【苹果和它一起煮，冬天咳嗽“去无踪”，见效快！】
枸杞苹果甜水：
1.苹果一个，洗净。
2.枸杞15克，洗净。
3.准备冰糖。
4.苹果，去皮。
5.将苹果去核，切成片。
6.三碗热水。
7.将苹果片倒入锅中。
8.小火煮2-3分钟。
9.看见水开后，加入枸杞。
10.再小火煮5分钟左右。
11.看见苹果呈现半透明状，加入冰糖30克。
12.再小火煮2-3分钟，就可以关火了。
13.将煮好的苹果水晾温，加入蜂蜜一勺，即可。
这就是冬天最狠止咳药！你们学会了吗？
熟苹果的其他功效
把苹果煮熟以后再吃，不仅苹果中的营养更容易被人体吸收，而且熟吃苹果还能治疗多种疾病，越吃身体越健康。
1治疗腹泻
熟苹果中所含的果胶、鞣酸等共同起作用有收敛、止泻的功效，经常吃熟苹果还可以刺激肠内益生菌群的生长，消除肠道炎症，让肠胃更健康。
2抗氧化防衰老
苹果加热以后苹果中所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，它不仅有降血脂、降血糖的功效，还有抗菌消炎、抑制自由基抗氧化的作用，越吃越年轻。
3保护肠胃
苹果煮熟以后再吃，可以减少对肠胃的刺激，对一些肠胃功能不好、体寒、身体虚弱的人来说，吃熟苹果对肠胃是一种保护，而且煮熟后苹果中的营养更容易被吸收。
4辅助降压
熟苹果中富含钾盐，被人体食用后，能将钠盐置换出来，并排出体外，可以起到降血压的功效，为心血管疾病患者提供保护伞。
5防治内热
冬天天气干燥，身体容易出现干燥上火的情况，把苹果切成小块冷水下锅煮，煮熟后直接带皮吃，可以防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
枸杞苹果甜水：
1.苹果一个，洗净。
2.枸杞15克，洗净。
3.准备冰糖。
4.苹果，去皮。
5.将苹果去核，切成片。
6.三碗热水。
7.将苹果片倒入锅中。
8.小火煮2-3分钟。
9.看见水开后，加入枸杞。
10.再小火煮5分钟左右。
11.看见苹果呈现半透明状，加入冰糖30克。
12.再小火煮2-3分钟，就可以关火了。
13.将煮好的苹果水晾温，加入蜂蜜一勺，即可。
这就是冬天最狠止咳药！你们学会了吗？
熟苹果的其他功效
把苹果煮熟以后再吃，不仅苹果中的营养更容易被人体吸收，而且熟吃苹果还能治疗多种疾病，越吃身体越健康。
1治疗腹泻
熟苹果中所含的果胶、鞣酸等共同起作用有收敛、止泻的功效，经常吃熟苹果还可以刺激肠内益生菌群的生长，消除肠道炎症，让肠胃更健康。
2抗氧化防衰老
苹果加热以后苹果中所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，它不仅有降血脂、降血糖的功效，还有抗菌消炎、抑制自由基抗氧化的作用，越吃越年轻。
3保护肠胃
苹果煮熟以后再吃，可以减少对肠胃的刺激，对一些肠胃功能不好、体寒、身体虚弱的人来说，吃熟苹果对肠胃是一种保护，而且煮熟后苹果中的营养更容易被吸收。
4辅助降压
熟苹果中富含钾盐，被人体食用后，能将钠盐置换出来，并排出体外，可以起到降血压的功效，为心血管疾病患者提供保护伞。
5防治内热
冬天天气干燥，身体容易出现干燥上火的情况，把苹果切成小块冷水下锅煮，煮熟后直接带皮吃，可以防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。
魏戚许秦埭魏戚许秦埭（最新章节无弹窗）小说全文阅读笔趣阁SWz_N(U
！书名：《魏戚许秦埭》魏戚许秦埭
！主角：魏戚许秦埭
阅读全文到公-仲-号【得意文楼】发个主角名~
非小说原文：魏戚吓了一跳，地震了？怎么会突然地震了？
岑南光却一下变了脸色，扭头看着东南方向：“实验室是不是在东南山里？”
岑朝阳听后也反应过来是怎么回事，心里一慌：“是，是大哥出事了？”
岑南光皱眉看着东南方向，远远能看见有一团黑雾升起。
魏戚不懂却也因为岑南光和岑朝阳的表情，心提到嗓子眼：“怎么回事？”
岑南光看着岑朝阳：“去你们单位，我要见领导。”
如果他没有猜错，应该是巨大爆炸发生了山体坍塌。
魏戚顾不上多想，跟着岑朝阳和岑南光去单位，钟文清也难得没有说话，一路上也是皱着眉头。
许秦埭的单位走路过去也要一段距离，是在山脚下，铁大门上没有任何标识，甚至看着有些破败。
进了大门走很远才到许秦埭办公室，看着就和普通厂房没有什么区别，而再往里走一段路才会发现别有洞天。
只是魏戚他们不能再往里走，就连岑南光都不行。
钟志国已经听见爆炸声过来，和保卫处几个领导在看地图，神色紧张带着一层愠怒。
“为什么会出这么大的事情，半路为什么会发生爆炸？你们平时的检查工作是怎么做的？”
一通怒吼后，没人敢吱声。
知道岑朝阳带着岑南光过来，钟志国还有些纳闷，这人和许秦埭长得倒是挺像，要不是知道许秦埭从农村出来，还以为这才是许秦埭的亲爹呢。
还是客气地跟岑南光打了招呼：“你们是来找人？”
岑南光顾不上客套：“我来看看刚发生了什么，许秦埭会不会有危险？”
钟志国有些吃不准：“你是？”
“我是他亲生父亲。”
岑朝阳是个急脾气，觉得父亲和钟志国在这里寒暄太耽误时间：“我大哥会不会出事，我们要去现场。”
魏戚也着急这个：“刚发生那么大动静，会不会有伤亡，有没有救护人员？我可以去。”
《魏戚许秦埭》↓↓↓弓.仲.呺【得意文楼】↓↓↓
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！主角：魏戚许秦埭
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岑南光却一下变了脸色，扭头看着东南方向：“实验室是不是在东南山里？”
岑朝阳听后也反应过来是怎么回事，心里一慌：“是，是大哥出事了？”
岑南光皱眉看着东南方向，远远能看见有一团黑雾升起。
魏戚不懂却也因为岑南光和岑朝阳的表情，心提到嗓子眼：“怎么回事？”
岑南光看着岑朝阳：“去你们单位，我要见领导。”
如果他没有猜错，应该是巨大爆炸发生了山体坍塌。
魏戚顾不上多想，跟着岑朝阳和岑南光去单位，钟文清也难得没有说话，一路上也是皱着眉头。
许秦埭的单位走路过去也要一段距离，是在山脚下，铁大门上没有任何标识，甚至看着有些破败。
进了大门走很远才到许秦埭办公室，看着就和普通厂房没有什么区别，而再往里走一段路才会发现别有洞天。
只是魏戚他们不能再往里走，就连岑南光都不行。
钟志国已经听见爆炸声过来，和保卫处几个领导在看地图，神色紧张带着一层愠怒。
“为什么会出这么大的事情，半路为什么会发生爆炸？你们平时的检查工作是怎么做的？”
一通怒吼后，没人敢吱声。
知道岑朝阳带着岑南光过来，钟志国还有些纳闷，这人和许秦埭长得倒是挺像，要不是知道许秦埭从农村出来，还以为这才是许秦埭的亲爹呢。
还是客气地跟岑南光打了招呼：“你们是来找人？”
岑南光顾不上客套：“我来看看刚发生了什么，许秦埭会不会有危险？”
钟志国有些吃不准：“你是？”
“我是他亲生父亲。”
岑朝阳是个急脾气，觉得父亲和钟志国在这里寒暄太耽误时间：“我大哥会不会出事，我们要去现场。”
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#活得久才算赢# 我现在偶尔还记得邻居大叔在我妈家旁边草坪转圈的模样，那会他已ca晚期了，从来不运动的他，在生命的最后一段时光，是那么努力的想活下去，要知道他才满60，才刚刚退休，最后一天我爸妈还有院子里的老邻居们约着一起去见他最后一面。
大人们还是和以前一样扯谈，我隔着窗户看到，记忆好像突然回到很多年那个炎热的夏天，下着大雨，大人们蹲着聊天，孩子们在旁边逗逗打打，那个年代节奏很慢，钱也不多，工作也不忙，所有人都好像没啥烦恼。他说这辈子唯一不遗憾的，就是给妻女留下了这栋房子。
数年过去，看望他的人中又陆陆续续走了几位，今年50多岁的杨伯伯在工作岗位心肌梗塞猝死。
疫情让这架庞大的列车来了个紧急刹车，新的速度怎么定，方向怎么走，很明确，但方式还在摸索中，只是因为惯性，它并没有减速什么，还在向着原有的方向前行。
而对个体而言，很多人离开了，而在疫情中幸免于难的我们多多少少也留下了一些阴影和创伤，我们更要明白怎么才是好好活，相比于大多数人，健康的活着已经是万幸，得失之间，时光丝毫不留情的往前走，而逝去了就是永远。
所以有什么不能释怀，非要去纠结，把自己弄得那么累，投资也是如此，这又不是第一次，也不是最后一次，大不了暂时不看不想，你们谁也不会有我姨妈惨，她的中石油最近连涨25%，但也没办法，07年48买入，终生不会解套（除非市值突破9万亿，目前1.1万亿），她也没有为它痛苦分毫，而是各种赛道全面开花，随后那些年打新股赚的都不知道比这支多多少了。
关关难过关关过，心态好比什么都重要，无病无灾，无债无贷，健康饮食，心情愉快，量力而行，向前走，不回头。
毕竟投资这件事，多少都不重要，重要的是谁活得更久，赢得起也要输得起，我同事前几天浮亏30个，我都挺担心的，她倒是没啥事，后来好在又回来了十几个。
那天有宝问我，定期利息这么低有必要么？虽然提醒了很多次还是想再提醒一下稳健型的选手，大头的收益真的不是最重要的，稳字还是最最重要的。
就像赚多少钱，混到什么位置也不是最重要的，健康快乐的活着才是最最重要的。
#杨幂回应三亿对赌传闻# #为什么微信红包上限只有200元#
大人们还是和以前一样扯谈，我隔着窗户看到，记忆好像突然回到很多年那个炎热的夏天，下着大雨，大人们蹲着聊天，孩子们在旁边逗逗打打，那个年代节奏很慢，钱也不多，工作也不忙，所有人都好像没啥烦恼。他说这辈子唯一不遗憾的，就是给妻女留下了这栋房子。
数年过去，看望他的人中又陆陆续续走了几位，今年50多岁的杨伯伯在工作岗位心肌梗塞猝死。
疫情让这架庞大的列车来了个紧急刹车，新的速度怎么定，方向怎么走，很明确，但方式还在摸索中，只是因为惯性，它并没有减速什么，还在向着原有的方向前行。
而对个体而言，很多人离开了，而在疫情中幸免于难的我们多多少少也留下了一些阴影和创伤，我们更要明白怎么才是好好活，相比于大多数人，健康的活着已经是万幸，得失之间，时光丝毫不留情的往前走，而逝去了就是永远。
所以有什么不能释怀，非要去纠结，把自己弄得那么累，投资也是如此，这又不是第一次，也不是最后一次，大不了暂时不看不想，你们谁也不会有我姨妈惨，她的中石油最近连涨25%，但也没办法，07年48买入，终生不会解套（除非市值突破9万亿，目前1.1万亿），她也没有为它痛苦分毫，而是各种赛道全面开花，随后那些年打新股赚的都不知道比这支多多少了。
关关难过关关过，心态好比什么都重要，无病无灾，无债无贷，健康饮食，心情愉快，量力而行，向前走，不回头。
毕竟投资这件事，多少都不重要，重要的是谁活得更久，赢得起也要输得起，我同事前几天浮亏30个，我都挺担心的，她倒是没啥事，后来好在又回来了十几个。
那天有宝问我，定期利息这么低有必要么？虽然提醒了很多次还是想再提醒一下稳健型的选手，大头的收益真的不是最重要的，稳字还是最最重要的。
就像赚多少钱，混到什么位置也不是最重要的，健康快乐的活着才是最最重要的。
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