刚才偶然打开了以前的手机就点进QQ看了 感觉时间过了好久 我花了一个小时看完我们两年多的聊天记录 发现我们以前关系真的很好 有什么事一定先跟对方讲 那时候我承认你真的就是我唯一的聆听者 我们会互相安慰 一起讨论一些事情 那些所谓的关心也是真的 我们把每天的日常都分享给对方 每时每刻都知道对方在干嘛 但闹掰后就一直记恨对方 是因为太在意了所以才经常吵架吗 每次吵架都是因为别人 我们都容不得身边有更好的朋友 我们经常冷战 明明都过了好几次了 即使你拿小号说讨厌我 你删我好友 你对所有人都好唯独对我冷冰冰 可是后来我还是去找你了 明明都是和之前一样 但是最后一次我不知道哪里来的勇气我说我们不要一起玩了吧 分开后我开始骂你 在备忘录说了许多难听的话 我也把我们之间谈论的秘密告诉别人 我扔掉你给我织的围巾和生日礼物 你删我好友 我不知道你跟别人说了什么 你朋友很讨厌我删我好友 但是有人跟我说你又很想我 你舍不得戴我给你的项链 你后悔了 这个时候我才是想都放下吧要不就保持和平相处的状态 可是转眼间你又做了让我伤心的事 我不知道哪个才是真正的你 我琢磨不到 我讨厌你莫名其妙对我发脾气我讨厌你只对我冷冰冰我讨厌你看着我不开心的样子但你很开心 我讨厌你在我哭的时候你跟很多人一起好像没了我你也可以 可我说我理解你的脾气 这不是你能控制的 其实只有在我冷静的时候我才能理解 在那刻我只恨你 后来你挑拨离间我跟别人 你听着别人骂我贱人 你附和了吗 我那时候才是真的很讨厌你 明明对彼此都很好 都明白彼此是很重要的人 偏偏是容不得一点缺点 你我都觉得我们都要为对方着想 我们都不退让 其实我也让过 只是后来我真的想让你退一次 我没想到我们都很默契没有去找对方 所以我又讨厌你了 直到现在我才发现哪里有那么多恨 只不过是不甘心罢了 我也在想我们骂对方的话到底是不是真心的 我自己也想不通 我是怀着你离开我不能过得好 我离开你可以过得更好 我们好像都忘了以前对彼此的好 只有在回忆时才想得起来 原来我们关系这么好 至于后面那些掰扯 到底是为了什么呢 搞不懂 不甘心罢了 我也只有在回忆起我们有多好时才会说希望你好好生活或者是我不恨你时才会想去说以前太幼稚了希望你不要放在心上 人的本性还是不能改变的 太伪善了 一边做着伤害别人的事一边说其实我不想这样的 我就是这种人 但是都不重要了再见就是陌生人 现在希望你好是真的#青春#

#任嘉伦[超话]# 8

——#任嘉伦#. 温暖·在路上——

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你就像一道光暖心房，白月光照前方是希望，对流星我许下愿望，我们故事还长，有你就是远方。把你刻在心上，让我每一天有念想，不惧黑夜太过漫长，我知道你在身旁，让我世界发亮，爱是唯一信仰。@任嘉伦Allen

★#任嘉伦无忧渡#
★#任嘉伦流水迢迢#
★#任嘉伦烈焰之武庚纪#

被动攻击如何应对呢？

最亲近的人之间，最让人难受的互动方式，就是被动攻击。还不如主动、直接冲突来的爽快。

被动攻击表面上和和气气，不骂不打不冲突，但就是不回应、拖延、冷战、敷衍、不作为、不合作、不负责。

比如经常答应了又忘了，口头上答应行为上拖延，停止沟通拒绝交流，这些隐蔽的，用既不拒绝又不满足你的方式来宣泄他的愤怒，都属于被动攻击。

被动攻击一般有两种动机。
一是童年创伤，被禁止表达负面情绪，担心直接表达会被惩罚或被抛弃，压抑了很多的不满，他难受，你也难受。

二是工具化被动攻击。
用这样的方式惩罚你，让你屈服于他的控制，从而推卸关系中的责任。

面对被动攻击，很多人只能抓狂、憋屈、气堵，只要你稍微有一点情绪，别人都觉得你在欺负他，你太情绪化，有理说不清。

尊重、爱和归属感的需要是人最基本的需要，而这种被动攻击就是一种情感剥夺。

使用被动攻击的人，心中充满了压抑的怨恨和愤怒，因种种原因并没有直接表露出来，而遭遇被动攻击的人，就像一拳打进棉花里，没有任何反馈，只能一个人生闷气。

所以有时候和所谓的“好人”“老实人”相处时，尽管他们看起来做事没什么问题，但你就是感觉不舒服，又说不出来哪里不对，这可能就是你在被被动攻击了。

如何应对呢？
一，不要直接攻击
二，表达你的感受
三，设立具体的边界
告诉他你的底线。

如果你做了所有方法，对方没有任何改善，那么你不是非得维系这个关系，他有拒绝改变的权利，你也有拒绝他的权利。

放下期待，放弃依赖，找回自己，依靠自己，自己变强大，不再受别人影响才是正解。如果你在生活中，有任何时候感受到了负面情绪，一定是你的思维方式出现了问题。

如果你的思维方式是正确的，你一定是平安喜悦的。

当你能够经常性的对自己的思维方式进行反思，找到受苦的真正原因，是自己的错误认知，你的灵魂就得到一次净化提升，你才是一个在修为层面不断精进的人。你说话别人生气了，不是因为你说错了，恰恰是因为你说对了。
你如果活在阳光之下，他说你活在阴沟里，你肯定不生气，假如你真活在阴沟里，你肯定生气。

瞎子不配拥有光明，你为他点灯，不但对他没用，反而会因为照见了他的丑恶嘴脸而因此恨你。
聋子说你点的炮不响，瞎子说你点的灯不亮，瘸子说你的炮挺响、灯挺亮，就是路面太摇晃。
终有一天你会明白，看不到自己的问题才是最大的问题。

做人就是这样，你越优秀，喜欢的人越多，讨厌你的人也越多。
你不是人民币，不可能让人人都喜欢，你只需要做的是同频相吸，不喜欢你的不用搭理。其实，道德就像内裤，不是逢人就拿出来说，而是要那样做的。
道德不是用来要求别人的，道德是用来要求自己的。
我们应该把利益放在嘴上，开诚布公的谈钱，公平交易，童叟无欺。把道德放在心上，就是用道德来约束自己，静以修身，俭以养德。狼性佛心，真正优秀的人都是雌雄同体，真正厉害的人，都是自成阴阳。
既要有雷霆手段，也要有菩萨心肠。
真正的高手，都是外圆内方，内圣外王。
他们心中有佛，手中有刀，上马杀敌，下马念经，以菩萨心肠对人，以金刚手段做事儿，既要有不伤人的教养，又有不被伤的气场，走心时不留余力，拔刀时不留余地，能善人能恶人，方能正人，不生事不怕事，天下无事。#每日心情记录[超话]##正能量##智慧##找到北找到自己##广州头条##发现生活中的小美好##分享你的今日感悟##今日头条微头条##中国正能量#