如果经常在晚上11点到凌晨3点醒来说明你的肝有问题了
可能是阴虚火旺，阴不足，制约不足阳，肝阳跑到外面来了，所以就醒了。

肝很重要，气机的疏泄全靠它，气机问题最能影响身体的。肝气郁结、肝血瘀阻、肝胆火旺都有可能导致“阳不入阴”或入于阴但不能阴阳和合。

伤了肝阴最明显的表现就是性子急，脾气大，视力下降，经不起事，遇到芝麻大点的事就烦躁不安；因为没有了肝阴的滋润，就好比干枯的树木很容易被折断很容易着火一样。

肝阴不足持续发展就会生各种风，就是肝风，这叫肝风内动，是中风常见发病原因。

1-3点出现早醒说明你的肝不堪重负，十一点到一点是胆经，但是肝胆是两兄弟，会相互影响。

3-5点出现早醒问题就不仅仅在肝了说明你的肺可能出现问题而且你的气血严重不足

一般来说
入睡难易治，多属于实症；而早醒需要分不同时间段醒来多属于虚症、心病，难治医生只是辅助的角色而重在自己的调理、调心。。。

但是最好还是结合辨证，寻求专业辨证调理。#微博中医药月##健康养生[超话]##中医药新知#

小伙伴们，今天是癸卯年，乙丑月，戊子日，

子午冲，子卯刑，都敌不过子丑合的力量，

谁让人家靠的近呢，子求丑的保护，

不情愿的合，而且自身会受损，

不喜子水的不需要怕，这个子够呛的，

但如果有亥子丑三会水的就当我没说，

戊土也一般，但终归有些力量。

——

1.弱木头睡眠质量不好，晚睡或者不足，

容易头晕，身体不舒服，可能有口福哦，

因为很容易得到长辈疼爱，被投食什么的，

贵人运好，但也容易和伴侣吵架，财运有出有进，

看和谁在一起，如果是自己独处那要小心拖延懒散，

很没效率，事后容易后悔，心塞。

强木头脑袋不晕，其他同上。

2.弱火子容易和伴侣吵架，有口舌是非，

很容易生气，起争执，会忙碌，有压力，

很有口福，输出交流多，但容易损财，

身体容易受伤劳累，但也容易得异性的好处。

强火子财运更好一些，其他同上。

3.弱土块子贵人运好，容易被投食，

容易得同龄人和朋友的帮助，

感受到支持，容易得财，总体有出有进，

但也有压力，游玩运势也不错，有效率。

强土块子财运逊色一些，其他同上。

4.弱金子脑袋容易晕，还容易心塞，没胃口，

悲伤春秋，不过很有口福，也容易被长辈投喂，

和伴侣容易吵架，但游玩运势很好，

也容易得财，贵人相助，总体有出有进，

但也容易因为口舌是非被人限制表达。

强金子脑袋不晕，但更压抑，其他同上。

5.弱水水忙碌，有压力，容易怼人，

和人发生矛盾，脾气大，有挑战，

身体容易受伤，做事情算有效率，

也容易去热闹场合，和朋友约会，

有贵人运，容易得到朋友助力，财运有出有进。

强水水要要注意劳累和小人，其他同上。

——

以上推论只是大概率，

因为每个八字原局各异，

大运也不同，情况复杂，

日运无法精准到每个人。

#可爱胡胡的流水账屁话#
回来这么久还没喝古茗！！
你说我减肥不认真吗 也认真 我古茗都没喝
你说认真吗 也没多狠 只是有在努力遵循碳循环饮食 仅此而已（但好像真的有用 很科学无痛好坚持）

今天高碳日 早上美美吃下早中饭妈妈做的健康米粉（回家也没出去嗦过粉 总觉得瘦点儿再去[感冒]）
脑袋好痛 去养发馆做了个养脑 好舒服好舒服 感受辣辣的麻痹感 很久很久没去养发馆了可能有一年多了 一进去阿姨们开始叫我 有一种过年回老家看很久不见亲戚的寒暄感 有一个阿姨一上来就让我教她跳舞 “我也想学爵士”我一下就懂了 肯定是我妈给我跳舞的视频号点赞 她们都能刷到

下午去逛街了 我感觉以后可以带朋友来株洲旅游 我一定推荐服装批发市场 真的蛮特色了哈 真就是淘宝发货地那种感觉 虽然一下午一件衣服没买到 感觉冬天衣服还是比较难买 ➕上身体不舒服兴致不是很高

晚上我妈做的这个马蹄肉丸汤我真的超爱 今天才知道这个肉丸连淀粉都没 就是马蹄和肉打成泥做成的丸子 这也太健康的低卡美味soup了！还有秋葵 my love 222

好久没看花少 今天看了两集 真的太喜欢这七个人了

今天情绪不太稳定 随便写写 鼻子还堵着 脸都起皮了 怎么感觉在家里比在北京皮肤状态干多了 现在好烦（大多是天气因素 冷得我脾气大[失望][失望]因为会让我很多兴致都变差 进而感觉自己啥也没干 烦烦烦烦！