（龙年开启说走就走的旅行）9. 近日，在穿行于贵州黔东南的“慢火车”5640次列车上

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你是那天空中最亮的繁星
也是夜空中最迷人的星光
我们因你而闪亮你是我们的光。
@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟

刘宇宁棚主宁哥

─── ❤️ℒℴѵℯ＊爱宁❤️
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【AI智播｜一句阳光，叫醒耳朵！（2024年1月29日）】宁夏日报新媒体频道编发　第1464期

2024年1月29日　星期一

1. 1月28日，中央纪委国家监委公布的数据显示，2023年，全国共查处违反中央八项规定精神问题107547起，批评教育和处理153662人，其中党纪政务处分108695人。（以案为鉴守底线，警钟长鸣促廉洁）

2. 为切实保障全区高速公路服务区春运期间安全高效运行，宁夏27对服务区全部正常开放，其中，23对服务区具备加油功能，4对具备加气功能，22对具备充电桩服务功能。（歇歇脚、充充电……归途暖心又贴心）

3. 1月27日，俯瞰位于吴忠市青铜峡境内的冰封黄河，犹如一条蓝色巨龙横卧在峡谷之间，形成了一幅美丽的冬日景象。连日来，受今年首轮寒潮影响，青铜峡大坝至坝上5公里出现封河现象。（大河上下，顿失滔滔）

4. 1月28日，世界冬季极限运动会（X Games）在美国阿斯本继续进行。在U池比赛中，谷爱凌带伤参赛仍发挥出色夺得冠军，这是她在XGames取得的第三枚金牌。（带伤征战，实力王者）

5. 1月27日，“龙腾书海·春满文苑”2024“‘阅游宁夏’——图书馆里过大年”春节系列活动拉开帷幕，本次迎新春系列活动包括19个线下和9个线上项目，包含优秀读者表彰会、图书馆里过大年系列活动、兰台书友会、快乐假期等多个分项活动。（书香年味两相宜）

6. 冰让水有了棱角，雪让冰更加斑斓。冬天的“冰雪魔法”，让人如孩童般兴奋欣喜。雪落成诗，转瞬之间，穿越千年，惊艳世人。这个冬天，相约冰雪，一起感受↓↓（冬日专属！这就是冰雪带来的冬日限定版快乐）

7. 预计1月31日至2月5日，我国中东部地区将出现大范围持续性雨雪冰冻天气，10省将有暴雪或大暴雪，河南、山东、湖北等地的累计降雪量具有极端性，河南、湖北、安徽、湖南、贵州5省将出现冻雨，预计此次雨雪持续时间为今冬以来最长，影响范围也最广。（节前返乡的你请务必留意）

8. 当地时间1月28日，中国与泰国在泰国曼谷签署互免签证协定。该协定将从2024年3月1日起生效。（龙年开启说走就走的旅行）

9. 近日，在穿行于贵州黔东南的“慢火车”5640次列车上，村民拿着自家农产品进行售卖。据了解，这趟列车由贵州贵阳开往玉屏，其中设置了农特产品车厢，方便沿线村民售卖农产品。（烟火气，人情味！好想去火车上赶大集）

10. 1月27日晚，重庆市大渡口区万象汇湖畔广场举行了非遗龙舞、打铁花和川剧变脸的表演。流光溢彩的铁花绽放夜空，金花四溅，宛若一场漫天缤纷的“铁花雨”。（惊艳！铁花雨下舞龙年味这就来了）

#微光心语#极度专注其实是很好的滋养能量方法。当人在专心做一件事情的时候，沉心静气的能量无比强大。越是专注，心流越如涓涓溪水般连贯，人也越容易找到自己的能量体系，越容易得到正向的反馈。想要拿到结果，就要学会在快节奏的生活里，心无旁骛地把减法做到极致。（张蕾　编辑/视频）