冯唐说：“女人之所以过得不好，很大程度上是因为她在跟全世界较劲，跟自己、跟伴侣、跟父母、跟孩子，整天与内耗和紧绷相伴。”
一个人过得好不好，如果把安全感寄托在他人身上，那么注定你会落空的。因为你看谁都不顺眼，看谁都来气，看谁都有问题。
很多时候，是我们内心的要求太高了，太完美了，渴望他人能够按照我们的意愿行事，但他人没有做到，我们会非常失落和难过。
内心就会爆发无名的火气和愤怒，那种精神内耗，有时看不见摸不着，但是长此以往，却对身体是一个致命性的打击。
作家余华说：“精神内耗，说白了，就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”
精神内耗，其实就是自己内心想得太多，真正的事实和理想差异非常大，心中才会郁郁寡欢，情绪低落，十分的不愉快。
人生有时候啊，不要太苛求完美，世间根本没有完美，万物都是有裂痕的，那是光照进来的地方。
作为一个人，我们要允许他人有缺点，允许孩子不听话，允许爱人有自己的想法和特性，允许自己不够完美。
生活没有事事寸心如意，万事只求半称心。在人生的道路上，对他人少点苛求，对自己多一点要求，那么你也没有时间患得患失，想东想西。
王志文说：“到了一定年龄，没有稳定的收入，没有存款，亲人遇到事情你拿不出钱，你就会明白，脸不脸的，情啊爱啊，都是浮云。
你会越来越明白，努力赚钱，好好经营自己比什么都重要。趁还年轻，谈什么岁月静好，有空多挣钱，没事少矫情，因为活着真的很贵，成年人的尊严和底气，都是跟钱沾边的。”
五块钱，可以让一个人，从一楼跑到二十七楼，送外卖。
二百块钱，可以让一个女孩子，对一个老板卑躬屈膝。
一千块钱，就可以让一个苦读十多年的大学生，做一些毫无意义的工作，去消耗自己的人
一条普通人的命只值几十万，而一套北上广深的房子，却值几百条人命。
没钱，你只能眼睁睁看着亲人，在病房当中痛苦的挣扎；没钱，你只能看着你心爱的女人，给别人投怀送抱；没钱，你只能让你的儿女，去工厂打螺丝，然后复制你的贫穷和痛苦的人生。
所谓有钱，走遍天下，无钱寸步难行；有钱高朋满座，没钱孤家寡人；有钱人的家里欢声笑语，没钱人的家里鸡飞狗跳。
年轻的时候，觉得谈钱很俗，经历的多了才明白，如果不谈钱，你就没有资格谈亲情，没有资格谈感情，甚至没有资格谈尊严、谈面子。
没有钱，谁会给你面子；没有钱，谁会和你谈感情；没有钱，如何支付孩子的学费；没有钱，如何给父母一个安逸的晚年!
没有钱，说什么都是白扯，亲人遇到事情，自己却拿不出钱的那一刻，真的就是叫天天不应，叫地地不灵。
看惯了人情冷暖，看透了世态炎凉，你会越来越明白，好好赚钱，好好攒钱，才是一切一切的基础。
钱是活下去的筹码，钱是维持一切关系的纽带，钱是一个人的尊严和面子，钱是一个人活着最大的底气。
现实的社会，现实的人心，没有钱，注定永远活在最底层；钱像水，贪多会淹死；但没有，会渴死。
趁着还年轻，有空多挣钱，没事少矫情，因为活着真的很贵，每一天都不要浪费，成年人的尊严和底气，都是钱给的。
成年人的世界，爱财不是因为贪财，只是活的太无奈，因为脚下的每一条路，都需要用钱来铺，没有钱，谁都看不起，包括父母，话虽扎心，但却很现实。
对于一个普通人来说，赚钱真的太难了，需要拔掉身上的几十层皮，赚钱胜过人生当中所有的事情。
你可以什么都不管，什么都不研究，但是你一定要去研究如何赚钱；吹牛、打牌、喝酒、逛街，只能消耗你的人生。
唯有赚钱才是我们最重要的事情。
一个人过得好不好，如果把安全感寄托在他人身上，那么注定你会落空的。因为你看谁都不顺眼，看谁都来气，看谁都有问题。
很多时候，是我们内心的要求太高了，太完美了，渴望他人能够按照我们的意愿行事，但他人没有做到，我们会非常失落和难过。
内心就会爆发无名的火气和愤怒，那种精神内耗，有时看不见摸不着，但是长此以往，却对身体是一个致命性的打击。
作家余华说：“精神内耗，说白了，就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。”
精神内耗，其实就是自己内心想得太多，真正的事实和理想差异非常大，心中才会郁郁寡欢，情绪低落，十分的不愉快。
人生有时候啊，不要太苛求完美，世间根本没有完美，万物都是有裂痕的，那是光照进来的地方。
作为一个人，我们要允许他人有缺点，允许孩子不听话，允许爱人有自己的想法和特性，允许自己不够完美。
生活没有事事寸心如意，万事只求半称心。在人生的道路上，对他人少点苛求，对自己多一点要求，那么你也没有时间患得患失，想东想西。
王志文说：“到了一定年龄，没有稳定的收入，没有存款，亲人遇到事情你拿不出钱，你就会明白，脸不脸的，情啊爱啊，都是浮云。
你会越来越明白，努力赚钱，好好经营自己比什么都重要。趁还年轻，谈什么岁月静好，有空多挣钱，没事少矫情，因为活着真的很贵，成年人的尊严和底气，都是跟钱沾边的。”
五块钱，可以让一个人，从一楼跑到二十七楼，送外卖。
二百块钱，可以让一个女孩子，对一个老板卑躬屈膝。
一千块钱，就可以让一个苦读十多年的大学生，做一些毫无意义的工作，去消耗自己的人
一条普通人的命只值几十万，而一套北上广深的房子，却值几百条人命。
没钱，你只能眼睁睁看着亲人，在病房当中痛苦的挣扎；没钱，你只能看着你心爱的女人，给别人投怀送抱；没钱，你只能让你的儿女，去工厂打螺丝，然后复制你的贫穷和痛苦的人生。
所谓有钱，走遍天下，无钱寸步难行；有钱高朋满座，没钱孤家寡人；有钱人的家里欢声笑语，没钱人的家里鸡飞狗跳。
年轻的时候，觉得谈钱很俗，经历的多了才明白，如果不谈钱，你就没有资格谈亲情，没有资格谈感情，甚至没有资格谈尊严、谈面子。
没有钱，谁会给你面子；没有钱，谁会和你谈感情；没有钱，如何支付孩子的学费；没有钱，如何给父母一个安逸的晚年!
没有钱，说什么都是白扯，亲人遇到事情，自己却拿不出钱的那一刻，真的就是叫天天不应，叫地地不灵。
看惯了人情冷暖，看透了世态炎凉，你会越来越明白，好好赚钱，好好攒钱，才是一切一切的基础。
钱是活下去的筹码，钱是维持一切关系的纽带，钱是一个人的尊严和面子，钱是一个人活着最大的底气。
现实的社会，现实的人心，没有钱，注定永远活在最底层；钱像水，贪多会淹死；但没有，会渴死。
趁着还年轻，有空多挣钱，没事少矫情，因为活着真的很贵，每一天都不要浪费，成年人的尊严和底气，都是钱给的。
成年人的世界，爱财不是因为贪财，只是活的太无奈，因为脚下的每一条路，都需要用钱来铺，没有钱，谁都看不起，包括父母，话虽扎心，但却很现实。
对于一个普通人来说，赚钱真的太难了，需要拔掉身上的几十层皮，赚钱胜过人生当中所有的事情。
你可以什么都不管，什么都不研究，但是你一定要去研究如何赚钱；吹牛、打牌、喝酒、逛街，只能消耗你的人生。
唯有赚钱才是我们最重要的事情。
v2国考，省考不为模糊不清的未来过分担忧#省考网课# ，网课讲义只为清清楚楚的现在奋发图强。。
资料分析：花生十三，齐麟，高照，刘文超
言语理解：小宝，郭熙，欧阳，阿里木江
判断推理：聂佳，龙飞，钩不了沉，阿里木江
数量关系：花生十三，齐麟，刘文超
常识判断：李梦娇，李卜
申论：站长，飞扬无论这个世界好与坏，#省考网课##省考资料# 我都要为之奋斗，无论是公平还是不公平，无论是付诸，还是终有回报，无论是残酷现实还是温暖美好。因为我的奋斗，不需要任何理由，更与这个世界怎样没有任何关系#国考网课#他的心一慌，就急忙忙地趁着大家不注意，什么也来不及带走，夹起了公事包就往外冲。自然地，事后冷静下来，想要和国外厂商求证是谁发的信，也因为什么也没带而无法联络了。曾在创业阶段屡遇挫折的一位企业家表示，当初他所遭遇到的难题即使事实上只是小小的困难，但后来往往会发展成看来似乎已无法克服的障碍。不过后来他发现，原来自己存有失败主义者的意识，因此往往疏于察觉造成障碍的真相，而障碍实际上并没有想象中那般困难重重……
资料分析：花生十三，齐麟，高照，刘文超
言语理解：小宝，郭熙，欧阳，阿里木江
判断推理：聂佳，龙飞，钩不了沉，阿里木江
数量关系：花生十三，齐麟，刘文超
常识判断：李梦娇，李卜
申论：站长，飞扬无论这个世界好与坏，#省考网课##省考资料# 我都要为之奋斗，无论是公平还是不公平，无论是付诸，还是终有回报，无论是残酷现实还是温暖美好。因为我的奋斗，不需要任何理由，更与这个世界怎样没有任何关系#国考网课#他的心一慌，就急忙忙地趁着大家不注意，什么也来不及带走，夹起了公事包就往外冲。自然地，事后冷静下来，想要和国外厂商求证是谁发的信，也因为什么也没带而无法联络了。曾在创业阶段屡遇挫折的一位企业家表示，当初他所遭遇到的难题即使事实上只是小小的困难，但后来往往会发展成看来似乎已无法克服的障碍。不过后来他发现，原来自己存有失败主义者的意识，因此往往疏于察觉造成障碍的真相，而障碍实际上并没有想象中那般困难重重……
#日综# #想谈一场偶像剧般的恋爱#
国产恋综导演编剧都来学：日本恋综完美结构
由男女演员在同一屋檐下生活并竞争拍摄偶像短剧的日本恋爱综艺《想谈一场偶像剧般的恋爱7》，剧本结构（不是说人物情感走向的刻意安排，是指综艺拍摄时整体框架的设计）因为符合戏剧发展原则，剧情进行的每一步都踩到观众想看的点上，既出了爆款综艺获得流量又赚足了观众的好口碑。
剧情框架的设计上，遵循1⃣️选择搭档2⃣️主题排练3⃣️试镜争取主演4⃣️拿下主演，出演短剧的顺序，用“同居之家”来加强剧情的可看性。
在“选择搭档”这一关设计得尤为巧妙！
第一期由女生主动选择，第二期是男生反选，此时男女演员们的情感走向都相对清晰，出演的短剧主题也是以“甜甜的恋爱”为主。
而到了第三话，随着八位男女主人物关系的发展，短剧主题也来到了：嫉妒，这种火药味较强的剧本，而选择搭档的方式也来到了“女生选择没有搭档过的男生”，男生并不知道规则，于是误会、猜忌、疑惑丛生，戏剧冲突（结构、内容）凸显。
综艺录制即将过半、高潮来临前，突然抑制住情节的发展：所有演员迎来了休息日，这让他们能在现实中整理自己的感情。
休息过后来到剧本主题的第四话：告白。这里是全剧的小高潮，剧本设置女生告白部分为即兴创作，即借由拍摄向心仪男生表达自己的情感，规定男生续写剧本，即回应女生情感。
选择搭档方面采取女生当场选择男生试镜，落单的男生则没有资格参与试镜，拿下剧本的男女主演直接入住同居之家（如果两情相悦那不就是公费恋爱了嘛！！！）。
此时男女主演的感情归属所有人都知晓了，包括观众也有很强的参与感。第8期的“抽签”选搭档方式像平底起惊雷，天选之人凭运气又走到了一起，不被眷顾的人则伤心落泪、痛苦懊恼比比皆是。相匹配的第五话剧本：世界上最悲哀的吻，排练中的所有演员全都被莫名地激起斗志。
第10期，个人战打响，试镜时的搭档随机抽取，争取到主演的人可以选择自己拍摄短剧时的男女主。单恋的人都拼命想把握住这个最后的、向心上人表达自己的机会，希望扭转局势。与之相配的第六话主题：离别，非常应景。
第12期第七话：最后一吻。剧本上只有：女生叫男生出来并表白，规定最后必须亲吻，除此之外任凭发挥。至此，人物关系走向大结局。
国产恋综导演编剧都来学：日本恋综完美结构
由男女演员在同一屋檐下生活并竞争拍摄偶像短剧的日本恋爱综艺《想谈一场偶像剧般的恋爱7》，剧本结构（不是说人物情感走向的刻意安排，是指综艺拍摄时整体框架的设计）因为符合戏剧发展原则，剧情进行的每一步都踩到观众想看的点上，既出了爆款综艺获得流量又赚足了观众的好口碑。
剧情框架的设计上，遵循1⃣️选择搭档2⃣️主题排练3⃣️试镜争取主演4⃣️拿下主演，出演短剧的顺序，用“同居之家”来加强剧情的可看性。
在“选择搭档”这一关设计得尤为巧妙！
第一期由女生主动选择，第二期是男生反选，此时男女演员们的情感走向都相对清晰，出演的短剧主题也是以“甜甜的恋爱”为主。
而到了第三话，随着八位男女主人物关系的发展，短剧主题也来到了：嫉妒，这种火药味较强的剧本，而选择搭档的方式也来到了“女生选择没有搭档过的男生”，男生并不知道规则，于是误会、猜忌、疑惑丛生，戏剧冲突（结构、内容）凸显。
综艺录制即将过半、高潮来临前，突然抑制住情节的发展：所有演员迎来了休息日，这让他们能在现实中整理自己的感情。
休息过后来到剧本主题的第四话：告白。这里是全剧的小高潮，剧本设置女生告白部分为即兴创作，即借由拍摄向心仪男生表达自己的情感，规定男生续写剧本，即回应女生情感。
选择搭档方面采取女生当场选择男生试镜，落单的男生则没有资格参与试镜，拿下剧本的男女主演直接入住同居之家（如果两情相悦那不就是公费恋爱了嘛！！！）。
此时男女主演的感情归属所有人都知晓了，包括观众也有很强的参与感。第8期的“抽签”选搭档方式像平底起惊雷，天选之人凭运气又走到了一起，不被眷顾的人则伤心落泪、痛苦懊恼比比皆是。相匹配的第五话剧本：世界上最悲哀的吻，排练中的所有演员全都被莫名地激起斗志。
第10期，个人战打响，试镜时的搭档随机抽取，争取到主演的人可以选择自己拍摄短剧时的男女主。单恋的人都拼命想把握住这个最后的、向心上人表达自己的机会，希望扭转局势。与之相配的第六话主题：离别，非常应景。
第12期第七话：最后一吻。剧本上只有：女生叫男生出来并表白，规定最后必须亲吻，除此之外任凭发挥。至此，人物关系走向大结局。
✋热门推荐