偷偷在老妈家做猪蹄，尊的好成功！太好吃了。就是炒糖的时候，油放的多了点，不影响吃[嘻嘻]

翻到前两天下班时拍的天空，忍不住发出来，今天有雾霾，看不清

下午又上传了半本金榜的单词书，但是原稿落在家里了，明天中午回家拿吧

不背单词已经坚持连续打卡12天了，再接再厉[打call]

家里地下室太满了，等婆婆放寒假趁着休班好好收拾收拾！

买了6个收纳箱，不知道能不能用得上

早知道不买那么多纸质书了，看不完，清理起来也麻烦

最近想把沟通的方法和跃迁读完，搁置好久了[允悲]沟通的方法的皮不知道去哪了，得找找，不然卖不掉了

#情感分享[超话]#
就浅浅分享给懂的人吧去觉察去行动
不知道你有没有哪一刻突然意识到有一件事儿是好久没做的

可能是之前自己的xi惯，却因为各种生活琐事缠身搁置了，比如好久没有一个人安安静静看电影了

可能是对生活的某一种觉察，却因为匆匆忙忙的生活节奏而无法感知，比如好久没有流泪好久没有大笑

也可能是之前别人留给你的xi惯，却因为那个人不在了，xi惯也跟着消失了

昨晚睡前听着歌也不知怎么就想拉起了妹妹的小胖手

那一刻突然意识到好久没这么拉过手了，平常都是勾肩搭背挽着胳膊嘻嘻哈哈

那一刻感受到拉手传递的能量搭配着一首快乐老友记里面听到的英文歌，还有点小感动

所以希望能把这种感受和觉察分享给能懂的人
多一些觉察，then多一些行动

我突然发现好久没有和老妈一起睡觉了，then 明天就抱着老妈睡觉
#情感分享##分享我的近日感悟#

转眼间，又来到了一年一度的总结时刻（其实是从21年底才开始总结，22年还忘了一年[doge]）
2023年，是“命运多舛”的一年，也是收获满满的一年（以下采用流水账式记录）：
这一年，和妹妹一起策划并下厨做了一顿“丰盛”的年夜饭；
这一年，实现了除夕夜零点在府君山看烟花的愿望；
这一年，坐了飞机出了差，还用上了军用机场（还是高铁舒服）；
这一年，摇上了六年都没摇上、52%的中签率都没中的号，置办了一台家乡牌照的小车车；
这一年，体重已经失控到了75kg，四月和妹妹签了减肥对赌协议，希望早日实现减肥大计；
这一年，减肥减断了腿（我TM服啦！），人生中第一次进手术室，休养生息大一个月，减肥计划就此搁置（还输了一顿日料大餐[摊手]）；
这一年，交房了，终于有了自己的小家，虽然到现在还是空空如也，不过也已经提上了日程；
这一年，见了很多好久没见的好兄弟，还见了好几次哈哈哈；
这一年，吃上了铁锅炖大鹅和烤鸽子，也感受到了长春大雪的热情；
这一年，陪妹妹去做了个小手术，瓦斯也在我生病疏于照顾之后逐渐又肥了回来。
最后，感谢那些爱我的人和我爱的人，感谢那些一直陪伴我给我提供帮助的人，感谢那些在工作和生活上给我带来阻力促使我成长的人，2023已经过去，2024更要加油努力！拉屎要用力！
最后的最后，感谢初遇，感谢你！
爱你！[老师爱你][老师爱你][老师爱你]