#陈都灵[超话]# cdl #陈都灵# cdl #向全世界安利陈都灵#

这几天关于花千骨的讨论不断发酵，有一些话也是想了很久，送给嘟丝们，算是一点安慰和心里话吧

（顺便抽10个人请喝奶茶，不限圈https://t.cn/A6jxV2es
还剩五个今晚开）

用杨绛老师的话来说，人间没有单纯的快乐，快乐总是夹带着烦恼和忧愁，人间也没有永远，一生中有些坎坷在所难免。每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。
我算是嘟嘟半个采访粉，记得曾看过嘟嘟的一些采访，有些话令我印象深刻：“标签，它可能只是别人认识我的一个表面，或只是我的一部分，并不是我的全部，其实，如果认识我的话，这些标签对我来说不算一个影响，可能随着年纪的增长，那我会不断的撕下标签，又会被贴上另外的标签，但我相信，那些真正想了解我的人，不会只停留在这些标签去认识我” 所以我认为，标签，是可以靠努力和实力撕掉的，不用因为一次不好的发挥灰心丧气。值得庆幸的是，这部作品是嘟嘟很多年之前的作品，相比过去，嘟嘟这几年不断的磨练演技，取得了很多进步，也吸引了很多被她打动的粉丝，得到了更多剧本的邀约， 有了更多的选择。所以希望嘟丝们这时要稳住阵脚，别丧气，也别过激，相信嘟嘟强大的精神内核，她不是那种遭遇挫折和否定就灰心丧气一蹶不振的人。
这次电影成绩如何，谁的责任，大多数路人心中自有定夺，但个人认为，结果如何，也绝不只是嘟嘟一个人的责任，一个小组完成项目的好坏，不是小组中一位参与者能决定的。但除了粉丝，路人其实不会为了谁的责任和成绩买单，他们自己心里也有一杆秤。不如我们放平心态，拥有接受正面和负面评价的勇气，相信陈都灵，把期待放在她未来的决定和成果中。我相信，一个演员只要足够用心，一直认真对待自己的演艺事业，迟早会得到路人的认可，会拥有好的口碑，取得成功的事业。

人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。有修养的人，能喜怒不形于色。但不形于色，未必喜怒不影响他的判断选择。要等感情得到了相当的满足或发泄，平静下来，智力才不受感情的驱使。

希望所有喜爱嘟嘟的人，追星的同时以榜样为动力，充实自己的精神与灵魂。因为这个世界是永远比你想的更精彩的，所以我们不要败给生活中的坎坷，趁你还有时间，尽力而为，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过你最想过的那种生活。
无人问津也好，技不如人也罢。你都要尝试着安静下来，去做自己该做的事儿。而不是让内心烦躁焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。

昨日之深渊，今日之浅谈，路虽远，行则将至
事虽难，做则可成

让我们一起和嘟嘟努力吧，用自律和努力去击破舆论
（之前有一篇文笔相似的千文章也是我写的，不存在借鉴）
@陈都灵 https://t.cn/A6jxV2es

德国铁路劳资纠纷升级

据路透社22日报道，因拒绝德国铁路公司提交的新劳资提议，德国火车司机工会（GDL）与德铁的纠纷进一步升级，该工会22日宣布本周将举行第四轮全国性罢工。

报道称，德国火车司机工会在22日凌晨的一份声明中表示，罢工将从当地时间24日凌晨2:00持续到29日18:00。货运列车司机被要求在23日18:00开始罢工。工会表示，德国铁路公司正延续此前的拒绝态度，资方没有任何达成协定的意愿。

德国铁路公司发言人则表示，德铁一贯表现出妥协意愿，是火车司机工会加剧了双方的冲突，罢工后果将无法估量。

自2023年11月初以来，德国铁路公司和德国火车司机工会一直在就集体工资协议展开争论，工会寻求将轮班工人每星期工时从38小时减少到35小时，每月加薪555欧元，并一次性获得3000欧元的通胀补偿金。德国铁路公司拒绝在不减薪的情况下降低工时。

2024年，德国可以说是以抗议打开了新年。年初以来，从农民抗议到火车司机罢工，再到眼下蔓延全国的反极右翼游行示威，几乎没有消停。

1月19日至21日，全德约有100个城镇举行示威，仅20日就有至少30万人参加抗议活动。数十万抗议者将矛头指向极右翼政党德国选择党。

该党一些成员被曝讨论驱逐移民计划，唤起德国人对当年纳粹驱逐犹太人的黑暗记忆，震动整个德国社会。而此次爆发抗议活动又正值德国选择党民调势头正盛之际。

在刚刚过去的周末，从19日至21日的三天里，从首都柏林到汉堡，从科隆到慕尼克，几乎每天都有数十万人走上德国大城小镇的街头，吶喊示威。

自乌克兰危机爆发以来，由于德国民众对能源、物价飙升感到不满，将生活成本高企视为援乌代价；加之今年移民议题被普遍认为是欧洲“大选年”的焦点，可能会左右多国选举，被贴上反移民标签的德国选择党再遇政治风口，受欢迎程度不断提升。

今年秋天，德国东部的勃兰登堡、萨克森和图林根三州将举行州议会选举。德国选择党在三州领跑民调，支持率均逾30%，远超其他主要政党，被认为有望在三州议会选举中获胜。

明年，德国将举行联邦议会选举。目前，多项民调显示，德国选择党以约23%的支持率位居第二，远高于其在2021年联邦议会选举中赢得的10.3%的得票率。

舆论分析指出，面对德国选择党创纪录的支持率，眼下呼吁并动员民众反对该党至关重要，此次抗议活动或能阻击其上升的势头。

外界还注意到，尽管德国过去几年也发生过针对极右翼的抗议活动，但这次抗议活动的规模和范围都远超以往，不仅包括大城市，全德数十个中小城镇也参与其中。德国社会甚至还讨论是否取缔德国选择党。

有评论称，此次大规模抗议试图激起民众抵制德国选择党，并向该党及其他极右翼力量发出明确的反对信号。但也有观点认为，可以反对甚至取缔一个极右翼政党，但是却无法轻易消除酝酿、助长它的情绪和社会基础。

还有小半个月就要进入春节了，回想往年我还是依稀记得当初的自己是抱着怎样的心态和目的，与伙伴们一起开创微博日更在网络去传扬，一起分享着笔文章在爱之光里分享祂的话语，虽然后来发生了好多好多的动荡和调整。

在和两三年前的自己相比，我的生活前后几乎完全的被翻转了，以前想着如何美化自己，如何保持每个人对我的新鲜好感度，如何维持着不掉粉的数量。

现在的自己好像被带入新的某种层面，
就是慢慢撕掉滤镜下的自己，
撕掉贴上的虚美标签，
让自己活的越来越真实，
转变目光面对最本真的自己，
获得最真实的感受。

没有感动和分享的时候就不要去强求着维持某种活跃度去更新，从而写出来的东西是生硬且没有生命力的流通。

只有自己拥有好的状态，依靠光的力量，时刻具备自省和敏锐的洞察力，才能对每个关注自己的朋友们有正向的影响。

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这段时间，因为自己反反复复的感冒发烧，时好时坏的半月有余里，我没有强迫自己赶紧好起来，也没有再去健身房，没有做那些强加在自己身上可以立竿见影、或是疯狂发泄。

我只是修正了自己的心态，学着淡泊达观了一点点，对外在的生活保持了一点点的距离，别人怎么看自己的决定保持着尊重和松弛度，收回对外界对人的过度关注，增加些钝感力，从而更多关注自己内里的东西。

不再勉强自己一定要完成曾经要求的两个月内必看完一本书的计划，其实一本书细细啃个半年也是不错的。

不为未来的打算放弃现在的踏实
少一些漂浮不定和躁动不安
慢慢的发现
我落地安静了不少
这样的自己反而对很多事情
有非常不错的完成度和协调平衡
我喜欢这样的此时此刻

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我尝试着调整脚步，
放慢一些步调，
少一些外界因素的干扰，
重新捡起许多爱好去寻找一个新的身份。

这个身份是上天给你的特别身份，是带有光和力量的身份，是用生命去影响生命的身份，是源源不断可以找到新的动力。

是一次次救自己于水火，
是一次次重新爱上生命。

不被过去捆绑，不为未来焦虑，你会慢慢萌生出一种非常平稳的心态，因为始终知道总有些事情祂会为你担着托底。

#喵咪很认真的在灵修#
总有一些事也是为了改变自己而来的
赋予自己新的生命力
让自己重新爱上自己

[心]