不是...韩剧里面演的都是真的啊!!
看到stayc朴时恩还有她队友[哇R]身材好好!
寒国女生不管是idol还是素人,身材管理这块真没话说
我看的韩剧韩综里对饮食都很严格
好想知道她们的减肥秘诀是啥!看了一个之前很火的韩国四周减肥法
我也试了,目前是第三周结束瘦了13斤
但是我基本上没什么运动量,主要是吃蛋白质的事
对比一下了热量虾都没有香蕉的热量高
谁能想到我以前还拿水果当饭吃,完完全全没必要了!
虾100g是83大卡!热量低而且就很解嘴馋
各方面都太适合减肥人了,做起来也不费事
下班回来几分钟就搞定减脂餐了!
而且大虾饱腹感很强,因为热量低吃饱我到晚上都不饿
所有我觉得蛮好坚持的,还有一周继续打卡~
#韩剧##韩国爱豆#
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#文俊辉签售#
来看看我们中国深圳大帅哥,在韩务工的seventeen成员大漂亮文俊辉!樱花妹称他为大陆的奇迹,顶级身材+颜值,拥有四次元的有趣灵魂,超级爱饭撒,大屏幕的神,塑最成功的男idol(之一[doge]保命),爱好是吃吃吃和玩游戏入股不亏[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]@文俊辉
文俊辉特别好,天真单纯善良,快来多看看他!
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文俊辉特别好,天真单纯善良,快来多看看他!
还好黑色这套照片把我昨天看视频的郁闷心情给治愈了[awsl][awsl][awsl][awsl][awsl][awsl]我现在超爱这个发型[舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏] ps.不是说一点不要磨皮,可以磨,但要适度,或者直出也完全可以!如果一定要用那些idol的一套磨皮方式,那么请适度,懂西柚美的人我相信审美不会太差,也看得懂哪些是真的美哪些是刻意的骚操作!真正的大帅哥本身就拥有高级的美感,那么low的修图整个拉低了西柚的颜值!望工作室知晓!!!
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