你知道吗？把“痰”吐出去，乳腺结节自然就消失了[并不简单]
“退一步乳腺增生，忍一时卵巢囊肿。”这句话是错的
“少生气看开点乳腺结节就消了”这句话大夫经常说！但是只说对了一半。
因为爱生气的人容易情志不畅，肝气郁结，使得肝失条达，气血周流失度，循经流注乳房，凝滞结块而成乳癖，而中医也有“木郁不达，乳房结癖”这么一个说法。
但如果这个说法成立的话，发病率高达70~80%乳腺结节疾病不就找到解决办法了，不生气就行了，还要医生做什么？
[比心心]很多人都有一个相同特点——痰
什么是痰？是嗓子眼里的痰吗？是感冒的时候，吐出来的痰吗？
不是的，而是身体里面的无形之痰，看不见也摸不着，这股痰是怎么来的？又是如何导致乳腺结节的呢？
[雪花]这股痰，就是人体各个脏腑，对调节水湿在体内循环代谢的功能，出现了异常，然后水湿停滞凝聚而成的
➡如果停聚在乳房，就是乳腺结节
➡如果停聚在子宫，就是子宫肌瘤
➡如果停聚在甲状腺，就是甲状腺结节
再回到这个真实病例，有一位朋友，她是多发性的乳腺结节，同时还有掉头发、失眠、大便干燥，眼睛干涩，睡觉起来容易出眼屎的情况
[菊花]然后我开方：半夏➕茯苓➕酸枣仁➕分心木➕黑白二丑➕生赭石➕海浮石➕延胡索➕阳起石➕凤凰衣
注:每个人的情况不同，避免大家用错量反而得不偿失，这里克数就不写出来了，有这方面的朋友可以具体辨证
[上课了]这里面是什么道理？
上面说了乳腺结节的根本原因是痰，对吧？那么，把这股痰化掉就可以了
[星星]半夏➕茯苓——祛除已经生成的痰的
[星星]酸枣仁➕分心木——安神助眠，改善失眠
[星星]黑白二丑——通利大小便，让痰湿浊气从下窍排出，因为浊阴出下窍，前提是大小二便畅通无阻
[星星]生赭石——降逆，把痰湿浊气压下去
[星星]阳起石➕凤凰衣——要想根治痰湿，要去强肾固肾，去加强肾脏的封藏能力，相当于在地底下铺上一层薄膜，把水湿封藏在下焦，不让它跑到中土里来，所以用了它俩
[星星]海浮石➕延胡索——散结节、止疼的
[太阳]另外平时还可以搭配散结节的茶饮：无花果+玫瑰花+陈皮煮水服用。
[举手]我是中医王若东，研究乳腺、甲状腺、肝胆胰的病症40余年，有丰富的临床经验，若果屏幕前的你，有结节等相关问题，可以回复对应数字，我来帮你辨证具体情况
1、乳腺结节
2、乳腺增生
3、乳腺纤维瘤
4、乳腺炎
5、甲状腺结节
6、甲亢
7、胆囊炎
8、胆结石
“退一步乳腺增生，忍一时卵巢囊肿。”这句话是错的
“少生气看开点乳腺结节就消了”这句话大夫经常说！但是只说对了一半。
因为爱生气的人容易情志不畅，肝气郁结，使得肝失条达，气血周流失度，循经流注乳房，凝滞结块而成乳癖，而中医也有“木郁不达，乳房结癖”这么一个说法。
但如果这个说法成立的话，发病率高达70~80%乳腺结节疾病不就找到解决办法了，不生气就行了，还要医生做什么？
[比心心]很多人都有一个相同特点——痰
什么是痰？是嗓子眼里的痰吗？是感冒的时候，吐出来的痰吗？
不是的，而是身体里面的无形之痰，看不见也摸不着，这股痰是怎么来的？又是如何导致乳腺结节的呢？
[雪花]这股痰，就是人体各个脏腑，对调节水湿在体内循环代谢的功能，出现了异常，然后水湿停滞凝聚而成的
➡如果停聚在乳房，就是乳腺结节
➡如果停聚在子宫，就是子宫肌瘤
➡如果停聚在甲状腺，就是甲状腺结节
再回到这个真实病例，有一位朋友，她是多发性的乳腺结节，同时还有掉头发、失眠、大便干燥，眼睛干涩，睡觉起来容易出眼屎的情况
[菊花]然后我开方：半夏➕茯苓➕酸枣仁➕分心木➕黑白二丑➕生赭石➕海浮石➕延胡索➕阳起石➕凤凰衣
注:每个人的情况不同，避免大家用错量反而得不偿失，这里克数就不写出来了，有这方面的朋友可以具体辨证
[上课了]这里面是什么道理？
上面说了乳腺结节的根本原因是痰，对吧？那么，把这股痰化掉就可以了
[星星]半夏➕茯苓——祛除已经生成的痰的
[星星]酸枣仁➕分心木——安神助眠，改善失眠
[星星]黑白二丑——通利大小便，让痰湿浊气从下窍排出，因为浊阴出下窍，前提是大小二便畅通无阻
[星星]生赭石——降逆，把痰湿浊气压下去
[星星]阳起石➕凤凰衣——要想根治痰湿，要去强肾固肾，去加强肾脏的封藏能力，相当于在地底下铺上一层薄膜，把水湿封藏在下焦，不让它跑到中土里来，所以用了它俩
[星星]海浮石➕延胡索——散结节、止疼的
[太阳]另外平时还可以搭配散结节的茶饮：无花果+玫瑰花+陈皮煮水服用。
[举手]我是中医王若东，研究乳腺、甲状腺、肝胆胰的病症40余年，有丰富的临床经验，若果屏幕前的你，有结节等相关问题，可以回复对应数字，我来帮你辨证具体情况
1、乳腺结节
2、乳腺增生
3、乳腺纤维瘤
4、乳腺炎
5、甲状腺结节
6、甲亢
7、胆囊炎
8、胆结石
爱生气、嗓子异物感、肺部有结节，教你一个穴位调理!!
[你好]大家好，我是芦殿荣主任，今天我要给你们推荐一个散结穴！散结很简单，自己也能做！建议收藏起来~以免用的时候找不到了!
[收到]这个穴位就是——秉风穴!
秉风穴能够宣肺散寒，润肺止咳，散结消肿；
对于肺结节、气喘，胸痛，咳嗽、嗓子异物感、肩背痛都有很好的调理作用。
[你好老师]【取穴】
位于肩胛骨上方的凹陷处，当你举起手臂的时候，就可以很容易地找到它(具体位置如下图)。
你可以用拇指按压揉动这个穴位，或者用艾灸去灸10-15分钟，每天一次，坚持一个疗程。
[看书]另外，我还推荐大家适当多吃有益的食物，比如【银耳】、【蜂蜜】、【百合】、【莲子】，这些食物都能滋阴润肺，清热化痰，增强肺部的抵抗力和免疫力!
[注意:食疗不能替代正规的医疗手段]
最后，我还要提醒你，要多呼吸一些新鲜的空气，少生气，多笑，这样才能让肺部更加健康，更加长寿!
[客厅狂欢]这个方法很有用，已经帮助过很多人了！建议大家点个关注，我每天分享实用的中医养生知识！
如果你还有以下问题的困扰，欢迎在评论区留言相对应的数字，我会尽力回答你的。
1、肺结节
2、甲状腺结节
3、乳腺结节
4、子宫肌Liu
5、肿Liu
6、息肉
#中医# #肺结节# #健康# #健康[超话]#
[你好]大家好，我是芦殿荣主任，今天我要给你们推荐一个散结穴！散结很简单，自己也能做！建议收藏起来~以免用的时候找不到了!
[收到]这个穴位就是——秉风穴!
秉风穴能够宣肺散寒，润肺止咳，散结消肿；
对于肺结节、气喘，胸痛，咳嗽、嗓子异物感、肩背痛都有很好的调理作用。
[你好老师]【取穴】
位于肩胛骨上方的凹陷处，当你举起手臂的时候，就可以很容易地找到它(具体位置如下图)。
你可以用拇指按压揉动这个穴位，或者用艾灸去灸10-15分钟，每天一次，坚持一个疗程。
[看书]另外，我还推荐大家适当多吃有益的食物，比如【银耳】、【蜂蜜】、【百合】、【莲子】，这些食物都能滋阴润肺，清热化痰，增强肺部的抵抗力和免疫力!
[注意:食疗不能替代正规的医疗手段]
最后，我还要提醒你，要多呼吸一些新鲜的空气，少生气，多笑，这样才能让肺部更加健康，更加长寿!
[客厅狂欢]这个方法很有用，已经帮助过很多人了！建议大家点个关注，我每天分享实用的中医养生知识！
如果你还有以下问题的困扰，欢迎在评论区留言相对应的数字，我会尽力回答你的。
1、肺结节
2、甲状腺结节
3、乳腺结节
4、子宫肌Liu
5、肿Liu
6、息肉
#中医# #肺结节# #健康# #健康[超话]#
气出来的结节，一个动作教你“排气”
大家好，我是彭淑莲医生。很多查出结节的朋友，存在一个共同点，那就是“爱生气”，这里的气，并不单纯指的是发怒包括焦虑，紧张，害怕，情绪低落等等。时间长了就容易加重肝气郁结，更不利于结节的恢复。
今天，就分享给大家一个我们身上自带的“排气孔”，只需一个动作就能打开它
【取穴】——膻中穴
《灵枢·胀论》：“夫胸腹，藏腑之郭也。膻中者，心主之宫域也。可以利上焦、宽胸膈、降气通络。
在我们两乳连线的中点位置，可以尝试用双手合十；掌根对着膻中穴进行敲打，轻重要适宜。敲打100次左右，并且微微的张开嘴进行呼吸；渐渐有一种打嗝的感觉。把这个嗝打出来，可以帮助我们把郁闷的情绪发泄出来。
✨除此之外，膻中穴与其他穴位配合能发挥不同作用哦~！
配定喘、天突，宽胸宣肺降气，用于哮喘、胸痛；
配少泽、乳根、足三里，用于理气通乳；
配心俞、内关、理气通络宁心，用于心绞痛；
配中脘，气海，降气和胃，用于呕吐；
配百会、气海，益气升阳，用于气虚。
具体用法还要根据每个人情况辨证使用，大家都记住了吗？我是彭淑莲医生，如果您还有结节或者乳腺方面的问题，可以在评论区留言告诉我，我帮您辨证分析！
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1. 乳腺结节
2. 甲状腺结节
3. 肺结节
4. 乳腺增生
5. 乳腺囊肿
6. 乳腺炎
7.其他乳腺问题
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#结节##健康科普#
大家好，我是彭淑莲医生。很多查出结节的朋友，存在一个共同点，那就是“爱生气”，这里的气，并不单纯指的是发怒包括焦虑，紧张，害怕，情绪低落等等。时间长了就容易加重肝气郁结，更不利于结节的恢复。
今天，就分享给大家一个我们身上自带的“排气孔”，只需一个动作就能打开它
【取穴】——膻中穴
《灵枢·胀论》：“夫胸腹，藏腑之郭也。膻中者，心主之宫域也。可以利上焦、宽胸膈、降气通络。
在我们两乳连线的中点位置，可以尝试用双手合十；掌根对着膻中穴进行敲打，轻重要适宜。敲打100次左右，并且微微的张开嘴进行呼吸；渐渐有一种打嗝的感觉。把这个嗝打出来，可以帮助我们把郁闷的情绪发泄出来。
✨除此之外，膻中穴与其他穴位配合能发挥不同作用哦~！
配定喘、天突，宽胸宣肺降气，用于哮喘、胸痛；
配少泽、乳根、足三里，用于理气通乳；
配心俞、内关、理气通络宁心，用于心绞痛；
配中脘，气海，降气和胃，用于呕吐；
配百会、气海，益气升阳，用于气虚。
具体用法还要根据每个人情况辨证使用，大家都记住了吗？我是彭淑莲医生，如果您还有结节或者乳腺方面的问题，可以在评论区留言告诉我，我帮您辨证分析！
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1. 乳腺结节
2. 甲状腺结节
3. 肺结节
4. 乳腺增生
5. 乳腺囊肿
6. 乳腺炎
7.其他乳腺问题
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