【赛况】 世界杯 莱克斯公开赛
时间：2024.01.21
地点：莱克斯 (Laax open 瑞士)
项目：坡面障碍
号码：11
奖项：银牌
得分：
①玛蒂尔德·格雷莫德 Mathilde Gremaud 86 (瑞士）
②谷爱凌 78.13
③杰伊·里科米尼 Jay Riccomini 60.46 (美国)
2024莱克斯公开赛坡障决赛，#谷爱凌# 北京冬奥两年后首秀坡障世界杯，也是首次参加laax open获得奖牌。第一轮得到77.98分，第二轮得到78.13分，最终获得银牌!
⛷️~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
第一轮动作解析:
道具1、右转270上、面转270下
(right 270 front 270)
道具2、倒左唇滑上、面转450日式抓板
(switch left lipslide on front 450 japan)
跳台1、右转后空翻偏轴转体900别克抓板
(right cork 900 buick)
跳台2、倒左前空翻偏轴转体900板尾抓板
(switch left misty 900 blunt)
跳台3、左转两周后空翻偏轴转体1080安全转日式
(left double cork 1080 safety to japan)
过渡1、左转山上侧180消音抓板
(left alley-oop 180 mute)
道具3、左转270上、正滑下
(left 270 to forward)
第二轮动作换个:
左转山上侧平轴转体540消音抓板
(left alley-oop flatspin 540 mute)
⛷️~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
以赛代练:
❶、正倒滑、左右转（正左、正右、倒左、倒右）在双板中按照4种不同方向评分。其中坡障多样性也是评分之一，谷子在道具区、跳台区分别用到不同的方向、转轴转体、抓板。
由于U槽有两面墙，所以在U槽一共存在8种方向(以上四种方向，以及各自的向山转-山上侧)。赛道过渡区有个四分之一管，第二轮她亮出了U槽拿手的山上侧540。
另外坡障五个打分维度参考:完成度(Execution)、难度(Difficulty)、高度(Amplitude)、多样性(Variety)和技术进步(Progression)
❷、“我最大的目标还是2026年米兰冬奥会，我会把更多精力放在坡障项目上，希望这个亚军能成为我在坡障项目上越来越好的起点。”赛后被问及大跳台、坡面障碍、U槽三项最喜欢哪一个时，她说：“这就像问你最喜欢自己哪一个孩子一样，我没法回答。”
❸、赛后更新动态："首次参赛瑞士LAAX OPEN世界杯两年后重回坡障比赛，喜获银牌感谢现场和网上朋友们的支持和喜爱❤️ "
❹、做为全职学生、模特，尽管受到上月肩伤影响，她表示将在赛季结束后决定是否做手术。本次赛后将前往美国Aspen备战2024 X Games冬季极限运动会!
决赛视频:https://t.cn/A6jIaDou
#谷爱凌赛事##自由式滑雪#
时间：2024.01.21
地点：莱克斯 (Laax open 瑞士)
项目：坡面障碍
号码：11
奖项：银牌
得分：
①玛蒂尔德·格雷莫德 Mathilde Gremaud 86 (瑞士）
②谷爱凌 78.13
③杰伊·里科米尼 Jay Riccomini 60.46 (美国)
2024莱克斯公开赛坡障决赛，#谷爱凌# 北京冬奥两年后首秀坡障世界杯，也是首次参加laax open获得奖牌。第一轮得到77.98分，第二轮得到78.13分，最终获得银牌!
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第一轮动作解析:
道具1、右转270上、面转270下
(right 270 front 270)
道具2、倒左唇滑上、面转450日式抓板
(switch left lipslide on front 450 japan)
跳台1、右转后空翻偏轴转体900别克抓板
(right cork 900 buick)
跳台2、倒左前空翻偏轴转体900板尾抓板
(switch left misty 900 blunt)
跳台3、左转两周后空翻偏轴转体1080安全转日式
(left double cork 1080 safety to japan)
过渡1、左转山上侧180消音抓板
(left alley-oop 180 mute)
道具3、左转270上、正滑下
(left 270 to forward)
第二轮动作换个:
左转山上侧平轴转体540消音抓板
(left alley-oop flatspin 540 mute)
⛷️~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
以赛代练:
❶、正倒滑、左右转（正左、正右、倒左、倒右）在双板中按照4种不同方向评分。其中坡障多样性也是评分之一，谷子在道具区、跳台区分别用到不同的方向、转轴转体、抓板。
由于U槽有两面墙，所以在U槽一共存在8种方向(以上四种方向，以及各自的向山转-山上侧)。赛道过渡区有个四分之一管，第二轮她亮出了U槽拿手的山上侧540。
另外坡障五个打分维度参考:完成度(Execution)、难度(Difficulty)、高度(Amplitude)、多样性(Variety)和技术进步(Progression)
❷、“我最大的目标还是2026年米兰冬奥会，我会把更多精力放在坡障项目上，希望这个亚军能成为我在坡障项目上越来越好的起点。”赛后被问及大跳台、坡面障碍、U槽三项最喜欢哪一个时，她说：“这就像问你最喜欢自己哪一个孩子一样，我没法回答。”
❸、赛后更新动态："首次参赛瑞士LAAX OPEN世界杯两年后重回坡障比赛，喜获银牌感谢现场和网上朋友们的支持和喜爱❤️ "
❹、做为全职学生、模特，尽管受到上月肩伤影响，她表示将在赛季结束后决定是否做手术。本次赛后将前往美国Aspen备战2024 X Games冬季极限运动会!
决赛视频:https://t.cn/A6jIaDou
#谷爱凌赛事##自由式滑雪#
爱吃菠萝包 随便在超市里买的一个 好吃[馋嘴]
业务给的枣[笑而不语]
每天早上在班车上都能看见日出 感觉很美好 日出真的可以代表着希望
今天冲了喜茶的茶包 但是不知道为啥拉肚子了[感冒]
在下午茶上线之前吃到了第一批小饼干 椰奶味儿的不戳 茶水间突然有了温度
晚上到家7点了 先去超市买了苹果 我最爱的阿克苏 回家洗澡 洗衣服 护理头发 敷面膜 又吃了4个小豆包 很享受自己一个人的时间 开心且热爱生活
ps 体重已经长了 但是脸的线条还没有达到自己期望的[泪]
又发现了两首喜欢的歌
明天原本计划休息的 但是还是决定去上班 事情有点点多 主要是很喜欢自己的工作状态 越来越融入公司和各个部门 真的很爽！[打call]
所有身份里我最喜欢的是做自己 自己和小张都是我最好的朋友！[爱你]
业务给的枣[笑而不语]
每天早上在班车上都能看见日出 感觉很美好 日出真的可以代表着希望
今天冲了喜茶的茶包 但是不知道为啥拉肚子了[感冒]
在下午茶上线之前吃到了第一批小饼干 椰奶味儿的不戳 茶水间突然有了温度
晚上到家7点了 先去超市买了苹果 我最爱的阿克苏 回家洗澡 洗衣服 护理头发 敷面膜 又吃了4个小豆包 很享受自己一个人的时间 开心且热爱生活
ps 体重已经长了 但是脸的线条还没有达到自己期望的[泪]
又发现了两首喜欢的歌
明天原本计划休息的 但是还是决定去上班 事情有点点多 主要是很喜欢自己的工作状态 越来越融入公司和各个部门 真的很爽！[打call]
所有身份里我最喜欢的是做自己 自己和小张都是我最好的朋友！[爱你]
性子太傲，容易被孤立的四个星座
1、双子座
双子座人表面上极具亲和力，可骨子里却属于傲气十足的类型。一旦别人在相处中敷衍和怠慢了他，他就不会上赶着对其热情，反倒会很有骨气地主动远离对方。在社交方面，双子座人的眼睛里揉不进沙子，也就难免会得罪人，甚至是容易被人孤立。
2、天蝎座
天蝎座人的高傲性子，注定了不会用迎合别人的方式获取友谊。如果你带有目的去接近他们，只会遭受天蝎座人的无视或者冷眼，别指望他们率先对你真诚和热情。而这种长时间的高冷态度，势必会伴随着别人的诸多误解，甚至被人定性为难以接触的人，最终就很容易被孤立。
3、狮子座
狮子座的傲气，在人际相处中属于比较明显的类型。他们不怕得罪人，也不怕别人讨厌自己，保持自己的率真与真诚就是社交原则，别人喜不喜欢自己那是别人的事情。就算因为高傲被孤立，狮子座人也没打算收敛自己的傲气，反倒会一如既往地展现本性。
4、摩羯座
摩羯座人可以隐藏傲气的一面，可被动的社交方式依然不利于人际关系的维持。明明想跟别人建立友谊，可是自己又不想主动靠近对方；等到对方靠近他们的时候，他们反倒会有抗拒的行为。骨子里的高傲，让他们不愿讨好别人；而社交中的被动，让他们容易被独立。
#摩羯座##狮子座##别分享你的自卑#
1、双子座
双子座人表面上极具亲和力，可骨子里却属于傲气十足的类型。一旦别人在相处中敷衍和怠慢了他，他就不会上赶着对其热情，反倒会很有骨气地主动远离对方。在社交方面，双子座人的眼睛里揉不进沙子，也就难免会得罪人，甚至是容易被人孤立。
2、天蝎座
天蝎座人的高傲性子，注定了不会用迎合别人的方式获取友谊。如果你带有目的去接近他们，只会遭受天蝎座人的无视或者冷眼，别指望他们率先对你真诚和热情。而这种长时间的高冷态度，势必会伴随着别人的诸多误解，甚至被人定性为难以接触的人，最终就很容易被孤立。
3、狮子座
狮子座的傲气，在人际相处中属于比较明显的类型。他们不怕得罪人，也不怕别人讨厌自己，保持自己的率真与真诚就是社交原则，别人喜不喜欢自己那是别人的事情。就算因为高傲被孤立，狮子座人也没打算收敛自己的傲气，反倒会一如既往地展现本性。
4、摩羯座
摩羯座人可以隐藏傲气的一面，可被动的社交方式依然不利于人际关系的维持。明明想跟别人建立友谊，可是自己又不想主动靠近对方；等到对方靠近他们的时候，他们反倒会有抗拒的行为。骨子里的高傲，让他们不愿讨好别人；而社交中的被动，让他们容易被独立。
#摩羯座##狮子座##别分享你的自卑#
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