即便在楼梯拐角遇到他也会偷偷绕开。我明白,我与他的距离从来不是这样能够伸手就能够到的。他成绩优异,而我卡在中游上下不定,我从始至终都认为他会有很好的未来。写的情书从来没有递到过他手上,我做的最多的事情就是多绕一圈路过他的教室门口,或者放学磨蹭着等他下来骑着自行车跟他留在他身后一段路,也只能是一段路,最后与红路灯和人群一起散开。

我承认我是个胆小鬼,我觉得我的爱拿不出手。一直到后来他被星探挖走后我只能抱着被子偷偷哭泣,鼻涕和眼泪浸湿了枕头都不敢放声哭泣。明明我可以作为同学认识他,明明我们可以出现在一张全校大合照里,明明我们可以在同一个小卖部里再次相遇。可是我改变不了他离我越离越远的事实,我改变不了我们之间的差距,我也改变不了那个不勇敢的自己。

后来,我看着舞台上闪耀的大明星,可我心里依旧放不下的是在操场上和同学肆意挥洒汗水打篮球到太阳下山才回家的他。我始终认为,穿着闪耀舞台装的他永远都比不上素颜穿校服的他。

“祝你平安”我在日记本的最后一页写下。

南怀瑾老师:人体的甘露如何获得?这叫泄漏天机,古人是不传之秘

原创 南怀瑾先生著述 迦陵仙音礼敬南怀瑾 

甘露不是普通的露水,真正的甘露诸佛菩萨有,我们自己也有,但是一定要禅定到了某个程度才尝到。在定中天人合一境界,肉身与天地交通,像庄子所说“与天地精神相往来”,那时就不是口水,而是有种甘甜的液体,从头顶上流下到口中,源源而来。这正如朱熹的话“为有源头活水来”。密宗所谓的灌顶,也就是用自己的甘露灌顶。到了这个境界,头顶就随时是清凉的,乃至有种快活感觉贯通全身。

打坐的人,头顶发生清凉,脑下垂体分泌液体流到嘴中,觉得香甜不绝,叫甘露灌顶。这还不算得定,要慢慢一步步修去,也许才可以得定。如果连这甘露都没有,嘴里干干的,甚至发苦或一身燥,那就不用说了。所以真正的甘露是很难得的,要如何才能成就甘露灌顶呢?就要注意下一句话"大悲所熏"。不是你小器心态,只顾自己修道可以得到的,纵然你偶尔得了一点清凉境界,也是不算数的。要大慈大悲无量功德圆满了,才能到那个境界。要配合真实的修持。我们凡夫学佛,通常都是以有限度的意识在修,为自己在求,顶多为自己成道而已,嘴中念慈悲,心中一点不慈悲。这样是无法成就菩萨大愿大行的功德。

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由定而生慧,自然可以得到有如甘露的无根水,甘是形容微带甜味,但又不是太甜的味道。得禅定的人说,是得到诸佛菩萨的甘露灌顶,也可以说自己为自己灌顶,自己的口水都是带甘味的。到了这地步,就不太在乎一般的饮食,因为自己在甘露法食之中,也自然得到解脱,烦恼少了。即使心中故意想着最痛苦的事,也不起烦恼。有禅定的定慧等持的甘露,以解脱的浆液滋润自己生命。这个时候自然没有烦恼,自然念念在净土,净心洗炼自己。但是虽然解脱了烦恼,可是离解脱生死还早。

《维摩诘的花雨满天》(东方出版社)

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我们头顶轮真打开,自然甘露下降充满了。头顶轮三十二根,像雨伞一样撑着,喉轮是倒过来十六根脉,从胸腔部分,到肺部共十六个脉。喉轮气脉连通上面头轮中间的脑下垂体,脑下垂体的分泌液滴下来,也就是“甘露”。从这三十二根脉管中心滴下来,下到我们喉轮的脉管,舌头往上面一立,承接上面头顶轮管子下来的“甘露”。

现在又要传你们一个秘诀了,甘露下降到哪里呢?要降到心窝子以下,八个指头横起来,肚脐以上四个指头,就是中间这个胃的部位。这个地方西医叫作青春腺,所以婴儿坐起来端端正正,不会弯腰,健康的婴儿这条青春腺没有破坏,一有了男女性观念,或者女性月经来,这条青春腺慢慢萎缩了,自然就不行了。

《大圆满禅定休息简说》(东方出版社)

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“天一之水,从乾宫而出,原是太阳真火”,从上面来到下面,原来是太阳真火。“地二之火,从坤宫而出,原是太阴真水”,所以修密宗拙火要修到下面发动,从坤宫来。所谓灌顶,金液还丹,玉液还丹,顶轮脉打通就能够降下来。“直到一返一还”,上面甘露下降,下面真阳元气发动了,也就是三昧真火发动了,最后  “方得以水归水,以火归火,复其原初本体”。这个时候可以不饮不食了,不吃东西没有关系,里头所谓自有源头活水来,不喝水也没有关系,中宫的元气永远充满。这个就是原初本体,也就是情来归性,真正定的境界。

“究只是水火二物”,究竟只是一个水一个火。火是打坐热能发动,密宗讲拙火,就是三昧真火动起来,在显教就是四加行得暖。水呢,就是灌顶甘露来了,佛经上就叫做“醍醐灌顶”。“后天水火,虽分二物”,这个叫后天的水火,虽然分成两样东西,“究只是先天一炁。坎离既已复为乾坤,即此便是九还七返,八归六居,而化作先天一炁矣”,到了这个时候,返本还元了,总而言之讲了半天,就是一念不生,归到清净,身心气脉起了变化。

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我们真正一念不生全体现,气脉完全打通的时候,乾中的“真炁流布”,当然神光焕发,身体上坤卦收拢来,气向内走了。讲句老实话,只要你做到了就是神仙,做不到就神颠了。所以修道要小心,搞不好就神经了,神通跟神经两个是邻居。

乾卦在上,坤卦在下,“乾中真炁流布”,一路下来,玉液还丹,在佛家来说就是真正的秘密灌顶。那不得了,玉液还丹了,甘露是真炁,流布全身,那是真的。“坤乃顺而承之”,里头自然吸了。“一点元神,絪缊化醇”,到顶以后又下来,这个时候入定了,酒醉了一样,老母鸡抱小鸡一样,动都懒得动,温暖得很。假使外面大雪下到你身上,都堆不起来,因为三昧真气来了;但是棉被把你包起来,也不觉得热。“絪缊”,好像做焖锅饭,饭快要煮熟了,气焖在里头,那个现象就叫絪缊。“化醇”,身体内部百脉都在变化,丘长春《青天歌》上有,“惊起东方玉童子,倒骑白鹿如星驰”,就是这个境界。

不过“絪缊”境界他这里没有讲清楚,这个时候下来这一点元神不是有相的,他是形容。“韫养在中黄土釜”,就在中宫这里,有些道书也叫做“中黄神室”,这个时候中黄神室充满,但是不是肚子大啊! 到了中黄神室充满,腰围一定细了,不管你怎么胖,这是必然的。“故曰”,所以说,“坤静而翕”,就收吸进来,“为道舍庐”,外面六根不动一念不生,情来归性,身体内部气脉打通了。到了这一步是明心见性境界,气脉一定通,气脉不通不会明心见性。这个时候,“青天莫起浮云障”,所以自然有这蓝天之相,境界里头自己看到万里无云,不用抬起眼睛看,就是闭着眼睛也是一样。但是你不要认为得了道,还早得很,这还只是基础呢。

*****

道家所谓的上窍,现在医学上叫间脑。间脑的作用,在医学还是个谜。现在医学正在研究人为什么有五通,有神通有灵感,都是那些间脑的作用。间脑就是那么一点点大的白浆,死的时候就硬化了,活着的人才有。这个东西是很奇怪的东西,所谓金津玉液,醍醐灌顶,就是间脑下面脑下垂体的荷尔蒙。我们人的脑十二对神经,雷达一样向外面伸,间脑等于这个雷达中心,所以人会有神通与这一部分的关系很大。

你们年轻人不懂,干脆给你们讲了吧!虽然讲了叫做泄漏天机,也不管啦。下面阳气冲上来阳到了极点,阳极就阴生,阴生就是“太阴真水”,是脑下垂体的荷尔蒙,真的玉液还丹是你阳气冲到脑,就是佛家讲头顶发清凉、得轻安,降下的甘露水,佛家也叫做“醍醐灌顶”,阳气发动,阳极阴生变成太阴,地气闷极了上升碰到冷空气,结合变雨下来。

譬如夏天的天气闷得连草都不动,一点气流都不动,闷极了,地心的蒸汽上来,一冲到上面刚好碰到虚空中有冷气团,冷热一结合,下降就变成雨了。修道也是这样,这个甘露下降时,自己自然会“吸、舐、撮、闭”,不是要你有意去做。“吸”是自然有吸气的作用。我们的鼻子,浑身的毛孔,也有这个作用,好像永远在吸气,把天地之气吸向里面。上面那个境界也在吸天地的精华。

“舐”,这个舐就很妙了,道家叫做“无上之密”,过去在道家是不传的,现在我都公开讲。我们当年磕头求呀,求得好痛苦,学了觉得没有什么了不起。我们打坐时,舌抵上颚,这个时候舌头正立起来,在较后位置有个小舌头、喉管这里,就封锁了。鼻子也直接给他封锁,自然抵住了,这是讲气脉通了。所以气脉通了没有,一看他的体形,由这一点就看出来了。“撮闭”就是前阴后阴收拢来,闭掉了精门。假使是生过孩子的女性,或者年纪大的,这个时候返老还童,变成少女一样,自然撮闭。

所以奇怪就在这里,是你身体这个生命,到那个时候都自然会动起来,自然晓得吸,自然晓得舐。口在这里开了,吃天地的东西,下面自然凑拢来了,前面自然就关闭了。男女都一样,自然的,不要你指挥它,这是生命的功能、本能。

《我说参同契》(东方出版社)。#道家养生##丹道养生#

#箴言书苑[超话]#

《夺取群星》:太空中的勇气与救赎

在布兰登·桑德森的《夺取群星》中,读者被带入一个遥远而充满敌意的宇宙,与主人公斯潘莎·夜影一同经历了勇气、背叛、救赎和希望的旅程。作为一篇科幻小说,它不仅展现了宏大的太空背景和紧张刺激的战斗场面,还深入探讨了人性的复杂性和对梦想的执着追求。

故事开篇,斯潘莎的梦想就是成为一名飞行员,像她的父亲一样,翱翔在广阔的星空中。然而,当她的父亲在一次任务中临阵脱逃,被队友击落后,她的梦想似乎变得遥不可及。被打上“懦夫之女”的烙印后,斯潘莎在社会的偏见和歧视中挣扎求生,但她从未放弃过自己的梦想。

作者巧妙地利用斯潘莎的遭遇,展示了人性中的恶与善。斯潘莎不仅要面对克雷尔人的不断袭击,还要应对人类内部的猜忌和不信任。但她也在这个过程中遇到了支持者和朋友,这些人物的出现不仅丰富了故事情节,也提供了对人性多维度的思考。

随着故事的推进,斯潘莎逐渐从一个被社会边缘化的少女成长为一个有担当的英雄。她在面对重重困难和挑战时展现出的勇气和智慧,让人们不禁为她的坚韧和决心喝彩。尤其是在人类存亡之际,当一艘被遗弃的飞船出现在她面前时,她不仅听到了群星的呼唤,也找到了实现自己梦想的机会。

“夺取群星吧,斯潘莎!”这是父亲留给她的话语,也是她必达的使命。这句话不仅是对斯潘莎个人的鼓励,也是对所有面对困境和挑战的人的激励。它传达出一种信念,即无论身处何种境地,只要有勇气和决心,就一定能够战胜困难,实现自己的梦想。

布兰登·桑德森在《夺取群星》中成功地将科幻元素与人性探讨相结合,创造了一个既宏大又细腻的世界。他通过对斯潘莎成长经历的描写,让读者深刻体会到勇气、信念和坚持的重要性。同时,他也通过克雷尔人和人类之间的冲突,探讨了战争、和平与共存的主题。

总之,《夺取群星》是一部充满想象力和深度的科幻小说。它不仅提供了丰富的视觉和听觉享受,还引发了人们对于人性、梦想和勇气的深刻思考。通过斯潘莎的故事,我们看到了一个普通人在极端困境下如何成长为英雄的过程,也感受到了人类在面对未知和危险时的无限可能。


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