1“躺平”的哲学记得捍卫自己做“废物”的权利 001◎ 别催，催就是“被动废”◎ 一定要捍卫自己“做废物”的权利◎ 心情很“丧”的时候，就要乖乖地“丧”下去◎ 人生短暂，多花点时间吃饭◎ 请你不要活得那么慌张◎ 人一努力，就容易间歇性失忆◎ 有人找你帮忙的时候，一定得提高警惕◎ 可是我真的不喜欢啊2 修复的哲学有些伤口需要慢慢愈合 061◎ 你失败了我也爱你◎ 拼命跑却跑偏了赛道◎ 操控一个人最好的方法是什么呢？愧疚◎ 有些伤口只能慢慢愈合◎ 错过的总是更好的◎ 它去世了◎ 该如何对待一个哭泣的朋友◎ 那些说“为你好”的人，都干了什么？◎ 它再也不会原谅我了◎ 我不焦虑，但我觉得我应该焦虑，这让我很焦虑3 疗愈的哲学有些时候，“丧”会成为人生常态 131◎ 如果我抑郁了怎么办？◎ 好想爱这个世界啊◎ 最好的安慰就是不安慰◎ 生活需要享受孤独◎ 冬天防抑郁和保暖一样重要◎ 能翻脸，是一段关系的底线◎ 论表达内心阴暗面的重要性◎ “抑郁”才是人生的常态◎ 不笑，是我的权利◎ 有时候，人只是缺一个可以哭的地方◎ 高度敏感的人群都有种天赋4 自由的哲学学会爱上自己的选择 207◎ 许多不快乐都是边界问题◎ 一个让人再也不会崩溃、纠缠、哭闹的游戏◎ 不过儿童节◎ 自由的人在淋雨◎ 只要不努力，输了就不丢人？◎ 没努力过的事情，就先别着急下结论◎ 平凡使我快乐◎ 喜欢他就去勾引他！◎ 我要过不逃避的人生了◎ 我这脸皮咋这么薄呢！◎ 不打架的都是表面朋友◎ 她不敢幸福的样子，真让人心疼◎ 学会爱上自己的选择

不期待任何惊喜的发生 , 只希望不要突如其来的烦恼，表达不出来的情绪才是真正的压抑。

心里藏着疲惫和委屈 , 表面却在努力生活。
如果当初没有走错路 , 或许现在的我没有那么疲惫…

总是间歇性对生活充满希望 ,却又长期一丧到底!!

当生活压力 , 家庭压力 , 所有压力都堆在一起的时候 , 才发现 不是吃一颗糖就能开心的年纪了。

结束 5⃣☑️

被粉色系零食占据的晚上。[吃瓜]

感觉人的内耗是门玄学。
前一天欢天喜地，后一天一丧到底。
做一件事情之前总会想到很多负面后果。
别人随口一句话一个表情，也能揣测很久。
纠结、拧巴、内心上演无数次独角戏。

最近琢磨了几个办法：
①停止深度思考。我发现内耗是一种过度思考，当脑子里想到某些念头，及时喊停，不要越想越深。
②读书。内耗会消耗能量，从书里汲取养分，就能不断补充能量。不需要专业书籍，就从你能看下去的书开始。
③充足的睡眠。睡眠不足心情低落概率会增加，影响白天的情绪。

试试看能不能摆脱间歇性emo。[污]