中年危机？5大方法助你越活越年轻！
1.读书，可以让你逆袭，升华你的灵魂

读书，是不分年龄段的，终身成长是一个永恒的话题。

中年读书，不仅可以获得新知，还可以增长见识，为人生增添更多的精彩。

2.运动，改变你的外貌和气质

人到中年，随着年龄的增大，身体各方面的机能也在慢慢地退化，各种问题也会接踵而来，不管是外貌还是气质。

运动，是对抗这一切的最好利器。

3.拼命赚钱，底气十足

现在流行的“35岁”危机，意味着这个社会对于35岁之后的打工者是不友好的。

应聘工作的时候，一提到35岁，就会面临被拒绝的很大的可能性，一提到结婚，35岁的尴尬年龄，面临着必须有房有车有存款的底气。

拼命赚钱，底气十足，是中年人对自我的最好交代。

4.爱好，可抵岁月漫长

一切都来源于热爱。

一个有理想和浪漫情怀的人，内心总是对新的生活方式、事业充满期待和热情，不会轻易地屈服于现实困境，内心诗和远方不会随意消失。

5.独处，中年必备

真正厉害的中年人，则会在向内求的过程中，慢慢进化，慢慢开阔。

步入中年的我们，独处是一种智慧。

独处不是孤独，也不是脱离人群，而是为了自我反思，更好的为人处事。

独处，不是孤独，是一种智慧。

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写在产假结束前[太阳]
感谢单位让我歇了一个超长产假 长到像是做了一场梦 以前热爱自由潇洒的我终抵不过岁月的流逝 随着年龄的增长 看着身边朋友的娃都上小学了[笑cry]自己也眼红想要有个娃[可爱]
还是很感谢老天让我得偿所愿 给了我健康可爱的小女孩团子 听说过带娃累 没想到是这么累[笑cry]家人鼎力相助 但还是累累累 究竟怎么个累法 有孩子的人应该都懂 只不过这样的日子和我以前比真是翻天覆地的变化 趁娃睡觉时我经常翻看手机里的照片 看着以前的自己无忧无虑是多么的美好[偷笑]
但大家不都是这么过来的吗 团子快一岁了 我当妈快一年了 团子从月子里乳糖不耐受到鲑鱼斑到泪道管堵塞到新冠到吐奶再到前几天的流感我和家人都陪着一个个击退了 从出生时7.1斤到现在将近20斤 肢体表情动作每天都会有新的变化 每每看到她笑 觉得再辛苦也值得
未来也许不能24小时的陪在团子身边了但我首先是自己然后才能当更好的妈妈
在我看不到的时候宝贝悄悄长大吧加油加油[微笑]

熙攘人间，沧桑辗转，光阴易老，韶华易散，每个人的未来都掌握在自己的手里，我们，依然可以选择语笑嫣然。人这一生，为人守信，办事负责，一直靠谱，时光老去，热爱，可抵岁月漫长！
沉淀过往，迎来新光，冬月，深冬岁尾，拥冬日暖阳，抵御岁月寒凉，找到真实的自己，是每个人一生的课题。四季轮回，新的一年，给自己画一条最低的底线，去感受生命中更多的美好。！
静笃向暖，岁享安康，随喜素行，追逐美好，我无比感恩每一个最珍贵的当下时光。新的一年，逐光而舞，我依旧是明媚温暖的模样，余生珍贵，洞穿内心，坚如磐石，清醒活着，邂逅美好……