最近稳总不是生病了刚恢复吗，但是肠胃还是有点不太好，好像有点继发性乳糖不耐受
不过也没事，这是儿童婴幼儿常见的，平时没事，生病后会出现，这是暂时的，过段时间就好了。
最近就把早餐的牛奶换成了0乳糖的，最近早餐也都比较简单好消化，三明治加奶搞定吃完就去上学[赢牛奶]
就慢慢调整，很快会好的[ok]
#喝牛奶闹肚的人有福了#

#喝牛奶闹肚的人有福了#
心姐现在一岁多了，还没断母乳，但是辅食吃得也蛮好的。
她现在基本上不喝 奶 粉，就是母乳辅食牛奶。
她很爱喝牛奶的！

心姐早饭都会喝牛奶，我们出门玩的时候也是带着牛奶给她喝，对于我而言，不需要带泡奶是很方便的一件事…

主要心姐辅食吃得也蛮好，也不怎么挑食，所以我就牛奶代替奶 粉了。

不过婴幼儿的肠胃发育还没完善，会有一些宝宝乳糖不耐受，喝牛奶会不舒服的！

乳糖不耐受会有
❶腹泻❷肠绞痛❸呕吐❹肠鸣音
等系列症状的…

心姐还小，也不会说，我除了观察便便，我也不知道她会不会不舒服…但是起码是不拉稀的！

有相关的数据调查显示，中国近90%以上的人都存在乳糖不耐受的问题。中国儿童2-3岁、6岁、9-10岁的对乳糖不耐受的比例分别是20%、80%、90%…

然而每天喝牛奶是非常有益健康的，大人小孩都是的！
所以这个时候就可以选择一些低乳糖或者0乳糖的牛奶！

其实我是乳糖不耐受………又爱喝牛奶……

我每次喝牛奶都是硬抗哈哈哈！轻则肚子咕噜咕噜一直放屁，重则喝完就腹泻……但我身残志不残！

蒙牛0乳糖就是一款针对我们乳糖不耐受宝宝（包括我，我也是个宝宝）而生产的牛奶！喝了肚子舒服！
心姐很爱喝，抱着小瓶子咕噜咕噜喝！

然后我也偷喝了心姐蒙牛0乳糖………
淡淡的甜甜的，而且喝了肚子很舒服，都没有咕噜咕噜的了~对于乳糖不耐受的我们是个好事情！！

所以很放心啦！
不怕心姐喝了不舒服我又不知道！因为我这个老乳糖不耐受都没事嘿嘿嘿

【孩子的早餐喝什么？一杯让小肚肚舒服的奶类不能少】#喝牛奶闹肚的人有福了#
“明天早饭吃（喝）什么？”想必这个是每天晚上都会重复的一个话题吧？对于有生长发育需求的孩子来说， 早晨真的不可忽视。但是每天做早饭，时间紧任务重，真的不知道吃什么好啊！
干的可以是面包、包子、烧麦、烧饼等等来快速解决。喝什么呢？熬粥要记得预约，豆浆要早起好久轰隆隆的磨好。其实，早晨喝：牛奶 最方便！
但是，有很多孩子喝完牛奶都会小肚肚胀胀的，排气变多，严重的还有腹泻发生，这是为什么呢？大概率是发生了“乳糖不耐受”。
先向您介绍一下这次灾害的罪魁祸首：乳糖。
乳糖是人类和哺乳动物乳汁中特有的碳水化合物，是由D-葡萄糖与D-半乳糖以β-1,4糖苷键结合的二糖，又称为1,4-半乳糖苷葡萄糖。
乳糖是白色晶体或结晶粉末，可溶于水，有还原性和右旋光性，乳糖的化学式是C12H22O11（结构见图4）
乳糖是以单体分子形式存在于乳汁中的唯一双糖，经乳腺内乳糖合成酶作用产生。
乳糖主要在空回肠消化吸收，通过小肠上皮细胞刷状缘分泌的乳糖酶将其水解为葡萄糖和半乳糖，后通过细胞的主动转运而吸收。
葡萄糖主要为机体提供能量，而半乳糖以糖苷键结合于神经酰胺上，形成半乳糖脑苷脂，从而参与大脑的发育。(分解过程见图5）
让我们再来个名词解释：
"乳糖不耐受"
是指人一喝奶就会闹肚子的现象,这种现象是由于身体缺乏分解奶中乳糖成分的乳糖酶造成的。
根据年龄的不同,人体内的乳糖酶含量不同。宝宝在断奶以前,乳糖酶的活性很高,所以尽管母乳中乳糖含量是牛奶的1.5倍,婴儿也很少发生乳糖不耐症状。
随着年龄增长,在婴儿2岁之后,肠道中乳糖酶的含量会急速降低，
3-5岁儿童乳糖酶缺乏率约为30%，7-8岁儿童则高达80%，与成人比例接近。

如果我的孩子也乳糖不耐受该怎么办呢？
1，坚持每天服用乳糖酶：既然随着年龄增加，乳糖酶在肠道的活性和含量急速降低，那么就人工补起来。选择可靠品牌的乳糖酶，每天服用，坚持下去能增加肠道乳糖酶的数量和活性。
2，选择0乳糖牛奶：每天服用乳糖酶可能对很多家长和孩子来说有难度，那不然选择已经被乳糖酶分解好的蒙牛0乳糖牛奶。蒙牛0乳糖牛奶在新鲜牛奶加工的过程中加入了乳糖酶，在我们饮用前就提前分解了乳糖，让乳糖变成了葡萄糖和半乳糖。不光牛奶的口感变得更好了 ，也不担心发生 小肚子不舒服的情况哦！绝对是一举两得的好事情。
好了，小肚子的问题解决了，明天的早餐你可以别发愁了哈！