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凌濑川/慕谦，或者任何你觉得适合我的昵称。
最新出炉的神秘代码：infj 4w5 416 EII （但是没搞懂类型学不好意思）
破学纯文的，毕业后去打电话的粉领子人。
小偶像厨、女子乐队厨：所以是白河豚。
ff14励志成为女精大师的第四年，鸟区常驻女精最近是伊塞勒cos号不定时抽风洗个澡，rp绝赞养胃中，但是下面这个红毛是我oc我很爱她↓
主页含有：各种各样的钕铜口嗨、偶尔掉落的生活分享、烤蛇普雷照片、爬宠⚠️、生活不如意带来的碎碎念。
雷赛博霸凌人，您最好不要让我发现。
爱大家
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《唔滾唔知有料到》廖慧儀 伍韻婷滾出去！走訪多地品嚐特色火鍋
廖慧儀（Jessica）及伍韻婷（Juliana）繼早前到馬來西亞拍攝《趁而家去大馬偷……食譜》後，再度拍檔出擊。飲食旅遊節目《唔滾唔知有料到》中，她們將再接再厲，在15集節目中，分別走訪台灣、澳門、香港、北京、重慶、長沙，品嚐40多種不同款式火鍋，為「滾」一字作出新定義。
郭富城每次到台灣，也會光顧火鍋店，甚至食到打包上飛機，可見台灣火鍋文化有多盛行，所以本周《唔滾唔知有料到》，先來台灣，推介當地去「滾」的好地方。
《唔滾唔知有料到》
12月11日起
逢星期一至五
8:30PM
J2（82台）
歎阿美族石頭火鍋
第一集中，Jessica及Julian首站來到花蓮，品嚐阿美族石頭火鍋。魚是火鍋湯底的靈魂所在，所以Jessica與Juliana食火鍋前，先跟阿美族人到河邊捕魚。拍過《港女野人》，外表看似好打得的Jessica在捕魚時，表現驚青，碰到一塊樹葉以為是魚，已經嚇到喂哇鬼叫，場面搞笑。幾經努力，兩位靚女搵齊食材，再幫忙開爐煮食。阿美族石頭火鍋特色是先將所有食材放入竹筒，再倒入高湯，之後將燒至高溫500度的石頭直接放入湯中，5分鐘就可以有得食，非常原始但非常鮮美。
一個火鍋三種食法
第二集中，二人享用到台灣必食的姜母鴨火鍋。歎薑母鴨火鍋分成三種層次，首次要飲頭啖湯，品嚐湯頭帶着滿滿酒香。接著再煲5分鐘，等酒精散發，代之而來的是濃厚的薑味濃湯，有暖身養胃功效。最後一種吃法是放入椰菜煮，用意是吸收薑及鴨肉精華的湯汁，椰菜的清甜可減膩，又是另一番體驗。兩位女仕試後讚口不絕，Juliana表示︰「未試過咁濃薑味湯底，諗到用薑（湯）做火鍋好特別。」Jessica盛讚食火鍋都可以好有內涵，「成件事好有儀式感，好似一上枱要飲第一碗，5分鐘後要飲第二碗，成個過程同Juliana計時先得。火鍋都有佢本身文化，唔係好似香港咁，一次過放晒所有食材落去。」
食盡台灣多款火鍋
此外， 她們還會試食甘蔗薑母鴨，湯頭帶有甘蔗清甜，回甘而不涸喉，又是另一番滋味。Jessica同 Juliana專誠到廚房偷師，看似簡單的炒鴨肉原來不簡單，臂力少一點都應付不到，只見Jessica動用雙手，才勉強可以翻起整兜鴨，煮了一陣，已經累到滿頭大汗。
本周精彩內容多的是，包括羊癡不能錯過，米芝蓮推薦的羊肉爐、清燉羊肉爐、無食過等如沒有到過台灣的麻辣鍋、大腸臭臭鍋，以及燒酒雞鍋等。種類繁多，梗有一款滿足火鍋迷！
廖慧儀（Jessica）及伍韻婷（Juliana）繼早前到馬來西亞拍攝《趁而家去大馬偷……食譜》後，再度拍檔出擊。飲食旅遊節目《唔滾唔知有料到》中，她們將再接再厲，在15集節目中，分別走訪台灣、澳門、香港、北京、重慶、長沙，品嚐40多種不同款式火鍋，為「滾」一字作出新定義。
郭富城每次到台灣，也會光顧火鍋店，甚至食到打包上飛機，可見台灣火鍋文化有多盛行，所以本周《唔滾唔知有料到》，先來台灣，推介當地去「滾」的好地方。
《唔滾唔知有料到》
12月11日起
逢星期一至五
8:30PM
J2（82台）
歎阿美族石頭火鍋
第一集中，Jessica及Julian首站來到花蓮，品嚐阿美族石頭火鍋。魚是火鍋湯底的靈魂所在，所以Jessica與Juliana食火鍋前，先跟阿美族人到河邊捕魚。拍過《港女野人》，外表看似好打得的Jessica在捕魚時，表現驚青，碰到一塊樹葉以為是魚，已經嚇到喂哇鬼叫，場面搞笑。幾經努力，兩位靚女搵齊食材，再幫忙開爐煮食。阿美族石頭火鍋特色是先將所有食材放入竹筒，再倒入高湯，之後將燒至高溫500度的石頭直接放入湯中，5分鐘就可以有得食，非常原始但非常鮮美。
一個火鍋三種食法
第二集中，二人享用到台灣必食的姜母鴨火鍋。歎薑母鴨火鍋分成三種層次，首次要飲頭啖湯，品嚐湯頭帶着滿滿酒香。接著再煲5分鐘，等酒精散發，代之而來的是濃厚的薑味濃湯，有暖身養胃功效。最後一種吃法是放入椰菜煮，用意是吸收薑及鴨肉精華的湯汁，椰菜的清甜可減膩，又是另一番體驗。兩位女仕試後讚口不絕，Juliana表示︰「未試過咁濃薑味湯底，諗到用薑（湯）做火鍋好特別。」Jessica盛讚食火鍋都可以好有內涵，「成件事好有儀式感，好似一上枱要飲第一碗，5分鐘後要飲第二碗，成個過程同Juliana計時先得。火鍋都有佢本身文化，唔係好似香港咁，一次過放晒所有食材落去。」
食盡台灣多款火鍋
此外， 她們還會試食甘蔗薑母鴨，湯頭帶有甘蔗清甜，回甘而不涸喉，又是另一番滋味。Jessica同 Juliana專誠到廚房偷師，看似簡單的炒鴨肉原來不簡單，臂力少一點都應付不到，只見Jessica動用雙手，才勉強可以翻起整兜鴨，煮了一陣，已經累到滿頭大汗。
本周精彩內容多的是，包括羊癡不能錯過，米芝蓮推薦的羊肉爐、清燉羊肉爐、無食過等如沒有到過台灣的麻辣鍋、大腸臭臭鍋，以及燒酒雞鍋等。種類繁多，梗有一款滿足火鍋迷！
唔滾唔知有料到丨與伍韻婷製作阿美族石頭火鍋 廖慧儀河邊捕魚鬼殺咁嘈
火鍋絕對係香港人最愛嘅料理之一，無論咩時候咩季節都阻礙唔到大家去「滾」嘅心！有見及此，J2飲食旅遊節目《唔滾唔知有料到》，就搵嚟廖慧儀Jessica同伍韻婷Juliana再次聯手，走訪台灣、澳門、香港、北京、重慶、長沙，品嚐 40 多款唔同嘅火鍋，重新定義「滾」字！
台灣火鍋文化盛行，《唔滾唔知有料到》第一個星期先同大家介台灣去「滾」嘅好地方。11號晚播出嘅一集，Jessica同Juliana首站先去到花蓮品嚐阿美族石頭火鍋， 為咗「食好西」Jessica 同 Juliana 要同阿美族人去河邊捕魚，作為火鍋湯底嘅靈魂。估唔到拍過《港女野人》、外表睇落好似好打得嘅Jessica，喺捕魚時表現驚青，不停話驚掂到魚，當佢碰到塊樹葉誤以為係魚時，已經嚇到不停呼叫，拍檔 Juliana 都忍不住話佢玩嘢 。
阿美族石頭火鍋特色，係先將所有食材放入竹筒再倒入高湯，跟住將燒到高溫500度嘅石頭直接放入湯中，5 分鐘就可以食得，原始得嚟又非常鮮美，食到兩位主持舔舔脷。
而12號晚Jessica 同 Juliana 就會享用到台灣必食嘅姜母鴨火鍋。原來不唔止演戲有唔同層次，歎薑母鴨火鍋都分成三種層次。一坐低先飲啖頭啖湯，嚐到湯頭帶住滿滿酒香。跟住再煲5 分鐘，等啲酒精散發後，就會有濃厚嘅薑味濃湯，有暖身養胃功效。最後一種食法就係放入椰菜煮，用意係吸收薑及鴨肉精華嘅湯汁，椰菜嘅清甜可以減膩，又是另一番體驗。
兩位主持試食後讚口不絕，Juliana表示：「未試過咁濃薑味湯底，諗到用薑做火鍋好特別。」Jessica 盛讚食火鍋都可以好有內涵，她猛讚：「成件事好有儀式感，好似一上枱要飲第一碗，5 分鐘後要飲第二碗，成個過程同 Juliana 計時先得，火鍋都有佢本身文化，唔係好似香港咁一次過放晒所有食材落去。」
呢集佢哋仲會試食甘蔗薑母鴨，湯頭帶有甘蔗清甜，回甘而不涸喉又是另一番滋味。Jessica 同 Juliana 專誠到廚房偷師，看似簡單嘅炒鴨肉，原來臂力少一點都應付不到，只見 Jessica 動用雙手，先勉強可以翻起整兜鴨，但已經累到滿頭大汗。
呢個星期精彩內容仲有羊癡唔可以錯過、米芝蓮推薦羊肉爐、清燉羊肉爐、無食過等如沒有到過台灣嘅麻辣鍋、還有大腸臭臭鍋、燒 雞鍋等，種類繁多梗有一款滿足火鍋迷。
《唔滾唔知有料到》12月11號起 逢星期一至五 20:30 J2 82台
火鍋絕對係香港人最愛嘅料理之一，無論咩時候咩季節都阻礙唔到大家去「滾」嘅心！有見及此，J2飲食旅遊節目《唔滾唔知有料到》，就搵嚟廖慧儀Jessica同伍韻婷Juliana再次聯手，走訪台灣、澳門、香港、北京、重慶、長沙，品嚐 40 多款唔同嘅火鍋，重新定義「滾」字！
台灣火鍋文化盛行，《唔滾唔知有料到》第一個星期先同大家介台灣去「滾」嘅好地方。11號晚播出嘅一集，Jessica同Juliana首站先去到花蓮品嚐阿美族石頭火鍋， 為咗「食好西」Jessica 同 Juliana 要同阿美族人去河邊捕魚，作為火鍋湯底嘅靈魂。估唔到拍過《港女野人》、外表睇落好似好打得嘅Jessica，喺捕魚時表現驚青，不停話驚掂到魚，當佢碰到塊樹葉誤以為係魚時，已經嚇到不停呼叫，拍檔 Juliana 都忍不住話佢玩嘢 。
阿美族石頭火鍋特色，係先將所有食材放入竹筒再倒入高湯，跟住將燒到高溫500度嘅石頭直接放入湯中，5 分鐘就可以食得，原始得嚟又非常鮮美，食到兩位主持舔舔脷。
而12號晚Jessica 同 Juliana 就會享用到台灣必食嘅姜母鴨火鍋。原來不唔止演戲有唔同層次，歎薑母鴨火鍋都分成三種層次。一坐低先飲啖頭啖湯，嚐到湯頭帶住滿滿酒香。跟住再煲5 分鐘，等啲酒精散發後，就會有濃厚嘅薑味濃湯，有暖身養胃功效。最後一種食法就係放入椰菜煮，用意係吸收薑及鴨肉精華嘅湯汁，椰菜嘅清甜可以減膩，又是另一番體驗。
兩位主持試食後讚口不絕，Juliana表示：「未試過咁濃薑味湯底，諗到用薑做火鍋好特別。」Jessica 盛讚食火鍋都可以好有內涵，她猛讚：「成件事好有儀式感，好似一上枱要飲第一碗，5 分鐘後要飲第二碗，成個過程同 Juliana 計時先得，火鍋都有佢本身文化，唔係好似香港咁一次過放晒所有食材落去。」
呢集佢哋仲會試食甘蔗薑母鴨，湯頭帶有甘蔗清甜，回甘而不涸喉又是另一番滋味。Jessica 同 Juliana 專誠到廚房偷師，看似簡單嘅炒鴨肉，原來臂力少一點都應付不到，只見 Jessica 動用雙手，先勉強可以翻起整兜鴨，但已經累到滿頭大汗。
呢個星期精彩內容仲有羊癡唔可以錯過、米芝蓮推薦羊肉爐、清燉羊肉爐、無食過等如沒有到過台灣嘅麻辣鍋、還有大腸臭臭鍋、燒 雞鍋等，種類繁多梗有一款滿足火鍋迷。
《唔滾唔知有料到》12月11號起 逢星期一至五 20:30 J2 82台
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