#钱四两[超话]# 我发现之前爆的博都被限流了重新发一篇大家需要的

《富养脾胃半年后，崩漏终于痊愈！》

之前写了一篇崩漏的笔记大家的问题好像都挺多的，但其实这个病就是很慢很磨人，养起来也很细碎，如果和我一样是因为脾虚固不住以及熬夜作息特别混乱内分泌失调，情绪波动太多+血热体质导致的话就来看下面一些我的小tips！！！！

1. 每天早上喝一杯红糖水（很关键！）一定要买那种红糖粉！不要红糖浆和块，要买老式那种冲的粉，挖一勺冲一杯，红糖粉可以养养脾虚气亏，崩漏时间长了是很容易中气下陷，气血亏虚的。

2. 下午茶改成陈皮水，看着它和崩漏毫无关系但是可以减轻我们日常脾胃的负荷，很多脾胃虚弱的宝宝是很难消化好肉食的（我食量特别大还容易饿）

三年以上的新会陈皮水，空腹不要喝，饭后可以喝一杯半杯这样子，隔三差五喝一喝，胃酸过多的不太建议搭配山楂。
3. 把主食换成馒头，我在几个月里是很少吃米饭了而且很少吃生冷的水果蔬菜，馒头不仅养胃病，对脾也促进运行，坠重要的是补中气！！！我们的问题就是崩漏很多患者中气下陷会很严重！！

4. 每天两袋益生菌，上次也提到过！肠道要养好，让他们有规律的动起来，循环排负，益生菌我买的是优莎娜emmm不是很好买，你们可以参考一下。

5. 关于喝中yao我尝试过很多次了都无事于补，说真的喝yao不如长期食补，中yao我大概针对性喝过40-50天左右，崩漏好转却没有痊愈的迹象，所以我建议你们在看中yi的时候擦亮眼睛…真的很贵开了1w多的药…..

6. 插播一条我个人的止血小方子，要在问过正规yi生下再使用哦，因为我长期血热所以要喝凉血的药…而且我没什么宫寒，大家参考一下～在淋漓不尽的时候也就是月经期第10-14天内开始依然没有走的迹象，这个时候可以用止血来尝试，对我来说坠管用的是一把绿黑豆+生地片，煮30min，用红糖冲水喝一碗，我通常在1-2天左右会达到止血效果。（脾胃特别虚寒的女生一定不要用这个法子啊啊啊，我是因为血热，生地凉血止血功效贼好….）

7. 脾胃+shen 比较虚弱的姐妹，可以试试山药黑豆羊肉汤，一周一次，我本身是总熬夜的，shen不是很好，有时候崩漏也会导致腰疼，山药主要是调脾固脾，黑豆羊肉补我们的气，不要放白萝卜！！！！那个会泄掉我的气，我们固脾也要以补气为大！

#紫微斗数##崩漏##功能性子宫出血##脾胃##脾胃虚弱##养脾胃#

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[桃里桃气]永和九年，岁在癸丑，暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也。群贤毕至，少长咸集。此地有崇山峻岭，茂林修竹，又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。
是日也，天朗气清，惠风和畅。仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。
夫人之相与，俯仰一世。或取诸怀抱，悟言一室之内；或因寄所托，放浪形骸之外。虽趣舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至；及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣。向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀，况修短随化，终期于尽！古人云：“死生亦大矣。”岂不痛哉！
每览昔人兴感之由，若合一契，未尝不临文嗟悼，不能喻之于怀。固知一死生为虚诞，齐彭殇为妄作。后之视今，亦犹今之视昔，悲夫！故列叙时人，录其所述，虽世殊事异，所以兴怀，其致一也。后之览者，亦将有感于斯文。

#江西新余火灾39人遇难#
江西火灾，39个生命离去，很多人奇怪，他们为什么不跑。作为一名呼吸科医生，亲身抢救过一些火场送过来的病人，呼吸困难很厉害，几乎几乎要窒息，身上没有烧伤，但是呼吸道里面却有大问题。

我给他们做了很多支气管镜，正常支气管黏膜是粉红色的，但是他们的支气管内部是黑色的，表面覆盖了大量的黑色粘稠胶冻状物质，把双侧的支气管几乎完全堵塞，引起呼吸困难和窒息。

我用常规吸引器，用全力吸引，都吸不出来，太粘稠了。这些黑色的物质，就是吸入支气管内的烟尘，换成大口径支气管镜，可以部分清除这些烟尘，有时候还要用冷冻仪，把这些粘稠物质冷冻后再拖出来。完全清除后，患者的呼吸道阻塞可以解除，支气管会逐渐恢复正常。

所以，火灾现场烟尘大的时候，要尽量压低头部，用湿毛巾盖住口鼻，避免吸入烟尘，导致窒息死亡。