#阳光信用##每日一善# 任何愿望，只要诚恳，并做好充分准备，上天就会及时作出安排。——余秋雨
把收到的每一份温柔和爱意悉数珍藏，有时生活无情，随手熄灭我的几盏灯，在阴暗的角落里，这些就是在我心海上升起的太阳。
当你完成第一个小小目标时由于连锁反应所有的困难都会迎刃而解 而你需要注意的是在每一个看似小小的过程里用尽全力
成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败
今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它将不再回来
我知道你最近很累，是那种看不见的 面对未来的无力感，但请你一定别停下来 你的人生不可能止步于此，坚持下去，要相信一切都会慢慢好起来的，世界不会辜负每一份努力和坚持，躲起来的星星也在努力发光，你也要努力加油
你所清楚预见的、热切渴望的、真诚追求的、全心争取的，都会自然而然地实现。
这世上一切美好的事情，你的脸就占了99％
岁月看似残忍，却也温柔了你 ——张小娴
愿，有人陪你立黄昏，有人问你粥可温
纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来 ——汪国真
细数此生的最美好，是我来时，恰逢你到——张皓宸
super爱豆的笑容 都没你的甜 八月正午的阳光 都没你耀眼 热爱105℃的你 滴滴清纯的蒸馏水
忍住了很多话，却没忍住想你•͈˽•͈

24法考全程#法考# 加油奋斗2024法考各机构全套资料持续更新中~网课讲义书籍pdf都有~二战主观题??客观题为什么明明是思念，却是要去伤害。我们经常做错决定做错事，
真金题 精讲 基础夯实 强化 冲刺 小案例 私塾班 并非没判断力刑法 [微风] 行政法 [赞啊] 民法

[微风] 民诉 [赞啊] 理论法 [微风] 商经知 [赞啊] 刑法，三国法而是因为情绪一时激动。如果你是真的爱一个人，那么你就尽量让自己平静的去理解对方。真心等你的人，他总会真心等下去；不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。一是记恨，二是不能原谅和宽容。夫妻间情感的深化，贵在宽容和谅解，“以心换心”才好。如对“婚外恋”一时头脑发热或追求一时的新奇、刺激等等，夫妻中受伤的一方应给另一方改正的余地和体谅。而如今较普遍的行为是对配偶的过失耿耿于怀，在耿耿于怀中，情感便淡漠下来。

吃饭也是修行。

食欲要降低，才能离开欲界。

吃东西分两方面：第一，满足身体所需能量，第二，满足嘴馋食欲。

属于身体所需，可以。属于口腹之欲，节制。

饿了想吃饭，和总想吃好吃的，不是一回事。

佛家的观点是把饭当药吃，身体需要才吃，而且不少量不多量。

不能追求美味。每日有粗茶淡饭，支持用来修行的假体就是了。若过分的追求吃喝饮食不但于道无益，还将成为修道的障碍。

一个人不一定吃山珍海味、高级营养品就能长寿。反之，每日清茶淡饭的修行人却能高寿颐年。

“饭蔬饮水乐吾天”，真正的修行人不会因为饮食的好坏而烦恼。每天清茶素饭，其乐无穷。

在温饱的基础上，人们对美食的追求是无止境的，总是费尽心思想吃得更好、更多。

大城市有林林总总各种不同档次的酒店；不同国家、不同城市都会有自己独特的饮食特色。人们每到一个城市，都会迫不及待地去品尝当地的特色美食；去饭店吃饭，也总是什么都想吃，最后点了很多菜，根本就吃不下。

佛在《遗教经》中说：“汝等比丘，受诸饮食，当如服药，于好于恶，勿生增减，趣得支身，以除饥渴，如蜂采花，但取其味，不损色香。”意思是说饮食就如服药，只要能够滋养色身，除去饥渴即可。作为在家居士，也要注意少食、少贪，像服药一样来受用食物。这样的饮食强健我们的身体，也不会浪费食物。

“饮食是良药”的饮食观是非常先进、节约、环保的思想。大家都知道，一个病人治疗疾病需要药物，而吃药需要适量。

如此明确用食的真正目的是为了有一个健康的身体修道，抑制自己用食时的贪心，从而正念用食，达到以用食为修道服务的目的。

现在很多人饮食没有节制，暴饮暴食，非常损伤身体。去过自助餐厅，看到人们取食物的盘子都堆得满满的，吃不下也使劲吃，勉强自己吃很多。会吸收的则身体过胖，肥胖带来各种身体疾病。若吸收功能差的，则增加胃肠的负荷，使肠胃功能紊乱。

你不心疼粮食，可为什么不心疼自己的身体？饮食是为了补充自己身体缺乏的能量，不是为了满足口腹之欲。

当药一样服用，达到身体所需，就满足了，再不能贪吃。贪吃，过多的部分就会成为垃圾，伤害身体。

吃的态度是“于好于恶，勿生增减”，有什么食物就吃什么，好的不要贪吃，不好的不要厌弃少吃。

“趣得支身，以除饥渴”， 满足身体需求，治疗饥和渴，饮食达到了要求和作用就可以了。像病人依靠药物疗愈一样，我们的身体是依靠饮食来保持和维系的，就是这样一个缘起。

饮食适量，不多吃也不少吃，刚刚好即可。这两种是最好的药，是长寿健康最大的秘方。龙树菩萨在《宝鬘论》中说：“不思食过量，令身不安乐”。饮食过量的人，身体不会安乐，不会健康的。