保持童真,無憂無慮,就不老化
细心观察这个身,外面五官眼耳鼻舌身,里面五脏六腑,经脉联络着,血液循环,周而复始,从出生到死亡没有一天中断,这多妙!
科学家告诉我们,估计人体总共是五十兆个细胞组成的。细胞从哪来?细胞生灭,新陈代谢,七年是一个周期。现在身体所有细胞,七年前旧的,一个都没有了,全是新的,再过七年又换一批。
新的不如旧的,怎么回事?应当新的愈来愈好,为什么愈换愈坏?换成一些老化细胞,换成一些带着病毒的细胞,这是什么道理?如果细胞愈换愈新,不就是年年十八吗?人不就不老了吗?
转变都是心在主宰,境随心转。想一想,十八岁跟二十八岁比,是十八岁时心地纯洁,还是二十八岁心地纯洁?人经历愈多就愈不纯洁,愈复杂,所以(细胞)愈换愈坏。
如果心地永远保持童真,一点杂念、恶念都没有,到老还是童年。古人讲童颜鹤发,头发白了,但是身体跟童子一样。什么原因?他没有改变,永远保持童年,那样单纯,那样洁净,道理在此地。
心地愈干净,愈单纯,就愈年轻,不复杂。最怕的是自私自利,忧患很多,顾虑很多。中国古语说:忧能使人老。
人怎么老化?忧虑太多了,就迅速老化,无忧无虑,就不容易看到老化。没有忧虑,没有担心的事情,也没有提防的事情,天下本无事。
本文节录自【2012净土大经科注】5集
细心观察这个身,外面五官眼耳鼻舌身,里面五脏六腑,经脉联络着,血液循环,周而复始,从出生到死亡没有一天中断,这多妙!
科学家告诉我们,估计人体总共是五十兆个细胞组成的。细胞从哪来?细胞生灭,新陈代谢,七年是一个周期。现在身体所有细胞,七年前旧的,一个都没有了,全是新的,再过七年又换一批。
新的不如旧的,怎么回事?应当新的愈来愈好,为什么愈换愈坏?换成一些老化细胞,换成一些带着病毒的细胞,这是什么道理?如果细胞愈换愈新,不就是年年十八吗?人不就不老了吗?
转变都是心在主宰,境随心转。想一想,十八岁跟二十八岁比,是十八岁时心地纯洁,还是二十八岁心地纯洁?人经历愈多就愈不纯洁,愈复杂,所以(细胞)愈换愈坏。
如果心地永远保持童真,一点杂念、恶念都没有,到老还是童年。古人讲童颜鹤发,头发白了,但是身体跟童子一样。什么原因?他没有改变,永远保持童年,那样单纯,那样洁净,道理在此地。
心地愈干净,愈单纯,就愈年轻,不复杂。最怕的是自私自利,忧患很多,顾虑很多。中国古语说:忧能使人老。
人怎么老化?忧虑太多了,就迅速老化,无忧无虑,就不容易看到老化。没有忧虑,没有担心的事情,也没有提防的事情,天下本无事。
本文节录自【2012净土大经科注】5集
#道系人生[超话]#庄子:心烦意乱时,默读一遍这五句话,神清气爽,事事皆顺!
一、不知处阴以休影,处静以息迹,愚亦甚矣!——庄子
译:不知道到只要站在阴暗的地方,影子就没了,只要静悄悄地待着,别人自然就关注不到你了,真是很笨!
解:烦恼常常是自找的,天下本无事,庸人自扰之,我们常常以为天要塌下来,其实只是自己的脚步乱了。有事没事,不要没事找事。怕有影子,却喜欢待在阳光下,怕留下足迹,却停不下来折腾的脚步,这不是太笨了吗?
唯止能止众止。我们常常心烦意乱,为各种大大小小的问题所困。唯有先让心平静下来,才能清晰地认识自己的状态,找到自己合适的位置,停下忙乱的脚步,才可以想出解决的办法。一次能解决一个问题,所有的问题终将迎刃而解。
二、谨修而身,谨守其真,还以物与人,则无所累矣!——庄子
译:人能小心谨慎的修行修身,恭敬郑重的保守人类纯净真挚的本性,让物与人各得其适,这样就可以没有祸患了。
解:祸患的产生,除了因为自己的修为不好之外,往往因为自己不清楚人只是万物之一,自己并没有比别人特别尊贵。众生平等,我们不应该骄纵蛮横觉得自己高人一等、比别人更聪明或者更了不起,去侵犯别人、侵犯万物。我不犯人,人不犯我。
我们常常因为自以为特别尊贵、特别有才华,而不尊重别人,指责别人、侵犯别人,以致别人受不了,得到反弹,招惹祸患。就像鸟如果知道人不会伤害它,它就不会飞走而亲近人。
三、今不修之身而求之人,不亦外乎?——庄子
译:现在你不修饬自己,而去要求别人,不是太重视外物了吗?
解:己所不欲勿施于人,自己都做不到的事情,如何要求别人?我们常常如此:不要求自己,而要求别人,以致纷争迭起,互相受到伤害。我们如果能够以要求别人的心来要求自己,以原谅自己的心来原谅别人,就天下太平了。一个愈能要求自己的人,是愈能成功的人,快乐之道,是要向内求,而不是向外求。
总之,我们不应该把自己的幸福,求之于别人、求之于外物,而要求诸自己。
四、真者,精诚之至也。不精不诚,不能动人。故强哭者虽悲不哀,强怒者虽严不威,强亲者虽笑不和。——庄子
译:真挚真情,是精诚的最高境界。不精不诚,就不能真正感动别人。所以勉强地哭,表面很悲痛,但心里不哀伤;勉强地发怒,表面很严厉,但实际上没有威势;勉强地与人亲爱,表面在笑,态度却不和蔼。
解:真诚最贵,真诚才能感天动地,不真不诚,只有表面功夫,虚假的面目,迟早是会被看穿、看破。自在最实在,为什么能自在,是因为实在。
所谓实在,就是真,就是诚,不虚假,不造作。勉强地哭,勉强地笑,勉强地生气,都是不真实的,只有发自内在的声音,才能感动到别人,要感动到别人,先要自己有感而动。唯有真实、真诚,才能感动自己、感动别人。
五、真悲无声而哀,真怒未发而威,真亲未笑而和。真在内者,神动于外,是所以贵真也。——庄子
译:真正的悲痛,即使没有哭声也觉得哀伤;真正的愤怒,即使没有表现出来也有威严;真正和人亲爱,即使没有笑也觉得和蔼。真诚存于内心,精神表现在外,所以要贵重纯真。
解:真诚的具体表现,事亲则慈孝,事君则忠贞,饮酒则欢乐,处丧则悲及,都是真性情的流露。慈孝只求适意、忠贞只求事功,欢乐不重形式,哀伤不问礼仪。礼仪是世俗的约定,真诚来自天然。孝敬父母,不在乎提供什么物质享受,而在乎内心的诚意。饮酒欢乐,不在乎酒肴的好坏,真心诚意才是最重要的。真诚是人生最可贵的品质。
一、不知处阴以休影,处静以息迹,愚亦甚矣!——庄子
译:不知道到只要站在阴暗的地方,影子就没了,只要静悄悄地待着,别人自然就关注不到你了,真是很笨!
解:烦恼常常是自找的,天下本无事,庸人自扰之,我们常常以为天要塌下来,其实只是自己的脚步乱了。有事没事,不要没事找事。怕有影子,却喜欢待在阳光下,怕留下足迹,却停不下来折腾的脚步,这不是太笨了吗?
唯止能止众止。我们常常心烦意乱,为各种大大小小的问题所困。唯有先让心平静下来,才能清晰地认识自己的状态,找到自己合适的位置,停下忙乱的脚步,才可以想出解决的办法。一次能解决一个问题,所有的问题终将迎刃而解。
二、谨修而身,谨守其真,还以物与人,则无所累矣!——庄子
译:人能小心谨慎的修行修身,恭敬郑重的保守人类纯净真挚的本性,让物与人各得其适,这样就可以没有祸患了。
解:祸患的产生,除了因为自己的修为不好之外,往往因为自己不清楚人只是万物之一,自己并没有比别人特别尊贵。众生平等,我们不应该骄纵蛮横觉得自己高人一等、比别人更聪明或者更了不起,去侵犯别人、侵犯万物。我不犯人,人不犯我。
我们常常因为自以为特别尊贵、特别有才华,而不尊重别人,指责别人、侵犯别人,以致别人受不了,得到反弹,招惹祸患。就像鸟如果知道人不会伤害它,它就不会飞走而亲近人。
三、今不修之身而求之人,不亦外乎?——庄子
译:现在你不修饬自己,而去要求别人,不是太重视外物了吗?
解:己所不欲勿施于人,自己都做不到的事情,如何要求别人?我们常常如此:不要求自己,而要求别人,以致纷争迭起,互相受到伤害。我们如果能够以要求别人的心来要求自己,以原谅自己的心来原谅别人,就天下太平了。一个愈能要求自己的人,是愈能成功的人,快乐之道,是要向内求,而不是向外求。
总之,我们不应该把自己的幸福,求之于别人、求之于外物,而要求诸自己。
四、真者,精诚之至也。不精不诚,不能动人。故强哭者虽悲不哀,强怒者虽严不威,强亲者虽笑不和。——庄子
译:真挚真情,是精诚的最高境界。不精不诚,就不能真正感动别人。所以勉强地哭,表面很悲痛,但心里不哀伤;勉强地发怒,表面很严厉,但实际上没有威势;勉强地与人亲爱,表面在笑,态度却不和蔼。
解:真诚最贵,真诚才能感天动地,不真不诚,只有表面功夫,虚假的面目,迟早是会被看穿、看破。自在最实在,为什么能自在,是因为实在。
所谓实在,就是真,就是诚,不虚假,不造作。勉强地哭,勉强地笑,勉强地生气,都是不真实的,只有发自内在的声音,才能感动到别人,要感动到别人,先要自己有感而动。唯有真实、真诚,才能感动自己、感动别人。
五、真悲无声而哀,真怒未发而威,真亲未笑而和。真在内者,神动于外,是所以贵真也。——庄子
译:真正的悲痛,即使没有哭声也觉得哀伤;真正的愤怒,即使没有表现出来也有威严;真正和人亲爱,即使没有笑也觉得和蔼。真诚存于内心,精神表现在外,所以要贵重纯真。
解:真诚的具体表现,事亲则慈孝,事君则忠贞,饮酒则欢乐,处丧则悲及,都是真性情的流露。慈孝只求适意、忠贞只求事功,欢乐不重形式,哀伤不问礼仪。礼仪是世俗的约定,真诚来自天然。孝敬父母,不在乎提供什么物质享受,而在乎内心的诚意。饮酒欢乐,不在乎酒肴的好坏,真心诚意才是最重要的。真诚是人生最可贵的品质。
不知处阴以休影,处静以息迹,愚亦甚矣!——庄子
译:不知道到只要站在阴暗的地方,影子就没了,只要静悄悄地待着,别人自然就关注不到你了,真是很笨!
解:烦恼常常是自找的,天下本无事,庸人自扰之,我们常常以为天要塌下来,其实只是自己的脚步乱了。有事没事,不要没事找事。怕有影子,却喜欢待在阳光下,怕留下足迹,却停不下来折腾的脚步,这不是太笨了吗?
唯止能止众止。我们常常心烦意乱,为各种大大小小的问题所困。唯有先让心平静下来,才能清晰地认识自己的状态,找到自己合适的位置,停下忙乱的脚步,才可以想出解决的办法。一次能解决一个问题,所有的问题终将迎刃而解。
译:不知道到只要站在阴暗的地方,影子就没了,只要静悄悄地待着,别人自然就关注不到你了,真是很笨!
解:烦恼常常是自找的,天下本无事,庸人自扰之,我们常常以为天要塌下来,其实只是自己的脚步乱了。有事没事,不要没事找事。怕有影子,却喜欢待在阳光下,怕留下足迹,却停不下来折腾的脚步,这不是太笨了吗?
唯止能止众止。我们常常心烦意乱,为各种大大小小的问题所困。唯有先让心平静下来,才能清晰地认识自己的状态,找到自己合适的位置,停下忙乱的脚步,才可以想出解决的办法。一次能解决一个问题,所有的问题终将迎刃而解。
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