16号开启！

16号我醒的好早 就在收拾化妆了 本来以为老婆也会早早来找我、一等也等到了中午

-早上还好 和豚鼠
拍了一堆低脂小视频特别特别的开心
感觉我们俩在一起的时候 真的老开心了 但是我也一直在挂念小老婆 给豚鼠 说烦了都要 hh
｛可恶的恋爱脑 真该死！｝

中午吃完饭 和豚鼠 一起洗了一个头
讨厌我的细软塌！！！
下午我们好厉害 抓娃娃 抓到了20个！换成大娃娃啦！我好喜欢这个丑萌丑萌的香蕉

下午才见到老婆
【os；我见到老婆 真的不敢抬头 超级害羞 似乎老婆也是 后来老婆一直和老鹰抓小鸡一样 捉我 老婆超级大一只！和我想的一样 特别特别有安全感捏！在商场一直都躲躲躲，都没怎么看老婆 但是我在偷偷偷偷瞄一眼！

来自豚鼠偷拍；

陪老婆会东台上学；
-可能熟悉了 我也不躲啦，坐车老婆一直靠着我 牵着我的手 亲亲我的手 觉得老婆特别特别可爱 偷偷拍了一张！

老婆进学校啦 在门口等着老婆
/ 打卡一下老婆学校
今天老婆偷偷出来了 被发现了 临走之前给我塞了给我写的小作文 我就蹲在学校门口 边看边哭 在想你还会不会出来
小作文看的我留着眼泪和鼻涕的！嗯嘟！后来你还是出来了_
｛后续就是出来3天都被发现！｝

在洗浴中心呆了一晚上_
结束啦16号_a
第二天早上 早早老婆就打车回学校了

今天妈妈头七，早上蒸了燕麦粉做的馍馍，打了疙瘩汤，用保温杯带上，哥哥准备妈妈爱吃的柿子、牛油果、卤牛肉、香蕉、苹果，老王倒杯水和酒给母亲，孩子们都去了，我们烧了纸，还有冥币。
昨晚还是梦到奔走在医院给母亲看病，就是怎么都无法到达想要的那间病房，急醒了。
一直觉得疲惫。
妈妈年轻时也有很长的辫子，妈妈就这样过完了一生，突然想到有一天我会去找她，不禁开心起来，想到我的一半基因来自于母亲，我是她，她就是我，就不再伤心了。
喀什下雪了，好大，在墓地，挺冻手的，看到女儿稚嫩的叩拜母亲，感慨，人生过得好快。
从此我也进入拜祭先人世间的行列。

透析病人饮食禁忌

抱歉，现在因为面临毕业和找工作，所以没有精力写科普文了。今天来写一个简单点的我国有一个庞大的人群，就是透析人群。由于各种原因导致的肾衰竭，使他们不得不进行血液透析或腹膜透析来代替肾功能。透析的病人饮食和普通人是有一定区别的，今天就来分享一下透析病人的饮食注意事项。
首先，如果透析病人是无尿的，那么非常重要的一点就是控制饮水。由于这些人不能自已排出多余的水分，而透析一般又是一周三次，所以如果在这期间喝了太多的水，病人就会出现心衰。然而由于渗透压非常高，他们总是会觉得非常非常的口渴。有些病人就说感觉自己就像在沙漠中晒了三天，如果实现他的一个愿望，那就是把他泡在水缸里喝个够。即使没有出现心衰，饮水过多也会使体重上升过多，需要脱出的水过多，从而在透析过程中出现低血压，而导致透析不充分。这是导致透析病人生存年限降低的很重要的原因之一。同理，他们也不能吃含水太高的食物，比如西瓜。
第二，就是要注意不能食用高钾食物。至于哪些食物高钾，可以自行百度，因为太多了。。。常见的包括香蕉，橘子，玉米等。透析病人也不能自己排出钾离子，血钾过高会导致心跳骤停，是非常危险的并发症。
第三，就是病人不应该吃太咸的食物。由于患者无法自行排出电解质，因此血液渗透压高，导致口渴。如果再吃太咸的食物，就会使渗透压更高，更口渴，喝更多的水。
第四，如果是肾移植的病人，正在服用比如环孢素，他克莫司等免疫抑制剂，那么就不适合吃柚子。这个很重要！吃柚子会提高以上药物的血液浓度，搞不好会中毒的！
第五，透析患者不适合吃太多豆制品。当然不是一点都不能吃，可以适度食用。由于植物蛋白相对于动物蛋白而言，并不属于优质蛋白，它量更少，更难吸收以及利用，并且含有较多的磷，因此不如吃动物蛋白，如肉蛋奶等。
第六，透析患者应该多食用高蛋白食物，包括肉蛋奶等动物蛋白。由于透析本身是消耗蛋白质的，因此应多补充高蛋白食物，以防止出现越来越重的营养不良。如果补充不上可以服用蛋白粉，推荐术美--激能粉不仅可以补充优质蛋白，还可以补充维生素矿物质，主打的免疫球蛋白提升体质，提高免疫力效果都很好，0蔗糖添加糖尿病人也可以放心服用。
以上就是透析病人饮食方面需要注意的事情了。如果有其他的合并疾病，如高血压、糖尿病等，应根据情况进行调整。
祝大家身体健康