气顺百病消！一个穴位，排浊气，通肺气！#健康一身轻##健康生活#
充溢一身者，无非清浊二气
清气就是人体之中的元气，正气，生生之气，是人体赖以进行各种生命活动的物质和能量来源，清气充旺，则精力旺盛，健康无病，反之则虚弱无力，疾病缠身。
浊气是相对于清气而言的，清气是正气，而浊气是废气，必须排出体外。比如你跟别人吵架生气，或者有事儿闷在心里生气，就是浊气。很多女性朋友经常觉得小腹胀胀的，很可能就是肠道内充满浊气了。《黄帝内经》曰“百病生于气”。
中医认为，人体的很多疾病都是由于体内的浊气无法顺利排出而积聚在体内所造成的，浊气堵在心窝就会胸口憋闷，堵在脑袋就会头晕眼花，堵在胃部就会胃胀胃痛。
浊气虽然是气，但是却阻碍气血正常运行，极易在体内郁结成块。因为气滞必血瘀，血瘀的地方多了，必然会表现出各种症状，如肝胆病、肾脏病、高血压等。其实，不只是生气，只要我们有情绪被压抑，体内就会产生一股浊气。慢慢地，浊气越来越多，就把正常的血流堵住了，形成瘀血，最后变成肿块。
很多初期艾灸的朋友，艾灸后第一反应就是打嗝多放屁多，也就是排气多。这个其实就是艾灸在排出体内浊气，因为中医认为一个健康的机体，循环就应该是清起上升滋养心肺，浊气下降排出体外。
此外，当瘀积的浊气往外排时，还会出现烦躁易怒、悲伤、委屈等情绪变化，有时肝胆区和反射区还会酸痛。这些都是排病反应，是好事儿。
艾灸云门穴，排出体内浊气
云门穴出自《素问·水热穴论》，是手太阴肺经穴，位于胸膺部，内应上焦肺气，是气体交换的门户。艾灸云门穴可以排出体内浊气，让气机通畅，宣通肺气，宽胸理气。
中医认为，人体的很多疾病都是由于体内的浊气无法顺利排出而积聚在体内所造成的。这时拍打云门穴，相当于为身体打开一扇大门，体内的浊气就可以由此而排出体外，人自然就会感到胸口舒服很多。因此本穴有肃降肺气之功。
现代大多数人都变得静多动少。且长时间保持一个姿势，自然会影响的就是气的运行，气属阳，喜动。动得少了，浊气就会滞留在我们的胸腹等部位，就像长时间没有开窗通风散气的屋子一样，人也容易憋闷，烦热等症状。肺主气，司呼吸，当出现胸闷烦热等病症时，可从肺入手调理。
云门穴是手太阴肺经连接内外的门户，如同厨房的排气扇一样，具有排除胸中浊气、促进了自然清气与人体真气在胸中交汇融合的作用，可有效改善胸闷烦热等。云门穴，属于手太阴肺经，位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。
云门穴是肺经的第二个穴位，找云门穴有个非常简单的方法，就是只穿背心，两手叉腰，对着镜子，就能看见肩膀的锁骨旁边有个窝，窝中心点就是云门穴。
方法：直接艾灸或拍打云门穴即可，顾名思义，“云”是流动的气体，“云门”的意思就是这里是一个气体宣发的地方，很多人爱生气，气完就憋在那里了，宣发不出去，于是循着肺经走到四肢，就会造成四肢烦热，特别燥，心里堵闷，掌心热等症状，这时，使劲点揉云门穴，一般就会打嗝，气就发出去了。
其实，打通经络，其中的一个主要目的就是排除浊气，经常艾灸云门穴，可以消散肺之浊云雾露，浊云雾露得消，则百病自消！好多人一灸这个肺经就老打嗝，这是非常好的现象！说明打通了经络，把肺和肺经里的浊气排出去了。还可以起到止咳化痰功效了。
充溢一身者，无非清浊二气
清气就是人体之中的元气，正气，生生之气，是人体赖以进行各种生命活动的物质和能量来源，清气充旺，则精力旺盛，健康无病，反之则虚弱无力，疾病缠身。
浊气是相对于清气而言的，清气是正气，而浊气是废气，必须排出体外。比如你跟别人吵架生气，或者有事儿闷在心里生气，就是浊气。很多女性朋友经常觉得小腹胀胀的，很可能就是肠道内充满浊气了。《黄帝内经》曰“百病生于气”。
中医认为，人体的很多疾病都是由于体内的浊气无法顺利排出而积聚在体内所造成的，浊气堵在心窝就会胸口憋闷，堵在脑袋就会头晕眼花，堵在胃部就会胃胀胃痛。
浊气虽然是气，但是却阻碍气血正常运行，极易在体内郁结成块。因为气滞必血瘀，血瘀的地方多了，必然会表现出各种症状，如肝胆病、肾脏病、高血压等。其实，不只是生气，只要我们有情绪被压抑，体内就会产生一股浊气。慢慢地，浊气越来越多，就把正常的血流堵住了，形成瘀血，最后变成肿块。
很多初期艾灸的朋友，艾灸后第一反应就是打嗝多放屁多，也就是排气多。这个其实就是艾灸在排出体内浊气，因为中医认为一个健康的机体，循环就应该是清起上升滋养心肺，浊气下降排出体外。
此外，当瘀积的浊气往外排时，还会出现烦躁易怒、悲伤、委屈等情绪变化，有时肝胆区和反射区还会酸痛。这些都是排病反应，是好事儿。
艾灸云门穴，排出体内浊气
云门穴出自《素问·水热穴论》，是手太阴肺经穴，位于胸膺部，内应上焦肺气，是气体交换的门户。艾灸云门穴可以排出体内浊气，让气机通畅，宣通肺气，宽胸理气。
中医认为，人体的很多疾病都是由于体内的浊气无法顺利排出而积聚在体内所造成的。这时拍打云门穴，相当于为身体打开一扇大门，体内的浊气就可以由此而排出体外，人自然就会感到胸口舒服很多。因此本穴有肃降肺气之功。
现代大多数人都变得静多动少。且长时间保持一个姿势，自然会影响的就是气的运行，气属阳，喜动。动得少了，浊气就会滞留在我们的胸腹等部位，就像长时间没有开窗通风散气的屋子一样，人也容易憋闷，烦热等症状。肺主气，司呼吸，当出现胸闷烦热等病症时，可从肺入手调理。
云门穴是手太阴肺经连接内外的门户，如同厨房的排气扇一样，具有排除胸中浊气、促进了自然清气与人体真气在胸中交汇融合的作用，可有效改善胸闷烦热等。云门穴，属于手太阴肺经，位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。
云门穴是肺经的第二个穴位，找云门穴有个非常简单的方法，就是只穿背心，两手叉腰，对着镜子，就能看见肩膀的锁骨旁边有个窝，窝中心点就是云门穴。
方法：直接艾灸或拍打云门穴即可，顾名思义，“云”是流动的气体，“云门”的意思就是这里是一个气体宣发的地方，很多人爱生气，气完就憋在那里了，宣发不出去，于是循着肺经走到四肢，就会造成四肢烦热，特别燥，心里堵闷，掌心热等症状，这时，使劲点揉云门穴，一般就会打嗝，气就发出去了。
其实，打通经络，其中的一个主要目的就是排除浊气，经常艾灸云门穴，可以消散肺之浊云雾露，浊云雾露得消，则百病自消！好多人一灸这个肺经就老打嗝，这是非常好的现象！说明打通了经络，把肺和肺经里的浊气排出去了。还可以起到止咳化痰功效了。
2024年为农历甲辰龙年，犯太岁生肖有：龙、狗、兔、牛、羊。
属狗、冲太岁。
这一年属狗的朋友在做事上和各个方面会显得有些不顺利，会有几分郁郁不得志的苦闷，不被看中，或者就是单纯的不顺利，也少贵人相助。
同时，今年的开销也非常大，没想到的花销也会，计划中的花钱也会比预算的高，但是破财都是消灾的，这个倒也不必心疼，花钱多能解决问题也是非常好的。
同时属狗的这一年，出门在外，或者是平时出门都是要小心，防止一些意外或是想不到的小磕碰，无论是小磕碰还是大磕碰，有车的可以挂个平安无事牌，当然是轻是重都是看福报的。所以，平时多做慈善多修心，用最好的状态迎接这一年。
属兔、害太岁。
这一年属兔的朋友要多注意身体健康，平时多注重保养养生一类的。要多注意感情的稳定性，不管是家庭的，还是恋爱方面的，当然一旦有这种问题肯定还涉及到人缘，所以在人际交往上是要多注意的，能不多说的话，绝对不多说，省得无意中得罪了人都不知道。
因为人际关系表现一般，所以做事必然有阻碍，这也是和太岁关系不好的一年，所以在做事上就尽力做，在结果上就不必强求，如果不强求说不定还有惊喜，反正也没那么顺利，就尽人事听天命，不要自苦和自耗就会非常好。实然，不管运气好还是运气坏，只要是心情足够开阔，不管什么样的运气，都会朝好的方向走。
属牛、破太岁。
这一年属牛的朋友是真的容易破财，因为破太岁的主题就是破，所以就是各种的被破坏，破财，消耗，所以在各种事上都以小心为主，尤其是与任何人的相处上，都要谨言慎行。这一年也容易有是非与口舌，防备小人是有必要的。
同时，不管是什么样的感情，这一年都求个稳妥。因为破坏和破败也会体现在这个地方，所以在感情上正信正念，一心一意，剩下的再就顺其自然。对于生肖牛来说，这一年有些桃花就是陷阱，所以这一年我们要谨慎的分辨自己所遇见的桃花以及人。
属羊，刑太岁。
（因为我们知道辰辰自刑，同时也有人说是辰未相刑，但是也有一部分人认为两个都刑。因为在这一年属羊是否犯太岁共意见不一，所以还就写在了这，有没有犯太岁看自己判断，不要因此生气哈。）
（但是我认为宁可信其有，不可信其无。同时在某些星相来说，属羊的是会被影响的，事业和钱财上也会受到一定的冲击。）
这一年对属羊的朋友来说就是健康是最重要的，虽然说小病小难都是挡灾的，但是有点小毛病没啥问题，但是因为有疾病缠身的意思，所以在该注意的健康还是要注意，不要掉以轻心。
当然，在保证健康的情况下，所有的不顺利其实就不会显得那么重要。所有的事，我们自己想的开，这一年我们快快乐乐的，身心都是健康的，那么对这一年的我们来说就是最大的胜利。
在这一年要对自己的要求放低点，对家人要求放低点，这样也不会影响到彼此的感情，感情的不顺没有了，身体也是健康的，那么这对我们来说就是快乐的一年。
所以，这一年‼️修心养性‼️也是非常重要的，这个属相里争强好胜的心还是要放一放，欲望和要求都低些，平常心对待所有的问题，可能看起来问题或做起来事情都会显得顺利很多。
这一年生肖龙值太岁，太岁将军要值班。
属龙的朋友，这一年难免会有运势阻滞，做事不顺，人际也会表现一般，当然最主要的还是防备小人。防备小人永远就是少说多做，做事谨慎，守口如瓶，不与不相关的人说不相干的话，在这一年人与人的交往里都要留心。
当然，我们要｛防内耗｝，不要发散思维，也别没事自己找事，自己总是把事情想不开，自己给自己找别扭，所以在思维上要想开。想一想，这世上只要不危机健康和性命，都是小事一件。所以，只要好好养心或是修心养性，这一年也很快就会过去的。
同时，本命年这个特别有意思，不顺也是只是有些人，有些人生辰搭配的好，反而这一年特别顺利，甚至在钱财和事业上有大发展。当然，也不是表示不遇小人和自耗，而是在钱和事业上的面子上，小人和自耗都会显得不值一提。
因为这一年有些龙会非常顺，所以所有的自耗的时间，都该拿来做事。如果这一年我们多了一百万的存款，我们还会想，好难受又被小人陷害了吗？肯定不想了，陷害我们的人，都是来帮你消业的，当然不能是我们先动手的哈。
人不自苦就是如此，如果已经损失就没必要反复琢磨了，这种反复琢磨才最伤人伤运。所以，对我们年轻人来说，有时候本命年反而适合做事，因为年轻人苦最多的还是事业与经济，所以不管是不是本命年，这都是适合加油的一年
几乎每一年犯太岁的最大的问题就是犯小人，因为我们在这一年里可能帮助我们的贵人会非常少，而来陷害我们的小人就特别多。可是这个小人有的时候就是自己惹来的，所以说在这样的这一年里我们要比谁都要谨言慎行。
很多的招惹来的小人都是因为你说错话或是干脆说话不合时宜，或就是对方看我们不顺眼，都是因为我们开这个口了。所以在这一年里谨言慎行，谨慎做事，对自己的要求就是没有做成的事情就不要说，就是对所有犯太岁的属相的要求哈[抱拳]#魔道祖师[超话]##道教##道士下山##日常[超话]##微博问道##学道入门##传统文化国学[超话]##传统文化国学[超话]##超话##玄学#
属狗、冲太岁。
这一年属狗的朋友在做事上和各个方面会显得有些不顺利，会有几分郁郁不得志的苦闷，不被看中，或者就是单纯的不顺利，也少贵人相助。
同时，今年的开销也非常大，没想到的花销也会，计划中的花钱也会比预算的高，但是破财都是消灾的，这个倒也不必心疼，花钱多能解决问题也是非常好的。
同时属狗的这一年，出门在外，或者是平时出门都是要小心，防止一些意外或是想不到的小磕碰，无论是小磕碰还是大磕碰，有车的可以挂个平安无事牌，当然是轻是重都是看福报的。所以，平时多做慈善多修心，用最好的状态迎接这一年。
属兔、害太岁。
这一年属兔的朋友要多注意身体健康，平时多注重保养养生一类的。要多注意感情的稳定性，不管是家庭的，还是恋爱方面的，当然一旦有这种问题肯定还涉及到人缘，所以在人际交往上是要多注意的，能不多说的话，绝对不多说，省得无意中得罪了人都不知道。
因为人际关系表现一般，所以做事必然有阻碍，这也是和太岁关系不好的一年，所以在做事上就尽力做，在结果上就不必强求，如果不强求说不定还有惊喜，反正也没那么顺利，就尽人事听天命，不要自苦和自耗就会非常好。实然，不管运气好还是运气坏，只要是心情足够开阔，不管什么样的运气，都会朝好的方向走。
属牛、破太岁。
这一年属牛的朋友是真的容易破财，因为破太岁的主题就是破，所以就是各种的被破坏，破财，消耗，所以在各种事上都以小心为主，尤其是与任何人的相处上，都要谨言慎行。这一年也容易有是非与口舌，防备小人是有必要的。
同时，不管是什么样的感情，这一年都求个稳妥。因为破坏和破败也会体现在这个地方，所以在感情上正信正念，一心一意，剩下的再就顺其自然。对于生肖牛来说，这一年有些桃花就是陷阱，所以这一年我们要谨慎的分辨自己所遇见的桃花以及人。
属羊，刑太岁。
（因为我们知道辰辰自刑，同时也有人说是辰未相刑，但是也有一部分人认为两个都刑。因为在这一年属羊是否犯太岁共意见不一，所以还就写在了这，有没有犯太岁看自己判断，不要因此生气哈。）
（但是我认为宁可信其有，不可信其无。同时在某些星相来说，属羊的是会被影响的，事业和钱财上也会受到一定的冲击。）
这一年对属羊的朋友来说就是健康是最重要的，虽然说小病小难都是挡灾的，但是有点小毛病没啥问题，但是因为有疾病缠身的意思，所以在该注意的健康还是要注意，不要掉以轻心。
当然，在保证健康的情况下，所有的不顺利其实就不会显得那么重要。所有的事，我们自己想的开，这一年我们快快乐乐的，身心都是健康的，那么对这一年的我们来说就是最大的胜利。
在这一年要对自己的要求放低点，对家人要求放低点，这样也不会影响到彼此的感情，感情的不顺没有了，身体也是健康的，那么这对我们来说就是快乐的一年。
所以，这一年‼️修心养性‼️也是非常重要的，这个属相里争强好胜的心还是要放一放，欲望和要求都低些，平常心对待所有的问题，可能看起来问题或做起来事情都会显得顺利很多。
这一年生肖龙值太岁，太岁将军要值班。
属龙的朋友，这一年难免会有运势阻滞，做事不顺，人际也会表现一般，当然最主要的还是防备小人。防备小人永远就是少说多做，做事谨慎，守口如瓶，不与不相关的人说不相干的话，在这一年人与人的交往里都要留心。
当然，我们要｛防内耗｝，不要发散思维，也别没事自己找事，自己总是把事情想不开，自己给自己找别扭，所以在思维上要想开。想一想，这世上只要不危机健康和性命，都是小事一件。所以，只要好好养心或是修心养性，这一年也很快就会过去的。
同时，本命年这个特别有意思，不顺也是只是有些人，有些人生辰搭配的好，反而这一年特别顺利，甚至在钱财和事业上有大发展。当然，也不是表示不遇小人和自耗，而是在钱和事业上的面子上，小人和自耗都会显得不值一提。
因为这一年有些龙会非常顺，所以所有的自耗的时间，都该拿来做事。如果这一年我们多了一百万的存款，我们还会想，好难受又被小人陷害了吗？肯定不想了，陷害我们的人，都是来帮你消业的，当然不能是我们先动手的哈。
人不自苦就是如此，如果已经损失就没必要反复琢磨了，这种反复琢磨才最伤人伤运。所以，对我们年轻人来说，有时候本命年反而适合做事，因为年轻人苦最多的还是事业与经济，所以不管是不是本命年，这都是适合加油的一年
几乎每一年犯太岁的最大的问题就是犯小人，因为我们在这一年里可能帮助我们的贵人会非常少，而来陷害我们的小人就特别多。可是这个小人有的时候就是自己惹来的，所以说在这样的这一年里我们要比谁都要谨言慎行。
很多的招惹来的小人都是因为你说错话或是干脆说话不合时宜，或就是对方看我们不顺眼，都是因为我们开这个口了。所以在这一年里谨言慎行，谨慎做事，对自己的要求就是没有做成的事情就不要说，就是对所有犯太岁的属相的要求哈[抱拳]#魔道祖师[超话]##道教##道士下山##日常[超话]##微博问道##学道入门##传统文化国学[超话]##传统文化国学[超话]##超话##玄学#
「美国加州谷歌工程师杀妻案」目前关于男方的杀人动机，当地官方都还没有报道出来，结果网上各种造谣女方谣言满天飞……
案件曝光之后，正常人的反应都是震惊，觉得男方残忍，而同情受害人。但现在网上有不明情况的吃瓜群众，听信一些自媒体账号在没有确凿的证据下，说女方出轨造黄谣、说女的和上司有暧昧关系、还有编女方离婚狮子大开口，要120万美元和每月5000赡养费……
已经开始受害者有罪论，企图靠造女生黄谣混淆视听。
目前关于案件最新进展：嫌犯昨天仍因为在医院未出庭，3度拒出庭。提审推迟到2月5号。
男方连着3次放法庭鸽子。三次提审，陈立人都以“住院疗伤”为由缺席。
但男方请的律师露面了，媒体采访得知他的策略是以精神疾病为由，重金保释+无罪辩护。
陈立人请的辩护人（Wesley James Schroeder），是一位拥有40年法律经验的律师，擅长处理家暴案件、性犯罪等类别的案件。是美国极具声望的法律专业人士，他称将以陈立人精神失常为辩护理由。
他还擅长法律外交易，擅于利用美国法律的不透明性，曾有法官因与他私下交易而被迫辞职，但几年后他却以律师身份再度出现。
他们会极力搜集对女方不利的“证据”，因此，大家看到那些未经核实的谣言记得随手举报。
案件曝光之后，正常人的反应都是震惊，觉得男方残忍，而同情受害人。但现在网上有不明情况的吃瓜群众，听信一些自媒体账号在没有确凿的证据下，说女方出轨造黄谣、说女的和上司有暧昧关系、还有编女方离婚狮子大开口，要120万美元和每月5000赡养费……
已经开始受害者有罪论，企图靠造女生黄谣混淆视听。
目前关于案件最新进展：嫌犯昨天仍因为在医院未出庭，3度拒出庭。提审推迟到2月5号。
男方连着3次放法庭鸽子。三次提审，陈立人都以“住院疗伤”为由缺席。
但男方请的律师露面了，媒体采访得知他的策略是以精神疾病为由，重金保释+无罪辩护。
陈立人请的辩护人（Wesley James Schroeder），是一位拥有40年法律经验的律师，擅长处理家暴案件、性犯罪等类别的案件。是美国极具声望的法律专业人士，他称将以陈立人精神失常为辩护理由。
他还擅长法律外交易，擅于利用美国法律的不透明性，曾有法官因与他私下交易而被迫辞职，但几年后他却以律师身份再度出现。
他们会极力搜集对女方不利的“证据”，因此，大家看到那些未经核实的谣言记得随手举报。
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