时隔多年再翻到学生时代的纸条真的会哭，既可以说那时候分班你就懂我一有什么事情第一个就想到你而你又不再我身边的无助感，也可以说是虽然分班你也一样想着我，回想过去再到现在，大学的时候因为离家太远再加上一些情感上的原因，情绪一直不是很好，你发了很长很长的一段话开导我，我一直留在收藏夹里，每次遇到不开心很难过的时候这些话总会再一次给我继续好好生活的勇气，真的很庆幸自己的人生里能有这么与我契合的朋友，怀念我们一起的日子，怀念我们有事第一时间分享的日子，现在大家都忙忙碌碌，那我就希望我们都可以生活得更好！希望我们在很少相聚的日子里也永远可以无话不谈！希望你过得很好很好，希望你不要太要强，希望你不用很累就可以过上自己想要的生活！

[心]我在儿科50年，听我的，孩子腺样体肥大别着急一刀切！

[握手]孩子腺样体肥大别着急一刀切！

[星星]我的门诊有非常多的腺样体肥大的患儿，他们的家长都是因为不想做手术来找我，其实呢找到孩子的疒根，缩小腺样体肥大，也没有家长想的那么复杂！

[太阳]今天继续给大家分享一个案例，如果你也是这种情况，希望可以帮助到你！

[干杯]患儿情况：
4岁，家长描述也是在去年上幼儿园之后感觉感冒越来越频繁了，前阵时间家长发现孩子张嘴呼吸，并且伴有轻微的呼噜声，家长了解了腺样体肥大疾疒症状之后，有些怀疑，但是症状只是偶尔出现，家长就没放心上；

[带着微博去旅行]后来发现孩子白天也张嘴呼吸，吃饭也没什么胃口，夜间睡觉时，呼噜声变大，孩子翻来复去，总是睡不踏实，偶尔还有半夜被憋醒的情况，家长随之带孩子去就近翳院检查，查出腺样体肥大堵塞4/5，当地翳院建议切除治療。

[星星]家长考虑到孩子太小了，不想让孩子做手术，也怕做完手术后期会复发，看到我发的科普找到了我，也是想要通过保守的方式，治療孩子的腺样体肥大。

[熊猫]辨证：舌质红，舌苔白厚，脉象浮，为外寒内饮；

[熊猫]治療思路：解表散寒，温肺化饮；

[熊猫]自拟组方：麻黄、桂枝、生姜，半夏，五味子，白芍，蒲公英，夏枯草，皂角刺，苍耳，辛夷，蝉蜕，炙甘草。（仅为此个人案例，中翳辩证一人一方，切勿随意抄方滥用）

[星星]以麻黄、桂枝，解表散寒；

[星星]生姜、半夏，温肺祛痰；

[星星]五味子、白芍敛肺；

[星星]蒲公英、夏枯草、皂角刺，消肿散结；

[星星]苍耳、辛夷，通鼻窍。

[太阳]治療了不到一个療程，前两天去复查，家长就说腺样体缩小了很多，晚上睡觉没有被憋醒的情况了，呼噜声也没有了，孩子吃饭也变得有胃口了，根据他的情况调整方子，还在方中加入了白芷，栀子，通鼻窍，活血化瘀。

[握手]那么中翳认为腺样体肥大属于本虚标实之症，本虚则之为脏腑柔弱，所以手术之后容易反复；“标实”则为痰浊、血瘀、湿热毒邪结聚等，所以在治療上，一定要采用“标本兼治”的原则；

[飞机]同时在服薬的过程中同时忌食牛羊肉、海鲜、发物、辛辣、刺激、甜食、生冷寒凉，以及过多进补等；以达到缩小腺样体肥大的目的，并且减少复发，效果是非常不错的！

[握手]那最后腺样体肥大到底该怎么办呢？今天看到这篇文章的家长，如果孩子有：

1、腺样体肥大；
2、过敏性鼻炎；
3、鼻窦炎；
4、慢性鼻炎；
5、咳嗽、过敏体质；
6、咽炎、扁桃体肥大；
7、脾虚、积食、不长个；
8、抽动多动等常见问题；

[心]以上的一项或者多项，都可以参加30天改善计划，参加方式很简单，留言：参加，我会把方法...发你一份！#中医##腺样体肥大#

我常常因为自己的长相感觉到自卑，我十六岁之前以为真爱是看内在美，可是等到我十八岁的时候，我的容貌是我得到爱情的第一步，其次再是你的性格，你的有趣，你能给对方带来特别多的新鲜感。
我有点怀疑以前我是真的有被好好爱过吗？他爱的是我什么？有趣的灵魂还是高于之上的容貌？我知道大家都是第一眼首先看他的样子，选择对自己不好的谁都有种不情愿不快乐的，似乎总觉得自己可以得到更加好的。
但是在爱的前提下我需要的是好好做自己，还是我学会怎么去爱人再去选择爱人，大家都是自私的，谁都想彼此走进对方内心但又不想打开的自己的心扉，却总是抱怨大家都不懂大家，最后变成了埋怨、变成了责怪、变成了我们根本都不懂对方。
可是在最初的时候大家都是无话不说，大家都对彼此许下的承诺坚信，也会说我们会好好解决我们之间的小矛盾绝不会变成“隔夜仇”也不会对彼此发脾气，等到情绪达到崩溃点，我的心里的变成了你最有利的工具，变成了击跨我的一把利刃。