#享受美好生活的积极体验# 从昨晚到今天晚上，我都一直笼罩在一种极度抑郁、沮丧和绝望的心境里面，然后我就跟收银员略略说我之所以会来这里打工，是为了逃避，是为了麻木自己，是为了让自己很忙很忙。
事实上也确实如此，这两个月忙到连坐下来发条微博的时间都没有，就可见我有多忙了。
我不知道是不是宇宙帮了我，我也不知道是不是我的客户飞鱼和御嘉隆帮了我，因为就是这两者把我的时间都占满了，然后还给我钱，给我饭吃，给我面包，给我各种甜点。
这两个月几乎没有在家煮过饭，到现在都没有用煤气炉，也不怎么买菜，不怎么需要花钱在三餐上，这种生活让我特别的惊讶。
跟略略说完之后，我如释重负，只要我能把话说出来，那就表示心里的这点事不算事了。
是的，我很烦，是的，我在逃避，是的，我在麻木自己，是的，我不想去面对。
这都是事实，而我也确实在这么做，同时现在我也很坦然地说出来了，略略能不能理解不重要，重要地是有这么一个人可以让我如实展现。
过了大概一个多小时，我打扫完晚班的卫生工作，放松的、不带有勉强的，在思想奔腾了一些时间之后，某一刻突然这种封闭和痛苦的心境就自然而然地消散了。
然后我就在想凭什么要我觉得没有希望，没有结果，没有未来呢？
对啊！
凭什么啊！
就像这些现烤面包，每次店长在那里悲春伤秋地焦虑今晚要报废很多的时候，我就觉得很奇怪，奇怪她为什么要认为现烤面包会卖不出去，奇怪她为什么会那么担心报废，奇怪她为什么会总是担心还没发生的事情。
明明离下班还有两个多小时，那在接下来的这段时间里面尽全力去卖，至于结果报废多少，也都心安理得，已经尽力了。
可是她不是这么做，她就是一直沉浸在自己焦虑的情绪里面，把她的负面情绪全部都渲染到这个店里面，感觉连轻盈的牛角包都变得沉重了。
这让和她一起上班的人变得很累，并不是卖面包这件事累，而是她无形当中施加的压力让她自己和别人累，她的思想负担变成了所有人的负担。
晚上我突然就豁然开朗，也明白了御嘉隆为何会出现，它就是来让我转过这个弯的，它就是来让我看到我之前就是像店长这样子。
也就是说我和店长是同类人，注意力总是聚焦在难焦点上，就是总觉得这件事做了也是没有希望，没有结果，没有未来，不会有生意，卖不出去，不会有人喜欢……
想到的都是这些负面和消极的东西，可是要我一下子就转过弯来，我也做不到，我只能跳出来原来的圈子，来到一个新的圈子，这样子才能看到自己。
晚上就突然转过了这个弯，凭什么呢？凭什么我就要觉得面包卖不出去呢？我不知道啊！
我不知道下一刻会发生什么，这两个月以来已经无数次都在告诉我这个真相，我真的不知道下一刻这个焗烤鸡扒会不会卖光，我也真的不知道这个三文治会不会滞销，我真的不知道。
那如果报废很多要扣钱那就扣钱好了，我不怕扣钱。
现在我都在收银，也不再怕收漏钱，如果漏了，该我补交多少钱就交多少钱，我不怕补交钱。
现在上晚班，也不再怕晚下班伤害身体，多晚都可以，我不怕晚睡觉。
这些都是之前我怕的事情，收银不能还要我交钱，上晚班不能还要我晚下班，面包卖不出去不能还要我贴钱……现在我不怕了。
自从第一次收银要我补交92元后，后来就没有再补交过钱。
自从第一天到新安店是凌晨一点半下班后，后来就越来越早下班了。
现烤面包自从新安店开业后第一个星期报废得比较多后，后来就报废得越来越少了。
所有的迹象都在表明我越不怕什么，什么就变得越好。
在某一刻，头脑就转过了这个弯，谁说我就不行呢？谁说我要做的事情就会失败呢？谁说我的未来会一片黑暗呢？
真相是没有人知道，那我凭什么就要如此深信不疑会没有结果、结果不好和没有未来呢？
就是这样的一个视角的转换，能量就从以恐惧和疑虑的方式释放转换成以爱和信任的方式释放，痛苦、绝望和沮丧并不是由别人和别的事所造成的而是能量以恐惧和疑虑的方式释放所造成的。
如果一味地去改变别人和境遇，那是扬汤止沸，而真正的根源是自己的能量系统是以何种方式在释放能量。
当能量系统以爱和信任的方式释放的时候，没有痛苦，痛苦立即就消失，所以我才说这个世界没有苦，就是苦它是可以消失的，它不是不变的。
取而代之的是喜悦、平静和乐观，看到前方充满了阳光和温暖，并且正在邀请自己前行，生活变得充满了乐趣。
事实上也确实如此，这两个月忙到连坐下来发条微博的时间都没有，就可见我有多忙了。
我不知道是不是宇宙帮了我，我也不知道是不是我的客户飞鱼和御嘉隆帮了我，因为就是这两者把我的时间都占满了，然后还给我钱，给我饭吃，给我面包，给我各种甜点。
这两个月几乎没有在家煮过饭，到现在都没有用煤气炉，也不怎么买菜，不怎么需要花钱在三餐上，这种生活让我特别的惊讶。
跟略略说完之后，我如释重负，只要我能把话说出来，那就表示心里的这点事不算事了。
是的，我很烦，是的，我在逃避，是的，我在麻木自己，是的，我不想去面对。
这都是事实，而我也确实在这么做，同时现在我也很坦然地说出来了，略略能不能理解不重要，重要地是有这么一个人可以让我如实展现。
过了大概一个多小时，我打扫完晚班的卫生工作，放松的、不带有勉强的，在思想奔腾了一些时间之后，某一刻突然这种封闭和痛苦的心境就自然而然地消散了。
然后我就在想凭什么要我觉得没有希望，没有结果，没有未来呢？
对啊！
凭什么啊！
就像这些现烤面包，每次店长在那里悲春伤秋地焦虑今晚要报废很多的时候，我就觉得很奇怪，奇怪她为什么要认为现烤面包会卖不出去，奇怪她为什么会那么担心报废，奇怪她为什么会总是担心还没发生的事情。
明明离下班还有两个多小时，那在接下来的这段时间里面尽全力去卖，至于结果报废多少，也都心安理得，已经尽力了。
可是她不是这么做，她就是一直沉浸在自己焦虑的情绪里面，把她的负面情绪全部都渲染到这个店里面，感觉连轻盈的牛角包都变得沉重了。
这让和她一起上班的人变得很累，并不是卖面包这件事累，而是她无形当中施加的压力让她自己和别人累，她的思想负担变成了所有人的负担。
晚上我突然就豁然开朗，也明白了御嘉隆为何会出现，它就是来让我转过这个弯的，它就是来让我看到我之前就是像店长这样子。
也就是说我和店长是同类人，注意力总是聚焦在难焦点上，就是总觉得这件事做了也是没有希望，没有结果，没有未来，不会有生意，卖不出去，不会有人喜欢……
想到的都是这些负面和消极的东西，可是要我一下子就转过弯来，我也做不到，我只能跳出来原来的圈子，来到一个新的圈子，这样子才能看到自己。
晚上就突然转过了这个弯，凭什么呢？凭什么我就要觉得面包卖不出去呢？我不知道啊！
我不知道下一刻会发生什么，这两个月以来已经无数次都在告诉我这个真相，我真的不知道下一刻这个焗烤鸡扒会不会卖光，我也真的不知道这个三文治会不会滞销，我真的不知道。
那如果报废很多要扣钱那就扣钱好了，我不怕扣钱。
现在我都在收银，也不再怕收漏钱，如果漏了，该我补交多少钱就交多少钱，我不怕补交钱。
现在上晚班，也不再怕晚下班伤害身体，多晚都可以，我不怕晚睡觉。
这些都是之前我怕的事情，收银不能还要我交钱，上晚班不能还要我晚下班，面包卖不出去不能还要我贴钱……现在我不怕了。
自从第一次收银要我补交92元后，后来就没有再补交过钱。
自从第一天到新安店是凌晨一点半下班后，后来就越来越早下班了。
现烤面包自从新安店开业后第一个星期报废得比较多后，后来就报废得越来越少了。
所有的迹象都在表明我越不怕什么，什么就变得越好。
在某一刻，头脑就转过了这个弯，谁说我就不行呢？谁说我要做的事情就会失败呢？谁说我的未来会一片黑暗呢？
真相是没有人知道，那我凭什么就要如此深信不疑会没有结果、结果不好和没有未来呢？
就是这样的一个视角的转换，能量就从以恐惧和疑虑的方式释放转换成以爱和信任的方式释放，痛苦、绝望和沮丧并不是由别人和别的事所造成的而是能量以恐惧和疑虑的方式释放所造成的。
如果一味地去改变别人和境遇，那是扬汤止沸，而真正的根源是自己的能量系统是以何种方式在释放能量。
当能量系统以爱和信任的方式释放的时候，没有痛苦，痛苦立即就消失，所以我才说这个世界没有苦，就是苦它是可以消失的，它不是不变的。
取而代之的是喜悦、平静和乐观，看到前方充满了阳光和温暖，并且正在邀请自己前行，生活变得充满了乐趣。
#余电派对# 播客vol.13 | 聊聊职场与年会：爱上马杰，却无法拥有他身上的班味
【点击收听】
小宇宙：https://t.cn/A6jIMkBp
网易云音乐：https://t.cn/A6jIMkBC
QQ音乐：https://t.cn/A6jIMkBN
打工远远未半而中道崩溃，春节遥遥无期已频频破防——跨了一个年依旧没步入舒适圈的余电派对，再！次！更！新！
尽管姗姗来迟，但还是想在各司尾牙之际，聊聊难得的打工人喜剧《年会不能停》（表达深恋马杰克的真情实感），并从电影转至现实，谈谈我们俩还很短小的职业生涯中，那些拧巴难受、不吐不快，最终自我劝慰的部分。也许全是无奈与天真，也未必鞭辟入里，但也是这样细微毛躁，不愿归顺的时时刻刻，构成了我们完整的打工生活。
️那么，@听众老师，本期rundown如下，请查收（？
02:28 无语年会&团建：万年不变dresscode、抠门扫兴鬼现原形！
10:51 电影《年会不能停》：很爽，也有小遗憾！
20:15 都爱马杰克，但窝囊男被爱的前提是靠谱
26:26 每个人心中的Penny：快三十了还不愿意被驯化，要做一辈子的职场“小孩姐”吗？
42:42 处处围城：哪里有我们喜欢的工作模式？
54:21 职场淘汰、年龄歧视……焦虑像鬼一样缠上来了！
58:44 打工版心经：小tips帮我们渡过难捱时刻！
64:44 冗余之源：突如其来的推荐分享《毫无意义的工作》
69:56 冲破外在藩篱！腿之宝藏武器《制造消费者》
71:29 挺胸抬头！蕾之宝藏剧集《了不起的麦瑟尔夫人》
playlist：
如果一生只有三十岁 - 新青年理发店
故园花茶（Live）- 张敬轩
经历过求职、入职、优化、跳槽，也见识到整顿职场与被工作驯化的同仁，待过曾经向往终究幻灭的团队，也依然怀抱着一丝对理想工作的憧憬。于是有了这么一期时长爆表的职场杂谈，来自两个跌跌撞撞、摸不着头脑的基层职场人。本期见解幼稚浅显，如果有更深刻的职场观察、更有效的困境解药，还请在评论区告诉我们！
声音之外的故事，也欢迎继续在我们的同名号「余电派对」查收了解～
Ps. 由于现阶段工作生活都逐渐忙碌，为求身心健康、内容质量与可持续发展（？本期起，余电派对将改为两周一更。依然依然，期待下期再见！挥挥～
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打工远远未半而中道崩溃，春节遥遥无期已频频破防——跨了一个年依旧没步入舒适圈的余电派对，再！次！更！新！
尽管姗姗来迟，但还是想在各司尾牙之际，聊聊难得的打工人喜剧《年会不能停》（表达深恋马杰克的真情实感），并从电影转至现实，谈谈我们俩还很短小的职业生涯中，那些拧巴难受、不吐不快，最终自我劝慰的部分。也许全是无奈与天真，也未必鞭辟入里，但也是这样细微毛躁，不愿归顺的时时刻刻，构成了我们完整的打工生活。
️那么，@听众老师，本期rundown如下，请查收（？
02:28 无语年会&团建：万年不变dresscode、抠门扫兴鬼现原形！
10:51 电影《年会不能停》：很爽，也有小遗憾！
20:15 都爱马杰克，但窝囊男被爱的前提是靠谱
26:26 每个人心中的Penny：快三十了还不愿意被驯化，要做一辈子的职场“小孩姐”吗？
42:42 处处围城：哪里有我们喜欢的工作模式？
54:21 职场淘汰、年龄歧视……焦虑像鬼一样缠上来了！
58:44 打工版心经：小tips帮我们渡过难捱时刻！
64:44 冗余之源：突如其来的推荐分享《毫无意义的工作》
69:56 冲破外在藩篱！腿之宝藏武器《制造消费者》
71:29 挺胸抬头！蕾之宝藏剧集《了不起的麦瑟尔夫人》
playlist：
如果一生只有三十岁 - 新青年理发店
故园花茶（Live）- 张敬轩
经历过求职、入职、优化、跳槽，也见识到整顿职场与被工作驯化的同仁，待过曾经向往终究幻灭的团队，也依然怀抱着一丝对理想工作的憧憬。于是有了这么一期时长爆表的职场杂谈，来自两个跌跌撞撞、摸不着头脑的基层职场人。本期见解幼稚浅显，如果有更深刻的职场观察、更有效的困境解药，还请在评论区告诉我们！
声音之外的故事，也欢迎继续在我们的同名号「余电派对」查收了解～
Ps. 由于现阶段工作生活都逐渐忙碌，为求身心健康、内容质量与可持续发展（？本期起，余电派对将改为两周一更。依然依然，期待下期再见！挥挥～
被《繁花》中爷叔一段话治愈：
“我们只是打个工挣点钱的普通人，
所以有很多事情都不要太在意，
上班就好好工作，下班就好好休息，
有人说你好也好，说你坏也罢，
时刻提醒自己,
在别人眼里，你什么都不是，
在家人面前，你就是半边天。”
茫茫人海，浩瀚宇宙
我们渺小如尘埃，卑微如蝼蚁，
我们每个人都在努力的活着，
为了自己，为了家人，
也是为了肩上的那份责任。
打工就是为了赚钱养家而已，
只要老板不辞退你，按时发工资，
只要天天有活干，天天有钱赚，
其他的事情，都可以忽略不计。
工作干着干着，就得心应手了，
同事处着处着，就处成队友了，
做好自己的本职工作，
不该管的不管，不该问的不问。
上班就好好工作，下班就好好休息，
份内的工作，尽力去做，
份外的事情，领导不说就不要管。
有人说你好也好，说你坏也罢，
都不要太在意，人无完人，
你做的再好也不可能人人都满意
所以外界的声音，
你只需要选择性的接受和屏蔽。
端人碗，受人管，谁叫你不是老板，
找准自己的位置，站好自己的岗位，
至于升职加薪，尽力而为，顺其自然。
领导说你两句，不必太在意，
同事说你几句，不必太当真，
学不会溜须拍马，那就继续脚踏实地，
学不会阿谀奉承，也不要刻意改变自己，
技不如人也好，无能为力也罢，
只要你已拼尽全力，就不后悔。
除了家人，任何人都可有可无，
他们只是暂时的同行者，
到了下一站，或许谁也不记得谁，
所以保持适当的距离就好。
永远都不要看轻自己，
也许你在别人眼里，什么都不是
但是在家人眼里，你是半边天，
也是他们永远的靠山。
年龄越大，你就越能明白，
很多事情真的没有那么重要，
很多人真的不用刻意讨好，
照顾好自己，守护好家人，
过着平淡的日子，知足常乐，
就是最大的幸福。♥
“我们只是打个工挣点钱的普通人，
所以有很多事情都不要太在意，
上班就好好工作，下班就好好休息，
有人说你好也好，说你坏也罢，
时刻提醒自己,
在别人眼里，你什么都不是，
在家人面前，你就是半边天。”
茫茫人海，浩瀚宇宙
我们渺小如尘埃，卑微如蝼蚁，
我们每个人都在努力的活着，
为了自己，为了家人，
也是为了肩上的那份责任。
打工就是为了赚钱养家而已，
只要老板不辞退你，按时发工资，
只要天天有活干，天天有钱赚，
其他的事情，都可以忽略不计。
工作干着干着，就得心应手了，
同事处着处着，就处成队友了，
做好自己的本职工作，
不该管的不管，不该问的不问。
上班就好好工作，下班就好好休息，
份内的工作，尽力去做，
份外的事情，领导不说就不要管。
有人说你好也好，说你坏也罢，
都不要太在意，人无完人，
你做的再好也不可能人人都满意
所以外界的声音，
你只需要选择性的接受和屏蔽。
端人碗，受人管，谁叫你不是老板，
找准自己的位置，站好自己的岗位，
至于升职加薪，尽力而为，顺其自然。
领导说你两句，不必太在意，
同事说你几句，不必太当真，
学不会溜须拍马，那就继续脚踏实地，
学不会阿谀奉承，也不要刻意改变自己，
技不如人也好，无能为力也罢，
只要你已拼尽全力，就不后悔。
除了家人，任何人都可有可无，
他们只是暂时的同行者，
到了下一站，或许谁也不记得谁，
所以保持适当的距离就好。
永远都不要看轻自己，
也许你在别人眼里，什么都不是
但是在家人眼里，你是半边天，
也是他们永远的靠山。
年龄越大，你就越能明白，
很多事情真的没有那么重要，
很多人真的不用刻意讨好，
照顾好自己，守护好家人，
过着平淡的日子，知足常乐，
就是最大的幸福。♥
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