【敢不敢相信#尿酸高偏方#】#健闻登顶计划#
门诊经常会有患者寻求尿酸高偏方。偏方，意思是民间流传不见于古典医学著作的中药方。偏方的特点：①临床证据有限：疗效没有大规模临床验证；②安全性不确切；③不是主流思想、技术；④没有推广开，不被大多数人所知。
1.-江湖中有没有降尿酸偏方？
-有。
-靠不靠谱？
-不一定可信。
蒲公英泡水喝
蒲公英药食两用，清热凉血解毒。蒲公英煮水对轻症的痛风性关节炎可能有消肿止痛的作用；对重症关节红肿热痛急性发作就搞不定了。一壶蒲公英水真正的药物浓度并不高，挺多算多喝水，促进尿酸排泄，降尿酸的作用可想而知。
鲜竹叶白茅根茶
鲜竹叶白茅根茶有清热利尿的作用，能促进尿液的排泄和尿酸分解。还是一样的问题，能不能坚持、喝多少直接影响“疗效”。
用生姜汁按摩
生姜，活血散瘀、温通。可以改善局部的血液循环，用生姜汁按摩痛风急性发作的部位不仅能缓解症状，反而会使皮温升高，局部血管扩张，血流增多，加重局部充血水肿。
吃乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸常用于女性调补气血，临床功效类似于雌激素。女性尿酸水平较男性低，与女性雌激素水平有关。雌激素能减少肾小管重吸收尿酸，促进尿酸排泄，辅助降尿酸。但是乌鸡白凤丸升高雌激素水平的程度暂不明确，并不能把它作为唯一的、有效的方案。

2.中医药治疗痛风/高尿酸血症强调养治并举、病证结合、分期论治
2023年由风湿免疫科、内分泌科、中医科等16个学科专家更新了《高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》。
养：避免饮酒或吃太多油腻、口感浓郁、容易有饱腹感的食物；适度锻炼，增强体质。
治：急性发作期→清热凉血膏药等局部抗炎镇痛；
治：慢性期→以健脾泄浊化瘀为基础，根据患者体质辨证施治。
现代药理学解析中药降尿酸
土茯苓、虎杖、菝葜、黄柏、葛根、姜黄能抑制黄嘌呤氧化酶（尿酸生成关键酶）活性，抑制血尿酸生成；
萆薢、栀子、车前草等可调控尿酸盐转运蛋白的表达，减少尿酸的重吸收，促进尿酸排泄。
切记！不管中药还是西药，都需要到正规医院的专科就诊评估后给出针对性方子，不可听信民间“偏方”自己买来用！！！

#ch苏瓷[超话]##苏瓷#
代一个：养猛兽诀窍是耐心，足够耐心也能让百兽之王低下头颅蹭你的手。但猛兽毕竟是猛兽，养它二十年就要有二十年的耐心，绝不能当小猫养熟了后开始胡作非为，以为自己是主人，做什么都能被原谅。苏不信邪，应该说他信过什么？人生信条是我行我素，确实为养瓷费了点心思，但也仅仅如此。苏捡了街边流浪猫，也不是心疼，纯心血来潮，养了段时间，才把拒人千里之外的瓷养熟，完了也不珍惜，更不考虑二次流浪带来多大创伤，说扔就扔。被瓷抽了一爪子，还问搞什么，不是我养的你吗？

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我轻轻环抱住自己，却依旧很冷。_姜眠眠贺元洲
她虽然语气凶，眼里却带着笑意。_姜眠眠贺元洲
再睁眼时，我看到贺元洲坐在车窗边，以手支头，如同尊希腊雕塑。_姜眠眠贺元洲
只是在分手后，再也没有人会为我虔诚祷告，普度众生的佛自然就忘了我。_姜眠眠贺元洲
肌肤相触的声音回荡在包厢里面。_姜眠眠贺元洲
她下意识摸了摸脖颈，却突然个激灵。_姜眠眠贺元洲
“那个蠢女人还把遗产都捐给你，真他妈蠢！”_姜眠眠贺元洲
“明明已经了，为何天要让我以各种各样的方式与你相见次又次？”_姜眠眠贺元洲
“贺元洲，你别那么辛苦，我又不是非要靠你养着。”_姜眠眠贺元洲
姜眠眠知道，贺元洲最不喜欢他们这群以势压人的子弟，她摆出这幅嘴脸，应当能让他看不起且知难而退。_姜眠眠贺元洲
姜眠眠浅笑：“贺总，你不怕别人说你攀高枝啊？”_姜眠眠贺元洲
姜眠眠点头，看着林秀云的背影消失在房间门口后，这才看向段言。_姜眠眠贺元洲
姜眠眠深吸口气：“这些事，应该由他来跟你说，而不是我。”_姜眠眠贺元洲