我家猫都挺烦我的…也不是不让抱不让摸，就是会很烦我。如果我抱他亲他们的话就会挣扎，偶尔摸摸还行。唯独喵蛋，不躲不跑，但是他被我rua了很久之后就会深深的叹一口气。这只真的好神奇，像个人一样。
喵蛋是我养的第一只猫，21年12月份的时候突然想必须养一只猫，于是朋友的朋友的猫 也就是小小喵蛋被我买了过来。四百块的小猫，（其实第一次见的时候已经是大大只了）
（当时给我说的是三个多月的小猫）
打开看到的时候我天呢，(｡ì _ í｡)好健硕。我当时买的小笼子感觉把他放进去会很挤，所以一直是陪着我一起睡在床上，我第一次养猫。不知道该怎么对他好，他来之前我准备了羊奶粉和五十个罐头（当时比现在富裕）
喵蛋直接是吃到伤，后来不吃了啊哈哈哈
每天上厕所他都陪着我，我很喜欢买一些小夜灯，他就会站灯上面去看我喜欢蹲在键盘前让我摸
还喜欢在我打游戏的时候躺在电脑旁边，我特意买了个垫子让他躺着。每次打完游戏他就主动上床ovo可爱滴很
现在电脑旁边没有位置我放了水杯，我打游戏的时候他就站在窗台上一只爪子站在椅子上面开始喵喵喵，我死了我就回头ruarua他(｡ì _ í｡)我准备今天晚上回去把他专属位置腾出来呀

小猫对镜子情有独钟呢…把镜子打碎掉还要看看，曾经在抖音发了小喵蛋的这个照片收获了800赞

还有一次过年同事没有办法带猫走，把猫猫给我让我帮忙带一周，强迫他俩拍照啊哈哈哈哈喵蛋好生气的。忧郁的bulu被我强行塞进被窝，强制拍合照(｡ì _ í｡)

喵蛋会靠在电脑旁边思考，为什么为什么不摸他 他没有电脑好摸吗？还会给喵蛋买舒化奶，我喝一半他喝一半。他还抢着喝。

当然啦至于现在的喵蛋，他已经是个胖子了。发腮且可爱且没蛋蛋嘻嘻(^｡^)我爱喵蛋 喵蛋爱我。

P1今年吃到的最甜的草莓 期待吃到更甜的[挤眼]
P2有些人因为睡过了把我惹了紧急买的花 但是他没发现这束花跟他上上次买的一模一样 他说 两家不同的店居然卖一样的花[可爱]
P3我说要不然只要一份米饭吧反正我也不吃 怕浪费了 小哥哥轻而易举的吃完了 让我想起那次去他们学校附近吃花雕醉鸡 吵架了 吃饭全程没说话 小哥哥一个人吃了八碗米饭 可能这就是化悲痛为食欲吧[融化]
P4吃的德克士 不好吃 再不吃了
P5看与恶魔有约走火入魔了 看到这个道曦我一下就想到都到曦
P6贵州夺夺粉火锅 我发现我还挺喜欢贵州人的食物的 酸酸辣辣的 辣椒面也香 吃洋芋的花样还多 [鼓掌]
P7男的真的是虎 每次和小哥哥一起的时候我说想吃蛋糕他每次都要直接买一个这么大的蛋糕 我要是说太大了他就会悄悄使气[允悲]
P8我哥这次来接我终于不是买的姜汤奶茶了 上次来接我给我从衣服里掏出来一杯姜味的奶茶 差点喝吐了
P9香喷喷柴火鸡[鼓掌]

阴阳两虚 ，试试这两味中药，一味补阴，一味补阳！
现在很多人都开始注重养生，养生之前，需要了解些什么呢？当然是了解自己的体质。
简单讲，怕冷是阳虚，怕热是阴虚，那既怕冷，又怕热呢？是阴阳两虚。
先聊一聊阳虚，阳虚的人，顾名思义，体内阳气不充足，大家试想一下，阳气不充足，又怎能抵挡住外界的风寒呢？所以，阳虚的人外界一旦有个温差变化，就容易感冒、发烧、流鼻涕。
到了秋冬季，天气一转凉，成天手凉脚凉的。
那么，日常中哪些行为容易损耗阳气呢？现在大街小巷，随处可见奶茶店，很多年轻人更是酷爱冰饮，即便到了大冬天也要饮料加冰。
口感是得到满足了，但胃却遭罪了，这些寒凉的饮料跑到我们体内，需要靠大量的阳气才能把身体暖回来。
其次，空调的使用过度，大家试想一下，现在夏天离了空调是不是整个人都不好了？从家到地铁站，到公司上班，下班后吃个饭逛个商场，哪哪没有空调？
简单讲，只要不是露天场所，空调几乎全覆盖。长时间待在这样的环境，我们的阳气慢慢的都在被损耗。
还有，就是最近在评论区发现的一个现象，不少人一上火，第一反应就是问该吃些什么清热药降降火？上火一定要吃清热药吗？当然不是！
人体的火热分为两种：实火和虚火。
只有实火者才可以吃清热药，虚火者呢？应该滋阴。那有人要问了，我怎么知道自己是实火呢？很简单，看舌苔，实火者舌苔往往是黄腻的，虚火者往往是没有舌苔的，红舌。
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因此，一些虚火者本就阴虚，又贸然吃了清热药，一下子就成了阴阳两虚了。
说完阳虚，再来聊聊阴虚。
如果说阳虚代表体内的能量不够，那阴虚就代表体内的津液不足，津液是人体内所有液体的总称，阴虚的人缺水，所以就像干涸的大地一样。
中医认为，阴阳相互制约，阴虚，阳气自然得不到制约，大家试想一下，身体已经干的冒烟了，此时阳气还得不到制约。
星星之火，可以燎原，身体就容易“烧”起来。
所以，阴虚的人总会觉得热，手心脚心，有时甚至胸口也会发热，中医称之为五心烦热，此外，到了晚上，阴虚的人还容易出汗，试想一下，浑身都是黏滋滋的汗液，晚上怎么能睡得安稳？
哪些行为会耗伤阴血呢？熬夜最伤阴。
中医认为，肝藏血，肾藏精。熬夜是需要花费身体更多的精气神来维持。如果把肝肾内的精血比作灯油，熬夜就如同灯油上的火苗，早晚会有油尽灯枯的一天，这么一想，是不是还有些后怕？
然而，喝冰饮，吹空调，还熬夜，现在这类人群太多了，所以有些身体素质偏差的人，一不小心就容易阴阳两虚。
前段时间，我介绍了一个阴阳双补的方子——地黄饮子，广受大家好评。
然而，部分道友反馈，说这个方子太复杂了，有没有简单些的？
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今天，就和大家介绍两味中药，一味补阴，一味补阳。
1. 补阴：女贞子
女贞子是一味甘凉的药材，入肝、肾经，中医认为，甘可以补益，凉可以清热，所以说，女贞子具有滋补肝肾，清虚热之效，补中有清。
有些人常常会有眩晕耳鸣，腰膝酸软的症状，更有甚者是少年白头，眼睛也看不清事物，这些在中医看来都是肝肾阴虚所致。
《神农本草经》就对女贞子有了个较为全面的描述，说其“主补中，安五脏，养精神，除百疾。久服肥健。”
《本草蒙筌》中讲，女贞子可以“黑发黑须，强筋强力，多服补血去风。”
到了明代，李时珍在《本草纲目》中云，女贞子“强阴，健腰膝，明目。”
可见，历代医家大都将女贞子用于肝肾阴虚所致的须发早白、腰膝酸软、目暗不明等症。
在这里，和大家介绍一个中成药，二至丸（女贞子、墨旱莲），出自《医方集解》，专治此类肝肾阴虚人群。
2. 补阳：肉苁蓉
肉苁蓉是一味甘温的药材，质润滋养，又入肾经。
我们上文已经提过，甘味可以补益，所以肉苁蓉有温补肾阳之效。
肉苁蓉的药性较为缓和，所以在补阳的同时，不会伤阴，因此，尤为适合阴阳两虚的人群，肉苁蓉除了可以入肾经，还可以入大肠经。
由于肉苁蓉质润而滋养，所以其也常用于一些肠燥便秘人群。
最后，作一个简单的总结，女贞子具有养阴之效，肉苁蓉具有温阳之功，然两者药效较为缓和，故养阴之时不易损伤阳气，温阳之时也不易损耗阴液，两者联用，共奏阴阳双补之功效，女贞子还具有乌须发之效，肉苁蓉也兼有润肠通便之用，因此，这两味药尤为适合阴阳两虚的中老年人群。